- 2021-11-22 仰头对颈椎有好处吗
- 摘要：仰头对颈椎具有一定的好处。 如果在日常生活中经常低头工作、看书、看手机，长时间保持一种姿势，都有可能会引起颈椎出现紧张、疼痛、痉挛等症状。此时如果通过仰头，可以有效的缓解肌肉酸困、疼痛感，但是要注意，仰头的时间不要持续过长，如果一直仰头姿势，也不利于颈椎。 当颈椎不适或者患有颈椎病的情况下，可以在医生指导下通过牵引、针灸、按摩、推拿、热敷或是其他理疗方式缓解症状。必要时可以在医生指导下口服药物治疗，比如塞来昔布、双氯芬酸、甲钴胺、维生素B1等，有助于促进神经功能恢复，缓解肌肉痉挛、肌肉紧张感，减轻炎症，缓解疼痛。 ……查看全文»
- 2016-12-12 记忆枕对颈椎有好处吗？
- 摘要：记忆枕对颈椎有好处吗？广东省中医院骨科许鸿智主治医师表示，记忆枕它本身这个材料的话我们觉得适合对于我们颈椎健康是有帮助的，因为它是记忆枕，具有记忆功能，所以记忆功能，其实就是说它是存在着一个慢回弹的过程，它却是有益于对我们颈部的承托。 ……查看全文»
- 2014-01-22 睡觉仰卧对颈椎有好处 患者选择枕头需科学
- 摘要：对颈椎病患者来讲，什么样的睡姿才正确呢？那就是要强调顺应颈椎的生理弯曲，睡眠时要仰卧，并使颈部有枕头支撑。睡眠时枕头是维持颈椎部位正常位置即生理曲度的重要工具，人体的这种生理曲线既是颈椎外在肌群平衡的保证，也是保持颈椎管内生理结构状态不可缺少的条件。 ……查看全文»
- 2016-09-21 为什么喝牛奶对颈椎病有好处
- 摘要：牛奶中含有丰富的钙和磷，每100ml牛奶中含有钙约l10mg，含磷约40mg。钙是帮助人体骨骼成长和代谢的重要元素，如果钙的摄入量不足，可以导致骨质疏松、容易骨折等情况的发生。磷是辅酶和核酸的主要成分，对细胞代谢有重要作用，同时还参与神经传导和肌肉的收缩舒张，与骨骼肌肉系统的关系十分密切。 ……查看全文»
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跳绳对输卵管有好处吗？
跳绳是一种有益于全身的体育锻炼，但对输卵管没有特殊的益处。跳绳能促进肠蠕动，如果输卵管有粘连，可能有粘连松动，但这种效果不明显，不过跳绳有利于卵巢排卵。毛囊成熟后跳绳可导致毛囊破裂...[详细]
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跳绳的好处
跳绳对身体的灵敏性、身体姿态、平衡能力、协调性和柔韧性都有奇妙的促进作用。能使力量得到发展，尤其是下肢力量。跳绳能让小腿肌肉变得有爆发力，使大腿和臀部肌肉纤维更结实。注意：1.跳绳...[详细]
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骑山地车对颈椎是否有好处
骑山地车的时候颈椎后仰，对颈椎维持其生理曲度有一定的好处。[详细]
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为什么锻炼对颈椎病患者有好处?
你好：颈椎病患者要根据自己的状况进行活动。一般中青年人宜跑，中老年人慢跑，老年人小跑，体弱多病者只宜散步。跑步和散步对于人的体质锻炼有帮助，颈椎病患者适当的跑步或散步对于整个身体都...[详细]
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粗盐热敷颈椎有好处吗
您好，一般如果平时有颈椎病，容易出现颈部肌肉酸痛的话，是可以适当用粗盐热敷一下，有帮助活血止痛的作用，也可以让医院进行针灸或者推拿治疗，或者外用一些活血止痛的药膏，例如奇正消痛贴，...[详细]
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泡什么茶喝能对颈椎病有好处?
你好，你说的这情况是要注意的，这个颈椎病茶是没什么效果的。建议用个颈围，每日不要过多的看电视和电脑，适当的活动颈部才是最重要的[详细]
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哪些运动对防治颈椎病有好处？
一些运动项目比如打羽毛球、网球、游泳，这些动作有共同的特点，可以让脖子经常处于上抬的过程，这些都是对的颈椎是有帮助。[详细]
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睡觉枕酒瓶对颈椎有好处吗？
你好，据你所述。这种情况考虑一般影响不大，建议最好不要枕酒瓶，会不舒服的，建议注意休息，如果出现颈椎疾病的话，最好进一步复查看看较好。[详细]
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颈椎病病人睡记忆枕有好处吗？
颈椎病病人睡记忆枕是有好处的，记忆枕主要是可以减少腰椎的受力，有利于放松周围的肌肉，可以改善血液循环，缓解疼痛和麻木的症状。同时还可以让颈椎病病人的颈椎生理曲度慢慢的恢复正常。颈椎...[详细]
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不枕枕头睡觉对颈椎病有好处吗？
你好，颈椎病的患者，一般建议用适宜的枕头及睡眠姿势。枕头应该选用圆形的枕头，或者前面弧形后面稍低的枕头。枕头的高度，一般按，个人的拳头高度而定。睡眠的时候，枕头应该，至于颈后面，并...[详细]
