- 2011-04-21 最实用的颈椎保健操
- 摘要：颈椎是人体健康的重要保障，同时要提醒你的是：颈椎病人禁忌闭目做大幅度的颈部环绕动作，防止椎动脉和颈部神经受压迫而产生头痛晕厥以及肩臂疼痛和手指发麻的症状。 ……查看全文»
- 2014-06-26 为你推荐一种颈椎保健操助你防颈椎病
- 摘要：颈椎病又称颈椎综合征，是颈椎骨关节炎、增生性颈椎炎、颈神经根综合征、颈椎间盘脱出症的总称，是一种以退行性病理改变为基础的疾患。随着电脑、汽车等现代生活方式的日益普及，颈椎、腰痛患者也越来越年轻，只要积极治疗，绝大多数可以康复。但颈椎、腰痛更应重在平时的预防。 ……查看全文»
- 2015-06-19 温世锋：坚持做颈椎保健操预防脊髓型颈椎病
- 摘要：现在得颈椎病的人越来越多，网上出现“脊髓型颈椎病”这个词也越来越频繁。广州市第一人民医院脊柱外科温世锋主任医师介绍，什么是脊髓型颈椎病，该如何预防。据温世锋介绍，趴在桌上睡觉更严重的情况是造成肌肉紧张直接卡压神经，严重可致手瘫。 ……查看全文»
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颈椎病保健操怎么做？
颈椎的保健操可以根据视频或者图文等操作。一般可以做颈椎的米字运动，或者有专业的运动治疗师指导，除了颈椎保健操，患者还可以做游泳以及吊单杠，打羽毛球等运动，也可以帮助颈椎病情的改善，...[详细]
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治疗颈椎病的偏方，真的能治好吗？最近一年...
你好！颈椎病的治疗手段多样，大致分为推拿按摩、针灸、药物治疗、局部封闭、针灸等方法。1.一般是指做保健操，有专门的颈腰椎保健操，2.用一下保健枕，按摩仪之类的辅助工具。[详细]
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治疗颈椎病药酒，真的能治好吗？
你好！颈椎病的治疗手段多样，大致分为推拿按摩、针灸、药物治疗、局部封闭、针灸等方法。1.一般是指做保健操，有专门的颈腰椎保健操，2.用一下保健枕，按摩仪之类的辅助工具。[详细]
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治疗颈椎病药酒，真的能治好吗？我的颈椎病...
你好！颈椎病的治疗手段多样，大致分为推拿按摩、针灸、药物治疗、局部封闭、针灸等方法。1.一般是指做保健操，有专门的颈腰椎保健操，2.用一下保健枕，按摩仪之类的辅助工具。[详细]
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治疗颈椎病的偏方，真的能治好吗？
你好！颈椎病的治疗手段多样，大致分为推拿按摩、针灸、药物治疗、局部封闭、针灸等方法。1.一般是指做保健操，有专门的颈腰椎保健操，2.用一下保健枕，按摩仪之类的辅助工具。[详细]
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颈椎病保健体操怎样做
颈椎病的患者是需要做颈椎保健操，而且颈椎保健操的种类比较多，可以根据视频进行学习，一般的动作包括屈伸，旋转，抬头等，通过这些锻炼，可以改善颈椎活动功能，放松颈椎肌肉以及提高颈椎关节...[详细]
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颈椎病引起的神经痛如何治疗?
你好;祝老人家早日康复,建议推拿针灸治疗,注意保暖,每天做颈椎保健操.[详细]
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颈椎操怎么做的?
颈椎保健操是做颈椎的屈伸，以及耸肩，颈椎的旋转，抬头等动作，同时可以配合手部的动作，患者进行颈椎保健操的锻炼，可以结合视频或者图片可以更好的理解，而且患者做颈椎保健操动作要到位才能...[详细]
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有颈椎病可以做仰卧卷腹吗
有颈椎病是可以做仰卧起坐的，但是在卷腹的过程中，一定要保持正确的姿势。因为有的姿势不正确，可能会给颈椎有一定的压力，有的甚至会加重颈椎病，也容易引起拉伤颈椎，所以需要在专业的教练指...[详细]
