- 2008-04-17 老年颈椎病患者锻炼法
- 摘要： 颈椎病是老年人的常见病，尤以从事伏案工作或有颈部损伤史者为多。颈椎间盘的老化与退行性改变，是引起老年颈椎病的根本原因。 ……查看全文»
- 2013-12-16 老年颈椎病应该如何锻炼
- 摘要：很多人都认为颈椎病是一些职业人士的高发病，其实颈椎病也是老年人的常见病，尤以从事伏案工作或有颈部损伤史者为多。颈椎间盘的老化与退行性改变，是引起老年颈椎病的根本原因。 ……查看全文»
- 2016-05-16 老年人颈椎病必备药品
- 摘要：颈椎病治疗忌乱按摩和乱用药，现在患有颈椎病的人越来越多，很多人们会选择按摩，按摩后会感觉身体比较舒服，但是按摩不当会导致病情加重。 ……查看全文»
- 2015-11-05 老年人需警惕颈椎病的危害
- 摘要：中老年人小心颈椎病的危害人一进入老年，各种各样的疾病就开始来找麻烦了，很多的中老年朋友都受到颈椎病的眷顾，颈椎病是老化与劳损和不正确的睡眠姿势所带来的。所以专家建议老年朋友一定要时刻警惕颈椎病带来的危害： ……查看全文»
- 问答
-
颈椎病人怎样锻炼身体？
你好，根据你的情况，建议使用：颈椎病自我疗法：颈围：限制颈部的过度活动，缓解椎间隙内的压力。增加颈部的支撑作用。牵引：可以在家中，也可在医院内，低枕头，纠正高枕无忧姿势。作用：限制...[详细]
- 问答
-
老年颈椎病如何锻炼
一般老年人有颈椎病的话，可以进行颈椎保健操锻炼，主要是前后左右活动脖子，可以做颈椎米字操，但是在锻炼的过程中，动作应该轻柔缓慢，同时脖子一定要活动到最大的范围，同时也可以配合康复治...[详细]
- 问答
-
老年人怎么进行身体锻炼
没有一定的规定，要看对方的情况。[详细]
- 问答
-
颈椎病如何锻炼？
- 问答
-
颈椎病如何锻炼？
颈椎病要通过相关治疗缓解症状之后再进行锻炼，可以促进颈椎的功能恢复，同时还可以防止病情复发，可以多点做颈椎米字操，多点放风筝，多点游泳。如果比较严重的颈椎病还出现有粘连，并且还会影...[详细]
- 问答
-
颈椎病如何锻炼
颈椎病平时需要多做体操锻炼。在做体操锻炼时需要多活动颈椎部位，有利于减轻颈椎对局部神经的压迫，从而起到缓解颈椎病的作用。另外期间也可以结合牵引的方式来共同治疗，可以缓解椎间隙内的压...[详细]
- 问答
-
怎么锻炼颈椎？
颈椎操这种颈部保健运动是锻炼颈椎的有效方式之一。颈椎操主要是通过通过轻缓的上下左右转动自己的头颈以及颈部的方式，来达到对颈部进行局部锻炼的效果，从而起到锻炼颈椎的作用。颈椎操可以解...[详细]
- 问答
-
颈椎如何锻炼
颈椎可通过颈部的后伸、游泳等方式进行锻炼。进行颈部的后身，需要将手部按到后脑勺的位置，可以改善肌肉的收缩能力，从而可以缓解颈椎问题。经常进行游泳，比如蛙泳可以加快局部血液循环，对于...[详细]
- 问答
-
老年人颈椎病怎么治疗？
你好，颈椎病的表现有头、颈、肩、背、手臂酸痛，颈脖子生硬，活动受限。此病如经久不愈，会引起心理伤害，产生失眠、烦躁、发怒、焦虑、忧郁等症状。 建议发现病情后，及时去正规医院治疗，目...[详细]
