- 2008-05-13 颈椎枕对颈椎病可起预防或治疗作用
- 摘要： 长期从事财会、写作、打字、办公室等职业的工作人员，由于长期低头伏案工作，使颈椎长时间处于屈曲位或某些特定体位，不仅使颈椎间盘内的压力增高，而且也使颈部肌肉长期处于非协调受力状态，颈后部肌肉和韧带易受牵拉劳损，椎体前缘相互磨损、增生,再加上扭转、侧屈过度，更进一步导致损伤，易于发生颈椎病。 ……查看全文»
- 2017-08-22 睡颈椎枕有用吗? 教你五招辨别颈椎病
- 摘要：由于颈椎位于头部、胸部与上肢之间，在脊柱椎骨中体积最小，但灵活性最大、活动频率最高，且是负重较大的节段，因此，自人体出生后，随着生长、发育、成熟，由于不断承受各种负荷、劳损，甚至外伤，极易发生退行性病理变化。 ……查看全文»
- 2016-12-12 记忆枕对颈椎有好处吗？
- 摘要：记忆枕对颈椎有好处吗？广东省中医院骨科许鸿智主治医师表示，记忆枕它本身这个材料的话我们觉得适合对于我们颈椎健康是有帮助的，因为它是记忆枕，具有记忆功能，所以记忆功能，其实就是说它是存在着一个慢回弹的过程，它却是有益于对我们颈部的承托。 ……查看全文»
- 2022-12-08 颈椎不舒服不枕枕头睡觉好吗
- 摘要：颈椎不舒服，不枕枕头睡觉通常是不好的，不仅不利于病情的好转，甚至还可能会加重症状。 人体的颈椎有一定的生理曲度，可以起到支撑和保护的作用，能够维持颈椎的正常活动。如果颈椎不舒服，可能会导致局部僵硬、疼痛、活动受限等情况。在睡觉时如果不用枕头，可能会导致颈椎肌肉一直处于紧张状态，长时间会诱发痉挛，导致不适症状加重。 日常生活中，建议患者选择合适的枕头，避免过高或者过低。期间还可以搭配物理疗法，通过热敷、牵引、按摩等治疗缓解症状。也可以适当进行运动，促进血液循环，改善吧不适症状。如果疼痛比较明显，可以遵医嘱服用药物治疗，比如布洛芬缓释片、双氯芬酸钠缓释胶囊等。 ……查看全文»
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睡觉不用枕头好吗？
睡眠不振枕头不好。因为人体的颈椎是有一定的曲度，枕头的作用就是适应颈椎的曲度，使人的睡眠是保持放松的姿势，这样可以更加轻松的睡眠，同时不会增加颈椎的压力。如果睡眠不枕枕头，颈椎在睡...[详细]
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颈椎病是不是睡觉时不用枕头
颈椎病睡眠时候最好枕最软、最低的枕头。如果不枕枕头也是可以的，可以应用适合颈椎曲度的枕头来改善症状可以佩戴颈托[详细]
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医生我平躺睡觉而且不睡枕头会有什么坏处吗？而且我侧躺怎么也睡
您好 你喜欢平卧睡眠，不枕枕头有没有问题的，但是长期这样的话，有可能会导致颈椎曲度变直，诱发颈椎病的。最好是选择合适的枕头睡觉。[详细]
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早上起来后脖子不舒服，想问一下使用多高的...
枕头选择不当，会直接影响睡眠。枕头太高，不能保持颈椎正常的前凸弧度，会加重颈椎负担。若出现颈部酸痛、头痛、头晕、耳鸣及失眠等神经衰弱等症状，或是睡到半夜感到手麻、脚麻，那可能就是枕...[详细]
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身上抽的疼,左胳膊一直发麻
您好！1：平时注意颈椎的保健,特别是不要忽视睡眠习惯对颈椎的影响。每个人的睡眠习惯及睡枕高矮等有所不同,多数人习惯用头部与枕头接触,颈部悬空,年轻时一般没有不适的感觉。[详细]
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颈椎病什么睡姿好？
颈椎病睡觉最要注意的不是睡姿，而是枕头。要用两个枕头，一个平放，一个侧斜放在床和平放的枕头上，睡觉时脖子又依靠就舒服了。如果不调整枕头，片面讲睡姿，不仅影响睡眠质量，对颈椎也无作用...[详细]
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长期睡觉不垫枕头好吗
你好，最好不要睡觉不枕枕头，睡觉时不枕枕头对颈椎是不好的。 意见建议：枕头的作用是使头与腰椎保持平衡，这样才不会使颈椎受压；在仰卧睡觉时，枕头的高度在5至8厘米适合；在侧卧睡眠时...[详细]
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不枕枕头睡觉对颈椎病有好处吗
如果不枕枕头睡觉，对于颈椎来说并没有什么好处，只会加重颈椎病的症状或者诱发局部疼痛的问题。需要选择合适的颈椎枕进行睡眠，同时要注意维持颈椎的正常生理曲度和活动范围，防止后期产生有功...[详细]
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清晨醒来手掌和手臂麻木。活动一下就好。如
你好，可能是颈椎病或者睡眠压迫上肢引起的症状，可以做一下颈椎CT看看，注意适当活动颈部，枕头不宜过高，注意正确的睡眠姿势为好的。[详细]
