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怎样睡觉保护颈椎
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2010-04-22 生活细节保护颈椎
摘要: 颈椎病的发生让患者很苦恼,目前没有任何方法可以治愈颈椎病,我们要做的就是控制病情的发展,为此在接受颈椎病的治疗之后,一定要养成良好的生活习惯保持颈椎健康。 ……查看全文»
2016-08-17 膏药姐地铁发膏药呼吁保护颈椎 保护颈椎的方法有哪些?
摘要:近日,一位女青年,身穿黑色T恤,T恤印上了“低头族小心颈椎”的字样,在地铁里给乘客发放膏药,引发了网友关注。发膏药的女孩也发微博并自称是膏药姐,其微博内容表示:每次坐地铁,不管老年人还是年轻人总爱低头玩手机,长期下去颈椎真心受不了。万一哪天颈椎罢工了,这人就彻底报废了。完全不顾脖子的感受,这样无情可还行?低头族小心颈椎。我是地铁膏药姐,如果哪天你在地铁里看到我在发膏药,拿一贴,只要有低头族我就会继续发下去!日常我们有哪些方法,可以保护我们的颈椎呢? ……查看全文»
2018-06-20 保护颈椎健康 从做颈部操开始
摘要:随着年龄的增长,颈椎都会退变,95%的人不需手术,只有神经根型、脊髓型和其他型的极少数患者需手术治疗。但是应该注意避免不良生活习惯,少低头,低枕头,不要半躺半卧看书、看电视。减少伏案工作,加强锻炼,适当做一些颈椎操,每周去游泳,防止颈椎退变进一步加重。下面介绍一些颈椎的常规知识及颈部操的锻炼方法。 ……查看全文»
2014-09-16 撕开颈椎病5大伪装 2招保护颈椎
摘要:现代工作者长期面对电脑,坐在办公桌前,长时间保持着相同的姿势,颈椎和腰椎很容易会出现问题,而颈椎病则还有很多的伪装,如出现视力模糊的情况,大家会很理所当然地反应应该是用眼过度而非颈椎问题,本文便是为大家科普的,希望大家都能好好保护自己的颈椎,时不时离开办公桌走两圈也是必要的~ ……查看全文»
更多»“怎样睡觉保护颈椎”相关问答
有轻微的头晕,乏力到医院检查说是轻微的增

这样的疾病在春雨以后要及时的保护颈椎就可以了,减少,颈椎的学生在睡觉的时候一定要保护好颈椎,减少着凉。[详细]

椎一基底动脉供血不足?

椎基底动脉供血不足可表现为头晕头重个别的可能摔倒短暂意识障碍我建议你可以查一下颈椎片看是不是颈椎引起的,晚上睡觉睡低枕头,避免劳累,饮食上低盐低脂医生询问:有多长时间了?颈椎怎么样...[详细]

睡觉可以不用枕头吗

你好,不好,颈椎有一个自然的生理弯曲,如果不加以保护会对人体产生不良的影响。晚上睡觉不用过软的以及过高的枕头是一个好习惯,这样可以保护颈椎,至于对于纠正的你的脊柱的弯曲的作用不大。...[详细]

睡觉不用枕头这样好吗

你好,睡觉不使用枕头是不好的,对颈椎损伤较大的,且睡枕以10公分高为宜,且较松软,睡枕经常给予清洗,并放太阳下暴晒拍打,以除螨虫及松软睡枕,如睡觉不睡枕头,很容易引起落枕及颈椎的偏...[详细]

什么样的睡姿才是最争取的对身体好的?

你好,睡觉时最佳的睡姿是右侧卧位,枕头的高度应该与侧卧的头部保持头部放平。这样对颈椎进行保护。[详细]

颈椎病有些什么症状?

颈椎病是长期使头部保持一个姿势,如长时间低头,不良姿势易引发颈椎病。注意躺在床上看电视,坐位睡觉,看书,高枕,卧车上睡觉,睡着时肌肉保护作用差,刹车时易出现颈部损伤。颈椎病压迫神经...[详细]

颈椎病都有哪些症状呢

你好,颈椎病是长期使头部保持一个姿势,如长时间低头,不良姿势易引发颈椎病。注意躺在床上看电视,坐位睡觉,看书,高枕,卧车上睡觉,睡着时肌肉保护作用差,刹车时易出现颈部损伤。颈椎病压...[详细]

颈椎病有些什么症状?

颈椎病是长期使头部保持一个姿势,如长时间低头,不良姿势易引发颈椎病。注意躺在床上看电视,坐位睡觉,看书,高枕,卧车上睡觉,睡着时肌肉保护作用差,刹车时易出现颈部损伤。颈椎病压迫神经...[详细]

专家你好,颈椎怎么保养呢?

颈椎是需要注意保养,一般不要长时间的姿势固定,不要低头玩手机,而且要使用合适的枕头睡觉,注意颈椎保暖。这样可以保护颈椎,预防颈椎病的发作。平时不要翘二郎腿以及调整屏幕与桌子的高度,...[详细]

你好我自30号来月经之后一直偏..

去看一下颈椎有没有问题,睡眠怎么样?[详细]

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