- 2016-08-30 颈椎病简单的锻炼操
- 摘要：颈椎锻炼操在颈椎病的预防、治疗、康复过程中，起到了不可替代的作用。专家总结出一系列简便易行的颈椎锻炼操，强调静力收缩的运动锻炼方式，从而更快捷有效地巩固疗效，同时预防颈椎病的复发。 ……查看全文»
- 2008-03-18 预防颈椎病 试试"米字操"
- 摘要： 风、寒、湿易诱发关节痛 ……查看全文»
- 2016-10-13 睡前的颈椎锻炼，远离颈椎病！
- 摘要：每天对着电脑，长期伏案工作，我们的颈椎经常会感到僵硬，刺痛。辛勤工作了一天，睡觉是再幸福不过的事啦。别忙着把脑袋枕在松软的枕头上，花五分钟时间来做几个简单的动作，就可以有效缓解颈椎问题。 ……查看全文»
- 2014-03-27 患颈椎病 千万别做米字操
- 摘要： ……查看全文»
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脖子后仰左右摇晃,有咯吱咯吱的响声,好像骨头错动的声音,这正常吗?
是颈椎小关节之间的微错缝,短时间问题不大,时间久会引起颈椎增生之类的颈椎问题。 注意坐立低头姿势;适时活动颈头部,做“米”字操之类的颈部锻炼;[详细]
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得了颈椎病应该注意什么
颈椎病一般是由于长期一种姿式造成的.建议你要做针炙理疗按摩治疗要经常做米字操锻炼.[详细]
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脖子疼痛是怎么回事？
应该是颈椎病，鉴于您现在是孕早期，可以选择局部热敷，并且不要长时间让颈部保持一个姿势，多活动颈部，可做“米”字操锻炼颈部肌肉。尽量放松颈部肌肉。[详细]
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脖子疼痛是怎么回事？
应该是颈椎病，鉴于您现在是孕早期，可以选择局部热敷，并且不要长时间让颈部保持一个姿势，多活动颈部，可做“米”字操锻炼颈部肌肉。尽量放松颈部肌肉。[详细]
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t主要症状:持续头晕，耳鸣伴随失眠发病时...
病情分析：您好，您的情况可能是颈椎病引起的可能是椎动脉型建议到正规医院的针灸科进行针灸配合电脉冲疗法，可以用热盐袋外敷生活护理：平时自己可以做做颈椎“米”字操锻炼，[详细]
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t主要症状:持续头晕，耳鸣伴随失
病情分析：您好，您的情况可能是颈椎病引起的可能是椎动脉型建议到正规医院的针灸科进行针灸配合电脉冲疗法，可以用热盐袋外敷生活护理：平时自己可以做做颈椎“米”字操锻炼，[详细]
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t主要症状:持续头晕耳鸣伴随失眠发病时间...
您好您的情况可能是颈椎病引起的可能是椎动脉型建议到正规医院的针灸科进行针灸配合电脉冲疗法可以用热盐袋外敷生活护理：平时自己可以做做颈椎“米字操锻炼[详细]
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颈椎压迫神经引起手麻怎么办？
根据你的描述你应该患有颈椎病.建议你要到当地医院做针炙按摩等理疗治疗要自己经常做米字操锻炼.[详细]
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颈椎病会引起类似冠心病的症状吗?
颈椎病会造成大脑供血不足的.有的症状类似冠心病.建议你要到当地医院做针炙按摩等理疗治疗要自己经常做米字操锻炼.[详细]
