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颈椎反向弯曲保养
更多»“颈椎反向弯曲保养”相关文章
2017-01-03 18岁低头族患上颈椎反向弯曲 颈椎病的保健和护理
摘要:现在手机成为生活的必需品,身边的“低头族”也越来越多。长期玩手机不仅视力受损,还会对颈椎造成影响。27日,记者从哈医大四院了解到,本是“老年病”的颈椎病最近几年有年轻化趋势,盯上了年轻的“低头族”,一些严重的患者颈椎出现反曲,给健康造成了极大的困扰。 ……查看全文»
2013-08-30 颈椎劳损的治疗和保养
摘要:颈椎劳损的保养,一般包括保和养,保包括:减少坐或站低头工作或干家务活的时间;若低头时间较久后,要适当进行颈肩部的功能锻炼,如"米"字操,扩胸运动,肩部的活动等;加强颈部肌肉的锻炼,如游泳或多作后仰动作练习等.养包括:适当颈部的休息,尤其是卧床休息;同时确保卧床休息的效果,建议平卧时尽量睡低枕,侧卧时睡得枕头与平常站立时的肩耳间距等宽比较好. ……查看全文»
2013-09-17 呵护颈椎 分段保养颈椎更科学
摘要:亡羊补牢永远比不上未雨绸缪,与其等到颈椎受伤,再去接受长期繁琐的治疗,还不如先发制人,主动出击,让颈椎受到我们的精心照顾,久坐办公室的白领,你也可以很好地保养颈椎哦,比如利用工间休息练习一下颈椎操:端坐,全身不动,单头部运动,分别做低头、抬头、左转、右转、前伸、后缩;顺、逆时针环绕动作。 ……查看全文»
2013-10-10 剖析引起颈椎病的原因 阐述保养颈椎的技巧
摘要:颈椎病的发病令很多人都痛苦不堪,这种疼痛让人难以忍受,有时候甚至连床都下不了,很多人也希望能够做好对该疾病的预防,或者是治疗,所以都格外关注引起颈椎病的原因。下面就请专家为大家介绍一下什么原因会引起颈椎病。 ……查看全文»
更多»“颈椎反向弯曲保养”相关问答
女医生你好我颈椎疼了好几年了天天都酸胀疼...

你好一种常见颈椎病颈椎有正常的生理弯曲如果没有生理弯曲甚至向相反的方向弯曲称为反弓最常见的就是“高枕高枕使头部前屈增大下位颈椎的应力有加速颈椎退变的可能应该养成良好的生活、学习习惯...[详细]

生理弯度存在是什么意思?

正常成年人的脊柱自颈椎至骶椎有4个生理性弯曲,即向前凸的颈曲与腰曲,向后凸的胸曲与骶曲。从侧面看脊柱呈“S”形弯曲。脊柱的生理性弯曲可使脊柱产生弹性动作,以...[详细]

颈椎枕问题的解决方法?

颈椎枕能起治疗的作用,保证颈部向后仰,纠正因为颈椎病引起的颈椎生理弯曲改变。[详细]

我的颈椎反弓已经有10多年了一直都很不舒...

正常情况下颈椎本书你有个向后的生理弯曲如果活动正常应该没有什么问题有时可能因为受凉或睡觉姿势不对等原因造成颈部肌肉痉挛时会出现该类情况.正常的人体椎骨有几个生理弯曲其中有一个是颈曲...[详细]

颈椎反弓能治愈么?

你好,正常的人体椎骨有几个生理弯曲,其中有一个是颈曲,颈椎有一个向前的曲度,如果有颈椎病或者是颈椎外伤等原因造成的颈椎曲度改变,就会造成颈椎反弓,建议去骨科看看,有必要的话可以采取...[详细]

颈椎反弓了怎么办?

正常的人体椎骨有几个生理弯曲,其中有一个是颈曲,颈椎有一个向前的曲度,如果有颈椎病或者是颈椎外伤等原因造成的颈椎曲度改变,就会造成颈椎反弓,建议去骨科看看,有必要的话可以采取相应的...[详细]

腰骶椎生理性弯曲,这是什么毛病呢?

你好!正常人的脊柱自颈椎至骶椎有4个生理性弯曲,即向前凸的颈曲与腰曲,向后凸的胸曲与骶曲。从侧面看脊柱呈“S”形弯曲。脊柱的生理性弯曲可使脊柱产生弹性动作,以缓冲和分散在运动中对头...[详细]

颈椎病伴颈椎生理曲度反弓是什么病?

你好,根据你的描述,属于颈椎病。你好,反弓是本身颈椎向后弯曲,想在向前弯曲了,是因为长期低头工作造成的,由于反弓所以颈椎间隙变宰容易压迫神经的,建议采用牵引,调节曲度,另外采用针灸...[详细]

脖子短些

人体的脊柱形状从侧面看是一个S型,颈椎向前弯曲是正常的生理弯曲。如果你感觉颈椎太过向前突出,有可能是自己的生活习惯导致外观看起来不是很协调,或者是颈椎向前错位的可能,建议去医院拍个...[详细]

单位体检,X光结果是颈椎病伴颈椎生理曲度...

病情分析:你好,根据你的描述,属于颈椎病。你好,反弓是本身颈椎向后弯曲,想在向前弯曲了,是因为长期低头工作造成的,由于反弓所以颈椎间隙变宰容易压迫神经的,建议采用牵引,调节曲度,另...[详细]

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