- 2017-04-01 最能保护前列腺的正确坐姿
- 摘要：所以前列腺增生患者在坐着的时候，要有意识地将重心移向左臀部或右臀部（可以左右臀部适当轮换），这样，就可避免人体重心直接压迫增生的前列腺，从而避免或减轻增生的前列腺向尿道压迫。 ……查看全文»
- 2010-04-22 生活细节保护颈椎
- 摘要： 颈椎病的发生让患者很苦恼，目前没有任何方法可以治愈颈椎病，我们要做的就是控制病情的发展，为此在接受颈椎病的治疗之后，一定要养成良好的生活习惯保持颈椎健康。 ……查看全文»
- 2016-08-17 膏药姐地铁发膏药呼吁保护颈椎 保护颈椎的方法有哪些？
- 摘要：近日，一位女青年，身穿黑色T恤，T恤印上了“低头族小心颈椎”的字样，在地铁里给乘客发放膏药，引发了网友关注。发膏药的女孩也发微博并自称是膏药姐，其微博内容表示：每次坐地铁，不管老年人还是年轻人总爱低头玩手机，长期下去颈椎真心受不了。万一哪天颈椎罢工了，这人就彻底报废了。完全不顾脖子的感受，这样无情可还行？低头族小心颈椎。我是地铁膏药姐，如果哪天你在地铁里看到我在发膏药，拿一贴，只要有低头族我就会继续发下去！日常我们有哪些方法，可以保护我们的颈椎呢？ ……查看全文»
- 2016-09-30 久坐族怎么保护颈椎健康
- 摘要：背靠椅背坐正，收下巴，将左手掌置于右肩，右手置于头顶，颈部放松，右手用力将头向右前下方拉，至左后颈部或左肩胛部位有拉扯感为止。停留15秒，再放松，重复5次。 ……查看全文»
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久坐会引起胸椎病吗?
久坐如果姿势不正确，有可能引起胸椎病的。坐的时候要有坐的姿势，走路的时候要有走路的姿势，要保持正确的姿势，避免引起颈椎病，腰椎病，胸椎病。治病不如防病。久坐伤肉，久立伤骨，久行伤筋...[详细]
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颈椎稍直会有哪些影响
您好，劲椎稍直是颈椎变形的前兆，严重的生理曲线反弯曲，建议枕头不要过高，不要长时间坐在电脑前且坐姿一定要正确平时多注意正确的走姿坐姿也很影响的多运动头部颈椎变形的话治不好只能保守治...[详细]
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颈椎有点向左弯曲
您好，16岁出现颈椎弯曲，应该是坐立姿势不正确引起的，与平时学习的姿势或久坐劳累有关。与睡觉的姿势无关。建议让家长注意观察你的坐立姿势，并帮助你纠正，平时也要保持正确的坐立姿势。[详细]
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颈椎病怎么自我治疗。
治疗颈椎病关键是要保护好自己的颈椎，避免病情进一步的恶化，在睡姿以及坐姿方面要保持正确的姿势，不要长时间低头玩手机，在日常自我治疗方面，建议坚持的进行蛙泳，蛙泳需要保持头颈一仰一低...[详细]
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今天中午干干活就颈椎疼，往起抬头就疼的严重，趴着往起抬头也疼
您好，您这种情况考虑长期保持不正确的坐姿及长时间劳累导致的，时间再长了容易导致颈椎病的，目前你可以口服氯唑砂宗，颈复康，维生素B1，布洛芬进行治疗看看，服药不见好转可以去拍了颈椎X...[详细]
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颈椎引起头疼，头晕，眼花，耳疼，怎么办
是颈椎病导致脑供血不足的症状，与长期久坐，坐姿不端正有关可以采用颈椎牵引理疗，配合局部推拿，按摩理疗，注意休息，保持坐姿端正，避免过度劳累。[详细]
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颈椎病是怎么回事
你好，颈型颈椎病大多由于长期处于风寒、潮湿环境，枕头选择不恰当，睡眠姿势不正确，头颈部长时间保持同一姿势、久坐不动，外伤等导致颈椎椎间盘、及肌肉、韧带等颈椎及其周围结构劳损所致。[详细]
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请问颈椎病能预防吗？
颈椎病能预防的，主要就是平时的锻炼和护理，比如平时睡觉时不可俯着睡，枕头不可以过高、过硬或过平。还有坐姿要正确，使颈肩部放松，保持舒适自然的姿势等等都可以。[详细]
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颈椎病会不会加剧人体衰老？
您好，颈椎病会加剧人体衰老。颈椎病导致衰老的一个体现就是脱发。因此，我们未来抗衰老也要及时预防颈椎病的出现。首先最重点是，要学会自我调节。学会爱惜，保护自己的身体。长时间坐着，最好...[详细]
