- 2014-05-12 伏案工作每天做套颈椎操
- 摘要：伏案工作久了，总感觉肩颈不舒服，两边肩膀总会隐隐酸疼。但需每天面对电脑的我，却没有办法缓解这一症状。虽然也知道，长期在电脑前工作对身体不好，但只要一工作，又常常忘记了自身的健康。 ……查看全文»
- 2016-09-28 颈椎病每天牵引几次为好？
- 摘要：很多颈椎病人，都喜欢买一个牵引器在家自己做牵引，但是对颈椎牵引次数的掌握就不得而知了。专家提醒大家，颈椎自我牵引需要科学掌握方式方法，牵引不当也会适得而返。 ……查看全文»
- 2014-12-22 每天2次颈椎保健操可预防颈椎病
- 摘要：长期伏案或总是低头玩手机的年轻人如果能坚持每天做两次颈椎保健操，那么就能对预防颈椎病起到明显的效果，具体步骤如下： ……查看全文»
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我的颈椎没有自然弯曲的弧度了，现在照片子成直的了，还压迫神经
颈椎的问题或许跟您的工作有关系。但是每天感到很累，这个或许跟颈椎没关系，是一种亚健康的状态。[详细]
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请问腰椎颈椎不好站着工作会不会比坐着工作好？
腰椎颈椎都不好站着工作未必比坐着工作好，因为一般情况颈椎病腰椎疾病在长时间一个姿势的情况下都会引起劳损。因此建议患者合理的站坐交替来工作最好。此外建议患者每天做功能活动，不要劳累和...[详细]
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请问腰椎颈椎不好站着工作会不会比坐着工作好？
腰椎颈椎都不好站着工作未必比坐着工作好，因为一般情况颈椎病腰椎疾病在长时间一个姿势的情况下都会引起劳损。因此建议患者合理的站坐交替来工作最好。此外建议患者每天做功能活动，不要劳累和...[详细]
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做头部针灸后会掉头发吗？
可能是颈椎病，给你一个治疗颈椎病的好办法，你在家做一个一尺二长三寸宽的布袋，买点黄豆装满封口，你平躺在床上把它放在你颈椎最疼的地方枕着它，每天两次每次二十分钟，效果很好。每天仰头看...[详细]
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做头部针灸后会掉头发吗？
可能是颈椎病，给你一个治疗颈椎病的好办法，你在家做一个一尺二长三寸宽的布袋，买点黄豆装满封口，你平躺在床上把它放在你颈椎最疼的地方枕着它，每天两次每次二十分钟，效果很好。每天仰头看...[详细]
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颈椎和腰椎疼，平时怎样锻炼？
你好，依检查的情况你属于颈腰椎间盘突出压迫神经的表现， 坚持睡硬板床，枕头高低要舒适，避免颈椎，腰椎过度劳累，受凉，每天倒走半小时。祝您健康[详细]
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最近坐着的时候有时候会感到后脑勺下部眩晕
与颈椎问题有关，但不是颈椎错位，放心好了，避免劳累，注意饮食起居。建议：颈部枕热水塑料饮料多半瓶，每天早晚各两次。[详细]
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颈椎曲度变直能治好吗
治不好。颈椎病在现代社会很常见，由于坐姿不正确，很多人都会有颈椎病，生理曲度已经变直，改变不了，平时注意休息，不要天天对着电脑打字，每隔2小时起来活动20分钟。[详细]
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不知是什么原因头老是晕
有无颈椎病、平时是否工作压力较大或有失眠的症状。提问者对于答案的评价：askIL977：没有颈椎病，平时工作量很大，每天都会上十几个小时，这会是发病的原因吗[详细]
