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颈椎病人如何锻炼身体
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2016-06-17 小心!不适宜体育锻炼的颈椎病人
摘要:椎动脉型颈椎病是由于颈动脉受压或刺激而引起其供血不足所致的,在锻炼时若不加注意,而进行剧烈的旋转练习则有可能引起大脑暂时性供血不足,导致晕厥。 ……查看全文»
2016-10-11 易患颈椎病人群
摘要:同理,长期从事头颈部朝一个方向旋转职业的人,如射击运动员、教师、交通警察、纺织工等,亦易引起颈椎劳损,发生颈椎病。 ……查看全文»
2016-02-04 颈椎病人怎么吃好?
摘要:颈椎病是日常生活中很常见的一种骨科疾病,关于颈椎病的症状和治疗不知道大家了解多少,下面小编给大家介绍一些有关于颈椎病的饮食禁忌和自我治疗方法。 ……查看全文»
2008-07-13 颈椎病人用什么样的枕头好?
摘要: 枕头是维持头颈正常位置的主要工具。这个“正常”位置是指维持头颈段本身的生理曲线。这种生理曲线既保证了颈椎外在肌肉平衡,又保持了椎管内的生理解剖状态。因此一个理想的枕头应是符合颈椎生理曲度要求的、质地柔软、透气性好的,以中间低、两端高的元宝形为佳。因为这种形状可利用中间的凹陷部来维持颈椎的生理曲度,也可对头颈部起到相对制动与固定作用,可减少在睡眠中头颈部的异常活动。 ……查看全文»
更多»“颈椎病人如何锻炼身体”相关问答
我老公今年46岁,秋天到来感觉头晕目眩,...

病例分析:您好,秋天,本来人就容易疲乏无力,不知您爱人工作强度、环境如何,是否经常体育锻炼。意见建议:适当参加户外锻炼,当地医院排除颈椎病[详细]

颈椎病怎么锻炼身体

颈椎病的患者需要进行身体的锻炼,可以提高身体的抗病能力,患者可以做游泳锻炼,颈椎保健操锻炼,也可以打羽毛球,打篮球或者进行太极,八段锦等锻炼,可以改善颈椎的活动功能,改善颈椎肌肉活...[详细]

颈椎病怎么锻炼身体

颈椎病的患者需要进行身体的锻炼,可以提高身体的抗病能力,患者可以做游泳锻炼,颈椎保健操锻炼,也可以打羽毛球,打篮球或者进行太极,八段锦等锻炼,可以改善颈椎的活动功能,改善颈椎肌肉活...[详细]

颈椎病的最好锻炼方法是什么

颈椎病的康复锻炼可以根据个人体质情况选择,可以选择游泳,打羽毛球或者桥式运动,也可以做中医传统锻炼,比如太极,八段锦,易筋经。做颈椎的锻炼,最好有医生的指导,而且运动之前应该热身,...[详细]

左胸部胀手臂麻怎么治疗?

如果还有手臂的胀麻感,那么可能是颈椎病引起的,建议查下颈椎片或是颈椎的磁共振,排除颈椎病。平时增加功能锻炼,多锻炼身体,防止不良的工作姿势,不要长期低头伏案工作。[详细]

左胸部胀手臂麻怎么治疗?

如果还有手臂的胀麻感,那么可能是颈椎病引起的,建议查下颈椎片或是颈椎的磁共振,排除颈椎病。平时增加功能锻炼,多锻炼身体,防止不良的工作姿势,不要长期低头伏案工作。[详细]

颈椎病是怎么引起的?应该怎样预防?

颈椎病是颈椎的退行性病变,主要和颈椎骨质增生、椎间盘突出、颈椎曲度改变等有关,长期低头姿势不良、颈部受凉等是诱发因素。因为颈椎病也和身体素质有关,长期不进行身体锻炼身体素质差是颈椎...[详细]

颈椎病是怎么引起的?应该怎么预防?

颈椎病一般和过度劳累、低头过多、颈椎受伤或者是受凉,姿势不良等有关。由于现在生活习惯改变,人们都长期低头,比如看手机、看电脑,颈椎长时间不活动,就会导致颈椎肌肉疲劳僵硬,而引起颈椎...[详细]

有什么对颈椎病好的锻炼方法?

颈椎的锻炼主要是锻炼颈椎外直接相关的肌肉和间接相关的肌肉。如果颈椎之间的椎体和关节得到很好的锻炼,颈椎就会得到很好的锻炼。当然,颈椎病是好的。两者相互关联,相互影响。因此,根据上述...[详细]

最近一年老是手发麻?09年生小孩查出地中...

你说的情况手的僵硬发麻的问题应该和身体的脾虚的原因引起的,还有就是颈椎的问题引起的。看看有无肝脏的问题,有无腰椎颈椎的病灶的牵连性的病灶,看看尿糖血压的问题如何?有无睡眠不好饮食异...[详细]

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