- 2016-02-04 颈椎病人怎么吃好?
- 摘要:颈椎病是日常生活中很常见的一种骨科疾病,关于颈椎病的症状和治疗不知道大家了解多少,下面小编给大家介绍一些有关于颈椎病的饮食禁忌和自我治疗方法。 ……查看全文»
- 2008-07-13 颈椎病人用什么样的枕头好?
- 摘要: 枕头是维持头颈正常位置的主要工具。这个“正常”位置是指维持头颈段本身的生理曲线。这种生理曲线既保证了颈椎外在肌肉平衡,又保持了椎管内的生理解剖状态。因此一个理想的枕头应是符合颈椎生理曲度要求的、质地柔软、透气性好的,以中间低、两端高的元宝形为佳。因为这种形状可利用中间的凹陷部来维持颈椎的生理曲度,也可对头颈部起到相对制动与固定作用,可减少在睡眠中头颈部的异常活动。 ……查看全文»
- 2010-04-22 颈椎病人的饮食注意事项
- 摘要: 颈椎病对人的危害比较大,所以在日常生活中预防颈椎病非常重要,预防颈椎病最简单的方法就是从饮食做起,那么作为一个颈椎病病人在平时的饮食中,又应当注意哪些方面呢? ……查看全文»
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颈椎疼?我是一名司机,开车已经有五六年了...
您好!颈椎病没有特效药物,加强颈椎部分锻炼和牵引,手术风险大效果不太理想,物理治疗只能缓解,还是增加颈椎运动为好。头、颈向右转,双目向右后方看;还原至预备姿式;低头看地,以下颌能触...[详细]
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颈椎操怎么做?
颈椎的锻炼要视因人而异,健康的颈椎和有疾病的颈椎的锻炼方法是不一样的。像天天坐办公室的白领,在没有颈椎病的前提下,出现颈部不适可以通过头部的屈伸运动来放松颈部肌肉;但是如果...[详细]
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颈椎病做什么运动最好
一般颈椎病的患者可以做颈椎保健操,以及游泳,打羽毛球,打篮球,做八段锦,太极,易筋经,也可以做桥式运动。通过这些运动可以改善颈椎活动功能,提高颈椎的肌肉力量,改善肌肉活性,能够减少...[详细]
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颈椎病的最好锻炼方法是什么
颈椎病的康复锻炼可以根据个人体质情况选择,可以选择游泳,打羽毛球或者桥式运动,也可以做中医传统锻炼,比如太极,八段锦,易筋经。做颈椎的锻炼,最好有医生的指导,而且运动之前应该热身,...[详细]
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腰椎间盘突出怎么练马甲线
你好,腰椎间盘突出者可以游泳来练马甲线,游泳属于低损伤的有氧运动。当运动员在泳池中时,借助水对人体的浮力作用,脊柱和背部肌肉受到的压力明显降低,因此与跑步等其他形式的有氧运动相比,...[详细]
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颈椎病的保健操怎么做
颈椎病的保健操有很多种,可以根据个人的实际临床病情选择合适的锻炼方式,可以做颈椎米字运动,配合肩关节,以及脊柱关节的整体活动,提高颈椎关节的活动功能以及肌肉力量。患者平时还要多抬头...[详细]
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心慌气短,头晕无力
你好,你所述的症状可能是由于颈椎病所致,建议治疗颈椎病,这些症状就会缓解,也可以自身治疗,先做立正姿式,两脚稍分开,两手撑腰。头、颈向右转,双目向右后方看;还原至预备姿式;低头看地...[详细]
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选择颈椎治疗仪哪种好用?
您好,颈椎治疗仪是一种治疗和预防颈椎病的仪器,它集颈椎牵引,颈椎按摩,热疗,针灸,磁疗,电疗等功能为一体的颈椎治疗仪器。牵引式颈椎治疗仪(俗称吊颈式)原理跟医院的牵引仪器一样,其操...[详细]
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颈椎病的最好锻炼方法和治疗方法
您好,对于治疗颈椎最好的方法这个问题你需要正确认识,颈椎病的最好治疗方法,很多人都觉得是选用外用药,治疗颈椎病治疗效果比较好的,治疗颈椎病有很多种方法,但是颈椎病也分为几种病因,有...[详细]
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颈椎病的最好锻炼方法图片一
患者你好,对于治疗颈椎最好的方法这个问题你需要正确认识,颈椎病的最好治疗方法,很多人都觉得是选用外用药,治疗颈椎病治疗效果比较好的,治疗颈椎病有很多种方法,但是颈椎病也分为几种病因...[详细]