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无枕睡眠对颈椎病
更多»“无枕睡眠对颈椎病”相关文章
2016-09-26 无枕仰卧可防治颈椎病
摘要:颈椎病患者可以在家中多做自我保健: 热敷:艾叶一把、米醋四两,加水适量,煮沸约10分钟,加白酒二两,搅拌均匀,将毛巾浸透,热敷颈后、肩、背部肌肉,按压有明显酸痛、紧张之处,热敷以热而不烫为宜,一日一次或两次。天凉时可把上次药水加热后再加酒二两即可,第三次需换药;天热时需一次一换药,热敷一周或至症状消失。 ……查看全文»
2016-10-08 高枕和低枕都易损伤颈椎 如何"枕"才能避免颈椎病
摘要:颈椎病又称颈椎综合征,是颈椎骨关节炎、增生性颈椎炎、颈神经根综合征、颈椎间盘脱出症的总称,是一种以退行性病理改变为基础的疾患。主要由于颈椎长期劳损、骨质增生或椎间盘脱出、韧带增厚,致使颈椎脊髓、神经根或椎动脉受压,导致一系列功能障碍的临床综合征。 ……查看全文»
2008-05-13 颈椎枕对颈椎病可起预防或治疗作用
摘要: 长期从事财会、写作、打字、办公室等职业的工作人员,由于长期低头伏案工作,使颈椎长时间处于屈曲位或某些特定体位,不仅使颈椎间盘内的压力增高,而且也使颈部肌肉长期处于非协调受力状态,颈后部肌肉和韧带易受牵拉劳损,椎体前缘相互磨损、增生,再加上扭转、侧屈过度,更进一步导致损伤,易于发生颈椎病。 ……查看全文»
2017-07-20 科学睡眠远离颈椎病
摘要:我国古代医书曾指出:“高下尺寸,令侧卧恰与肩平,即仰卧亦觉安舒。”也就是说,寝具的高度以仰卧时头与躯干保持水平为好,即仰卧时枕高一拳,侧卧时枕高一拳半(以自己的拳头为准)。一般来说,枕高以10至15厘米较为合适,详细尺寸,还要因应每个人的生理弧度而定。 ……查看全文»
更多»“无枕睡眠对颈椎病”相关问答
颈椎病什么睡姿好?

颈椎病睡觉最要注意的不是睡姿,而是枕头。要用两个枕头,一个平放,一个侧斜放在床和平放的枕头上,睡觉时脖子又依靠就舒服了。如果不调整枕头,片面讲睡姿,不仅影响睡眠质量,对颈椎也无作用...[详细]

睡觉可以不用枕头吗

睡眠不枕枕头有可能导致颈椎病的:睡眠应该选择枕枕头的,枕枕头高度不超过10厘米为宜[详细]

睡觉不用枕头好吗?

睡眠不振枕头不好。因为人体的颈椎是有一定的曲度,枕头的作用就是适应颈椎的曲度,使人的睡眠是保持放松的姿势,这样可以更加轻松的睡眠,同时不会增加颈椎的压力。如果睡眠不枕枕头,颈椎在睡...[详细]

颈椎病引发心慌?

您好,引起颈椎生理曲度变直大多是由于生活中长时间伏案工作、睡觉习惯高枕或无枕睡眠、喜欢卧位看书或电视等不当的姿势所致,另外,急性颈部肌肉扭伤、颈肩部肌纤维组织炎、根型颈椎病、颈椎的...[详细]

半个月前突然心悸,双手无力,去医院检查说...

您好,引起颈椎生理曲度变直大多是由于生活中长时间伏案工作、睡觉习惯高枕或无枕睡眠、喜欢卧位看书或电视等不当的姿势所致,另外,急性颈部肌肉扭伤、颈肩部肌纤维组织炎、根型颈椎病、颈椎的...[详细]

不枕枕头睡觉对颈椎病有好处吗

如果不枕枕头睡觉,对于颈椎来说并没有什么好处,只会加重颈椎病的症状或者诱发局部疼痛的问题。需要选择合适的颈椎枕进行睡眠,同时要注意维持颈椎的正常生理曲度和活动范围,防止后期产生有功...[详细]

半个月前突然心悸,双手无力,去

您好,引起颈椎生理曲度变直大多是由于生活中长时间伏案工作、睡觉习惯高枕或无枕睡眠、喜欢卧位看书或电视等不当的姿势所致,另外,急性颈部肌肉扭伤、颈肩部肌纤维组织炎、根型颈椎病、颈椎的...[详细]

肩膀疼是劲椎引起的么?

你好你妈的病情是由劲椎病引起的不用担心,治疗颈椎病的方法很多,目前最理想的就是用治疗颈椎病的枕头,对颈椎病具有保护效果的枕头应该是符合人体颈椎的自然曲度,建议颈椎不好的人选择特效枕...[详细]

脖子很难受,不想还好,越想越难受,特别是...

你好:脖子酸疼是颈椎病的先兆。不要久坐,多活动颈部,是有一定的预防作用的。也可能是落枕。落枕的常见发病经过是入睡前并无任何症状,晨起后却感到项背部明显酸痛,颈部活动受限。这说明病起...[详细]

脖子左后方酸疼带的左胳膊和脖子酸疼请问要...

你好:脖子酸疼是颈椎病的先兆。不要久坐,多活动颈部,是有一定的预防作用的。也可能是落枕。落枕的常见发病经过是入睡前并无任何症状,晨起后却感到项背部明显酸痛,颈部活动受限。这说明病起...[详细]

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