- 2016-06-10 右侧卧睡觉姿势是颈椎病的科学睡觉姿势吗？
- 摘要：什么睡眠姿势最科学?这要看从哪个角度讲。右侧卧位有利于减轻心脏负担及肝脏血液流入，有利于食物在胃及肠道中消化，但对于患有颈椎病的人来讲，侧卧并不是最好的睡眠姿势。颈椎病患者的理想睡眠体位该是什么姿势？ ……查看全文»
- 2016-02-04 颈椎病人怎么吃好？
- 摘要：颈椎病是日常生活中很常见的一种骨科疾病，关于颈椎病的症状和治疗不知道大家了解多少，下面小编给大家介绍一些有关于颈椎病的饮食禁忌和自我治疗方法。 ……查看全文»
- 2008-07-13 颈椎病人用什么样的枕头好？
- 摘要： 枕头是维持头颈正常位置的主要工具。这个“正常”位置是指维持头颈段本身的生理曲线。这种生理曲线既保证了颈椎外在肌肉平衡，又保持了椎管内的生理解剖状态。因此一个理想的枕头应是符合颈椎生理曲度要求的、质地柔软、透气性好的，以中间低、两端高的元宝形为佳。因为这种形状可利用中间的凹陷部来维持颈椎的生理曲度，也可对头颈部起到相对制动与固定作用，可减少在睡眠中头颈部的异常活动。 ……查看全文»
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什么睡姿最好？
人体的睡姿对健康有很大的关系，这一点不能忽视。如枕头的高低，对颈椎有很大的影响，一般仰卧枕头的高度应是一拳头高（8厘米），侧卧应该是与肩同高；但是不能长期向一侧侧卧，应该左右侧交替...[详细]
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右肩与右侧脖子持续酸痛
您好，根据您对病情的叙述，应该是颈椎的问题，建议您去医院先拍个片子，先明确病情然后对症治疗。卧姿对颈椎健康也有很大影响。仰卧位最好，侧卧位次之，而俯卧位不可取，其可以破坏颈椎的自然...[详细]
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颈椎不好怎么办？
你好，颈椎病的治疗方法很多，经过治疗病情可以得到缓解。但是，单凭治疗还是不够的。颈椎病人要做好自身的保养。伏案工作的人，头颈不要长时间地扭向一侧，要汁意休息，让颈背肌肉放松。许多人...[详细]
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我我晚上睡觉习惯偏右侧，现在右肩关节疼痛
你好，根据您的症状，考虑可能是肩周炎或者颈椎病引起的。这与你的睡姿关系不是很大，大多数人都是右侧卧睡。目前如果没什么症状，可以观察一下，有时间也可以拍一下颈椎片看一下，是否有颈椎病...[详细]
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,怎么样睡觉姿势更利于健康
对于健康人来说一般来说右侧卧位较好，左侧卧会压迫心脏，供血影响建议右侧卧位睡觉。左侧卧会压迫心脏，供血影响。平躺影响腰椎生理曲度[详细]
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颈椎病患者平时要怎么护理颈椎
适当增加工间休息，长期从事伏案工作的人，应增加工间休息和活动时间，以增强全身的血液循环，消除局部肌肉疲劳，预防和缓解颈椎的劳损。选择适合的枕头适合的枕头对预防和治疗颈椎病有重要意义...[详细]
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脖子右侧摇头里面痛是什么回事？
1、脖子右侧疼怎么办维持正确卧姿。一般入睡最好的姿态是仰卧。最好不要侧卧，由于你常常往右边侧卧，颈部就会逐渐往左边歪.常常往左边侧卧就会逐渐往右边歪.这是一个漫性过程，可以经常换边...[详细]
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颈椎病压迫神经引起手麻怎么治
1、适当增加工间休息长期从事案头工作的人，应增加工间休息和活动时间，以增强全身的血液循环，消除局部肌肉疲劳，预防和缓解颈椎的劳损。 2、配合日常的颈椎病辅助工具增强颈椎肌肉 加...[详细]
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孩子脖子左右歪
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不知为什么每当睡觉时如果睡了枕头就会疼,...
与枕头直接接触的是人体的颈椎部位，而颈椎与人体的肩背和腰部肌肉、韧带、椎间盘等都密切相关，由此可见合适的枕头对于人体健康的影响。学生以及电脑族更应注意枕头的挑选。一般来说，患有高血...[详细]
