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颈椎病做什么运动最好
一般颈椎病的患者可以做颈椎保健操,以及游泳,打羽毛球,打篮球,做八段锦,太极,易筋经,也可以做桥式运动。通过这些运动可以改善颈椎活动功能,提高颈椎的肌肉力量,改善肌肉活性,能够减少...[详细]
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常常感到头痛,基本上每个月都会痛,怎么回事啊?
建议做个颈椎检查,考虑是颈椎不好,引起脑部供血不足,导致头痛。应该多些休息,不要长时间低着头,这样很容易导致颈椎病变得更加严重,平时建议多按揉颈椎,以此帮助血液循环,打打羽毛球也是...[详细]
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常常感到头痛,基本上每个月都会痛,怎么回事啊?
建议做个颈椎检查,考虑是颈椎不好,引起脑部供血不足,导致头痛。应该多些休息,不要长时间低着头,这样很容易导致颈椎病变得更加严重,平时建议多按揉颈椎,以此帮助血液循环,打打羽毛球也是...[详细]
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颈椎病的最好3种运动是什么?
颈椎病的患者是需要适当的运动,有助于颈椎病情的康复。一般建议患者游泳,打羽毛球,打篮球,做平板支撑以及颈椎保健操等。这些运动都能够帮助核心肌群力量提高,可以提高颈椎肌肉活性,改善血...[详细]
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颈椎突出最好的运动是什么
你好!颈椎突出最好的运动应该是打羽毛球,因为打羽毛球能很好的锻炼颈椎和肩锥。同时平常一定要注意对颈椎的保暖。[详细]
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站立时突然昏厥
根据化验结果看,不应该造成晕厥。你的情况有可能是颈椎引起的,建议去医院检查颈椎,拍颈椎片子,看有无增生或曲度变直的情况。平时注意劳逸结合,多做一些户外活动,进行体育锻炼,如打篮球,...[详细]
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颈椎病做什么运动好?
颈椎病的患者是可以进行康复锻炼,可以做颈椎的保健操,也可以做飞燕动作,桥式运动,平板支撑,打羽毛球,打篮球。颈椎病的患者要注意颈椎的护理,适当的颈椎锻炼可以提高颈椎关节的稳定性,提...[详细]
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打台球能诱发腰椎间盘突出吗
您好,打台球一般不会诱发腰椎间盘突出的,但是长时间弯腰直腰重复动作,会造成腰椎不稳,进而造成腰椎间盘突出。如果很轻的话,是能够完全康复的。所以还是建议查查看看。还有,台球可以打,少...[详细]
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患有颈椎病该怎样治疗?
你好,患有颈椎病,建议用正确的姿势看电视、看书,适当减少伏案时间等。如果仍不能消除症状,可以适当进行颈部功能锻炼,或打打羽毛球。这样方法对治疗颈椎病都有帮助。[详细]
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治疗颈椎病的体操方法有哪些
颈椎病多数是由于日常缺乏运动,以及低头的劳累导致的颈椎慢性劳损,出现的颈椎关节紊乱,诱发颈椎病,所以一些体操,治疗颈椎病是有帮助的,颈椎保健操,八段锦,易筋经,太极,都能够治疗颈椎...[详细]