- 2014-04-27 自我治疗颈椎病的体操治疗法
- 摘要:颈椎病是一种严重危害伏案工作者健康的疾病,它的表现多种多样。主要有颈背疼痛、上肢无力、手指发麻,头晕、恶心甚至视物模糊,吞咽模糊。令人遗憾的是,到目前为止,全世界对这种令人头痛的疾病尚无有效方法。 ……查看全文»
- 2014-09-26 写“凤”字治疗颈椎病
- 摘要:颈椎病是指因颈椎退行性变引起颈椎管或椎间孔变形、狭窄,刺激、压迫颈部脊髓、神经根,并引起相应临床症状的疾病。长时间低头的动作对颈椎造成的损害很大,可使颈椎产生退变和脱出,现在很多颈椎病患者偏向低龄化。 ……查看全文»
- 2017-03-09 康复运动操治疗颈椎病
- 摘要:准备姿势:两脚分开与肩同宽,两臂自然下垂,全身放松,两眼平视,均匀呼吸,站坐均可。 ……查看全文»
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最近总是头晕恶心是什么原因,如何缓解和治疗
你好,劲椎可能性大,建议医院就诊拍劲椎X光片,如果是颅内疼痛会非常剧烈。颈椎病患者要经常做颈椎操,到要适度运动,网上有颈椎瑜伽等,同时可以采取牵引、艾灸、烤电、膏药等物理治疗。[详细]
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练瑜伽能治颈椎病吗
瑜伽可以辅助治疗轻度颈椎病 建议:颈椎病不是一种独立的疾病,而是一系列临床综合征,临床症状和严重程度也差别较大。加强颈肩部肌肉的锻炼是防治颈椎病的主要方法,所以,瑜伽的一些颈部和...[详细]
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坐的时间久了脖子后腰疼?
你好,属于颈椎病,很多白领都这样,建议多按摩,活动,可以参看颈部瑜伽操,经常锻炼。还可以在家用颈椎牵引。[详细]
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颈椎不稳能练瑜伽吗?
颈椎不稳的患者常有颈痛,头晕等症状。瑜伽锻炼不能增加颈椎的稳定性,不建议颈椎不稳患者去练瑜伽。[详细]
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颈椎病可以练瑜伽吗
颈椎病是可以练瑜伽的,而且如果患有颈椎病练习瑜伽对颈椎是非常有好处的,通过练习瑜伽可以能够缓解颈椎后面的肌肉韧带的疲劳劳损,而且能够使一些颈椎的小关节得到放松,从而能够很好的改善颈...[详细]