- 2019-06-13 怎样睡觉才能有效缓解颈椎病？
- 摘要：媒体对于颈椎病的宣传，多从久坐角度出发，这可能与现在的工作方式有极大关系。但是，一个普通人每天的睡眠时间至少6小时以上，如果在此期间无法保持良好的姿势和习惯，对于颈椎的伤害并不亚于久坐。 ……查看全文»
- 2016-09-13 怎样确诊颈椎病
- 摘要：临床上确诊颈椎病最常用的方法是MRI，这种方法对于确诊颈椎病准确性较好。磁共振成像（MRI）可直接显示颈椎病部位、类型及脊髓和神经根受损的程度，为颈椎病症的诊断、治疗方法选择及预后提供可靠依据。MRI对颈椎病症诊断的准确率远远大于CT和CTM。 ……查看全文»
- 2022-04-19 颈椎压迫神经的睡觉姿势
- 摘要：颈椎压迫神经的睡觉姿势可以采取平卧位。 颈椎病压迫神经后患者可以采取平卧位的方式休息，患者平卧位休息时，尽量要选择软硬适度的床，枕头要选择高度适宜，不要过高或者过低，以此可以保持正常的生理曲线弯曲。颈椎病患者采取平卧位休息能够使机体得到放松，防止椎间盘内的压力持续增大，导致局部的肌肉失衡，使神经压迫的症状更加严重。颈椎病压迫神经的患者尽量不要采取侧卧位休息，以防导致颈椎出现侧屈，使压迫神经的症状更加严重。 颈椎病压迫神经的患者还应及时采取治疗措施，可在医生的指导下口服营养神经的药物，比如甲钴胺、维生素B12等，同时还可以给予牵引治疗，其目的是解除肌肉的痉挛，改善神经压迫症状。 ……查看全文»
- 2017-12-04 躺着玩手机容易颈椎变形！你还在躺着吗？
- 摘要：每天玩手机已经成为现代人的通病了，甚至只要一小会儿不玩手机就会觉得浑身怪怪的，哪里都不正常，好像少了什么，也不管手机上面有没人找。尤其是躺着的时候，玩手机玩到通宵达旦。 ……查看全文»
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心脏问题还是神经问题
建议睡觉的时候尽量侧身睡，不要平躺着睡了。试试看看怎么样。[详细]
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颈椎病怎么睡觉才好？仰睡好吗？但是怀孕了还能不能够仰睡呢？
颈椎病我觉得睡觉的时候尽量还是平躺着不要睡太软乎的床最好还是睡硬板床好一点。[详细]
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刚怀孕可以侧着睡吗
刚怀孕时是可以侧着睡的。怀孕时怎么睡觉，并没有特别的规定。可以平躺着睡，也可以侧躺着睡，可以根据自己的感觉，想怎么睡觉就怎么睡觉。但尽量不要趴着睡觉，趴着睡觉容易压到胎儿。到了怀孕...[详细]
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终于等来了我的干女儿~现在就来帮忙问问如何控制新生儿的睡姿...
孩子的话就怎么舒服，怎么睡平时尽量就是平躺着睡觉吧，等到她大一点的时候趴着睡觉，这样的话对小孩大脑发育有好处[详细]
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晚上睡觉一直枕着右胳膊，导致背部酸胀，脖...
正确的坐姿、睡姿对身体的各部有保护作用。尤其是颈椎、腰椎的损坏更为明显。正确的睡姿理想的睡姿是平躺或靠右侧躺。平躺时胳膊顺着身体自然垂下，手不要握着，两腿分开。即形成扇型睡姿。侧躺...[详细]
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坐月子睡姿应该怎么睡？网上说是左侧卧，但是我左侧卧太不舒服...
这个时候还是这么舒服怎么睡觉就可以的啊，现在尽量的不要坐着啊，这样子对腰不好的啊，一般平躺、左右侧睡觉都可以的啊，这么舒服就这样睡觉[详细]
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颈椎病有些什么症状？
颈椎病是长期使头部保持一个姿势，如长时间低头，不良姿势易引发颈椎病。注意躺在床上看电视，坐位睡觉，看书，高枕，卧车上睡觉，睡着时肌肉保护作用差，刹车时易出现颈部损伤。颈椎病压迫神经...[详细]
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颈椎病都有哪些症状呢
你好，颈椎病是长期使头部保持一个姿势，如长时间低头，不良姿势易引发颈椎病。注意躺在床上看电视，坐位睡觉，看书，高枕，卧车上睡觉，睡着时肌肉保护作用差，刹车时易出现颈部损伤。颈椎病压...[详细]
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孕晚期左侧睡肚子就痛，怎么回事呢？是这个时候不可以左侧睡觉...
你好，孕晚期左侧睡觉的时候总是感觉到肚子痛，最好还是平躺着吧，因为你怎么舒服就怎么睡吧[详细]
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总感觉胳膊发麻 手还肿着有时候麻到睡不着
你好：总感觉胳膊发麻 手还肿着有时候麻到睡不着觉 考虑是颈椎病压迫神经引起的，建议去医院拍个颈椎四位片或颈部磁共振进行明确诊断后对症治疗，平时睡觉不要枕的过高，避免躺床上看电视，不...[详细]
