- 2014-01-22 睡觉仰卧对颈椎有好处 患者选择枕头需科学
- 摘要：对颈椎病患者来讲，什么样的睡姿才正确呢？那就是要强调顺应颈椎的生理弯曲，睡眠时要仰卧，并使颈部有枕头支撑。睡眠时枕头是维持颈椎部位正常位置即生理曲度的重要工具，人体的这种生理曲线既是颈椎外在肌群平衡的保证，也是保持颈椎管内生理结构状态不可缺少的条件。 ……查看全文»
- 2016-12-12 记忆枕对颈椎有好处吗？
- 摘要：记忆枕对颈椎有好处吗？广东省中医院骨科许鸿智主治医师表示，记忆枕它本身这个材料的话我们觉得适合对于我们颈椎健康是有帮助的，因为它是记忆枕，具有记忆功能，所以记忆功能，其实就是说它是存在着一个慢回弹的过程，它却是有益于对我们颈部的承托。 ……查看全文»
- 2021-11-22 仰头对颈椎有好处吗
- 摘要：仰头对颈椎具有一定的好处。 如果在日常生活中经常低头工作、看书、看手机，长时间保持一种姿势，都有可能会引起颈椎出现紧张、疼痛、痉挛等症状。此时如果通过仰头，可以有效的缓解肌肉酸困、疼痛感，但是要注意，仰头的时间不要持续过长，如果一直仰头姿势，也不利于颈椎。 当颈椎不适或者患有颈椎病的情况下，可以在医生指导下通过牵引、针灸、按摩、推拿、热敷或是其他理疗方式缓解症状。必要时可以在医生指导下口服药物治疗，比如塞来昔布、双氯芬酸、甲钴胺、维生素B1等，有助于促进神经功能恢复，缓解肌肉痉挛、肌肉紧张感，减轻炎症，缓解疼痛。 ……查看全文»
- 2020-06-01 跑步对颈椎病有好处吗？颈椎病平时怎样锻炼？
- 摘要：跑步是一项很健康的体育锻炼，很多疾病都建议患者通过跑步的方式进行康复训练。那么，跑步对颈椎病是否有益？颈椎病患者应该怎样进行体育锻炼？下面就由惠州市中医医院主任医师谭志宏为我们详细介绍一下。 ……查看全文»
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治疗颈椎病的枕头
大部分的颈椎枕做出特殊的形状，放到颈椎后部可以使颈部保持相对比较好的曲度，大多数保持颈椎不伸屈，或者轻度的后伸位，这个位置上对颈椎有一些好处，但问题是枕着这样的枕头睡觉有新的问题。...[详细]
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颈椎病怎么治疗
你好，治疗颈椎病需要注意一些生活习惯，养成良好的生活习惯对颈椎病的治疗也是有好处的。比如说平时睡觉的睡姿就很重要，千万不要坐在凳子上仰头就睡，也不要趴在桌子上睡觉，应该选择硬板床在...[详细]
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你好我自30号来月经之后一直偏..
去看一下颈椎有没有问题,睡眠怎么样?[详细]
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宝宝的睡眠姿势
您好小孩都喜欢爬着睡这个不需要纠正什么的就是要换着姿势的睡才好不需要去人为的做什么的。小孩的颈椎比较直不像成人所在他怎么睡都觉得舒服不要人为的去纠正什么，这样对颈椎生长不利。[详细]
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每天晚上睡觉，天快亮那会就觉得腰酸、起床
对于你的情况应该是由于睡觉的床铺太软在睡觉的时候腰椎和颈椎得不到很好的休息引起颈椎病和腰椎病导致的症状只要使用硬板床睡觉一段时间应该会好转的，还有注意不要长时间的低头和弯腰工作，保...[详细]
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早晨起来头疼，感觉是后脑勺位置，过一阵就...
可能是和您的睡觉姿势有关，睡觉时不要枕的枕头位置过高，容易使颈椎受伤，影响大脑供血。建议您买一个低一些的枕头，最好是记忆枕，这样对颈椎有好处。如果换了枕头之后，仍然有头晕的状况，建...[详细]
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眩晕恶心血上头咋回事
你好，你之前或现在有没有颈椎病？有没有得到及时治疗，效果怎么样？有眩晕多久了？有没有耳鸣的现象？睡眠正常吗？有腰膝酸软的感觉吗？[详细]
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终于等来了我的干女儿~现在就来帮忙问问如何控制新生儿的睡姿...
孩子的话就怎么舒服，怎么睡平时尽量就是平躺着睡觉吧，等到她大一点的时候趴着睡觉，这样的话对小孩大脑发育有好处[详细]
