990*90
健康宝典 >> 骨科>> 颈椎>>颈椎病自己怎样保养
颈椎病自己怎样保养
更多»“颈椎病自己怎样保养”相关文章
2020-08-09 颈椎病引起的头晕恶心怎么办?得了颈椎病怎么自己保养?
摘要:颈椎病是以颈椎退行性改变为病理基础的临床常见的一种疾病。在临床上颈椎病可以分为不同的类型,比如颈型,神经根型,脊髓型,椎动脉型,交感神经型以及混合型。不同类型的颈椎病,临床表现不同。勤奋型颈椎病除了颈部不适,还会引起头痛。椎动脉型颈椎病可能会引发眩晕。但发生颈椎病后,应当明确颈椎病的类型,在医师的指导下进行颈椎的护理。那么就关于颈椎病的相关问题,就有请广州医科大学附属第三医院副主任医师王簕给我们做出解答。 ……查看全文»
2016-04-20 颈椎病的自我保养
摘要:颈椎病是一种常见的神经性疾病,由于长期的劳累,很容易引发颈椎病,在生活当中我们要注意颈椎病的保养,我们有必要为大家讲解一下颈椎病的保养工作有哪些。 ……查看全文»
2020-07-01 颈椎病有哪些分类?颈椎病如何自我保养?
摘要:颈椎病是困扰许多患者的健康问题,由于现代人工作压力较大,生活节奏也越来越快,很多人会忽略对于颈椎的保护,尤其是长期伏案工作的人群,更容易受到颈椎病的困扰。临床上,颈椎病通常根据受累组织和结构的不同进行分型,不同类型之间的症状表现不完全相同,因此了解颈椎病具体分型的相关知识以及如何进行颈椎的自我保养是非常有必要的,不仅能够帮助人们及早发现颈椎病,还能够指导颈椎病患者进行有效的日常生活管理,以帮助缓解颈椎病症状并延缓疾病进展,那么针对这些问题,就有请肇庆市第一人民医院副主任医师熊国才为我们做出解答。 ……查看全文»
2016-09-19 颈椎病自我保养五注意饮食四禁忌
摘要:颈椎的锻炼应该慎重,要避免无目的的快速旋转或摇摆,尤其是颈椎病急性期、椎动脉型颈椎病或脊髓型颈椎病。锻炼颈椎病的方法简单易行,但要达到防病治病的目的,必须持之以恒。 ……查看全文»
更多»“颈椎病自己怎样保养”相关问答
怎样保养颈椎病

患有颈椎病要经常做颈部锻炼,多做一些颈部运动,时常将头部转向不同的方向转动,可使关节活动,肌肉松弛,缓解肌肉紧张与痉挛,并可加强颈部肌肉的抵抗力,锻炼最好在晨起和长期时间的低头工...[详细]

颈椎病怎样保养

患者好,首先不知道你是什么类型的颈椎病,但是你说你起来头晕,应该是椎动脉型颈椎病,这个类型的就是在旋转颈部是眩晕,恶心,颈肩部有酸胀等不适感。平时可以做的是多揉揉颈部,肩部,放松肌...[详细]

颈椎病要怎样保养?

平时要保持正确的工作或生活姿势避免保持一个姿势时间过久.睡觉不益枕的过高,不要躺床上看电视和长时间打牌不要低头工作时间过久等[详细]

颈椎病怎样保养

日常生活中应当注意避免长时间低头及颈部的疲劳,不要颈部保持一个姿势时间太长了.注意防寒保暖,不宜劳累,枕头不要过高,过硬,也不要随便按摩颈部,有时候按摩不好会适得其反的.多做颈部的...[详细]

颈椎病保养

颈椎病又称颈椎综合征,是颈椎骨关节炎、增生性颈椎炎、颈神经根综合征、颈椎间盘脱出症的总称,是一种以退行性病理改变为基础的疾患。主要由于颈椎长期劳损、骨质增生,或椎间盘脱出、韧带增厚...[详细]

颈椎病怎样治及保养?

就你的情况只要是积极的治疗你的颈椎情况就可以了。[详细]

颈椎病应该怎样治疗和保养

你好你的情况是颈椎病压迫神经造成的手和胳膊麻木疼痛这种情况要注意休息本身就是劳损性疾病牵引,理疗,红外线,推拿按摩治疗.一定要避免长期保持一个姿势工作和学习,尤其是低头工作学习,每...[详细]

颈椎病术后怎样保养

颈椎病术后应该注意身体护理。在医生指导下服用消肿止痛的药物,营养神经,活血化瘀。手术之后应该注意补充钙质,应该注意服用钙片或者是食用一些含钙高的药物,促进新骨生成。注意多晒太阳,手...[详细]

颈椎病术后怎样保养

颈椎病术后保养,如果是采取的手术治疗,建议术后静养,必要的作个颈箍固定,尽量多休息避免剧烈运动,多吃些含钙多的食物,多吃些含钾和矿物质多的食物,促进代谢有助于身体恢复。要放松心情多...[详细]

颈椎病术后怎样保养

颈椎病术后保养不要睡太高的枕头,自己拳头高度一个半拳头高度就可以了。不要低头过多,少对电子产品,不要吹风受凉,可以多用热毛巾热敷,同时配合按摩,可以多做抬头运动,多做吊单杠运动,加...[详细]

更多»“颈椎病自己怎样保养”相关医生
280X492
280X180
120X200