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- 2017-11-01 慢跑可以塑身吗？
- 摘要：随着社会的发展，大家对身体越来越重视了，不管是通过什么样的办法，只要可以塑身，爱美的女孩，爱酷的男孩都会去尝试的，有的人通过运动，有的人通过药物。不过俗话说：“是药三分毒”能不吃药，我们就不吃药，那么运动塑身，什么运动可以塑身呢？慢跑可以塑身吗？ ……查看全文»
- 2013-01-16 慢跑可以减肥吗？慢跑的最佳时间
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- 2017-06-14 慢跑可以瘦腿吗 慢跑减肥的技巧
- 摘要：从事慢跑运动不可操之过急，必须视个人体能状况做调整，不可一开始就快速度快跑，建议可先快走、小跑步、感受双腿、膝盖已经适应跑步动作，再逐渐增强速度。 ……查看全文»
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颈椎病腰椎病用梁氏敷疗袋可以吗？？颈椎病...
病例分析:颈椎病腰椎病用梁氏敷疗袋可以吗？意见建议:疗效有限。[详细]
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上下肢麻木一年多，如何更好的治疗？
你好！颈椎有过检查吗？腰椎的检查是否可以上传？[详细]
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颈部疼痛，腰部疼痛
您好，考虑颈椎腰椎病变，与你开车久坐有关，长时间同一姿势伏案工作，颈肩部腰部的肌肉一直处于紧张强直状态，血液循环不畅，极易导致颈腰椎病的发生。颈部不要太久保持一个姿势，经常做些各个...[详细]
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腰椎间盘突出能跑步吗
腰椎间盘突出的患者最好不要做跑步等剧烈的运动。因为剧烈的跑步可能会加重椎间盘突出的病情。如果腰椎间盘突出是很轻度的,可以适当的通过散步、慢跑,对肌肉的缓解、松弛是有作用的.但是腰椎...[详细]
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手脚冒虚汗，嘴唇发白，手抖，半夜突醒，[虚汗]
你好，你的舌苔什么颜色？以前有过这种现象吗？平时颈椎正常吗？腰椎正常吗？月经颜色正常吗？[详细]
