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颈椎不好要做哪些运动
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2016-12-06 颈椎不好常做颈椎保健体操
摘要:患有颈椎病的朋友,不仅可以在正规的医院进行治疗,生活中我们也可以通过别的辅助治疗,来帮助更好的医治颈椎疾病,今天小编就为您来介绍一下颈椎病的保健体操。 ……查看全文»
2017-09-04 颈椎不好怎么办?试试颈椎病运动自疗8法
摘要:过去被视为老年病的颈椎病,现在却有了越来越“年轻化”,“低龄化”的趋势。许多都市的年青人由于工作和职业关系,往往需要长时间面对电脑,下班后又忙于上网聊天,打游戏“放松”,由此,长时间“迫使”身体保持同一姿势,从而为颈椎病的高发和“年轻化”埋下了祸根。 ……查看全文»
2020-02-10 经常做这些事?难怪你的颈椎不好!
摘要:在近些年颈椎疾病的发生是越来越多,很多人因为在日常存在一些不良的行为导致颈椎逐渐受损,最终诱发一系列颈椎疾病。而很多人都知道颈椎疾病在发生后所带来的影响是比较大的,所以如果经常感觉自己颈椎有不适感,要检查自己是否经常存在这些行为。 ……查看全文»
2016-10-13 颈椎不好的症状不一定是颈椎痛
摘要:平时大家对颈椎病的理解总是停留在几个大众化的表现上:脖子僵硬、疼痛,上肢麻木,头晕等。这些确实都是颈椎病的表现,但却不是颈椎病的全部,颈椎病还有一些特殊的表现。 ……查看全文»
更多»“颈椎不好要做哪些运动”相关问答
颈椎病的保守治疗

颈椎病的保守治疗,颈椎病的保守治疗有哪些这个没有确切的答案。平时要做到颈部保暖,不生气不着急,每天早晨做颈椎运动,再吃一些保健食品,如,红枣,桂元,苟奇,等等,综合调理会好起来的,...[详细]

颈椎病做什么运动最好

一般颈椎病的患者可以做颈椎保健操,以及游泳,打羽毛球,打篮球,做八段锦,太极,易筋经,也可以做桥式运动。通过这些运动可以改善颈椎活动功能,提高颈椎的肌肉力量,改善肌肉活性,能够减少...[详细]

颈椎病什么运动保健

颈椎病的患者是需要做颈椎的保健运动,可以做颈椎的米字运动,也可以做小飞燕以及羽毛球,游泳,篮球等运动,运动之前需要有充足的热身,预防颈椎的损伤,同时不要长时间的低头劳累,不要长时间...[详细]

颈椎退行性骨关节病能治好吗

你好,预防颈椎退行性病变,首先要加强全身运动。每个人可以根据自己的工作、生活规律,定时做广播体操或是跑步、游泳等,适度的全身运动可以增进颈椎和全身骨髂、关节的健康。其次,可以每天做...[详细]

劲椎病头疼恶心、怎么办?

你好,对于颈椎病引起的病头疼恶心,应该以颈椎牵引治疗为主,另外辅以针灸、理疗,口服神经营养药物。颈椎病要经常做颈部锻炼,多做一些颈部运动[详细]

头枕部酸痛,摸会痛 应该是在两个月前暑假学车后就开始的,学

你好,口服神经营养药物。颈椎病要经常做颈部锻炼,多做一些颈部运动,时常将头部转向不同的方向转动,可使关节活动,肌肉松弛,您最好到医院作颈椎相关的检查,以便做针对性治疗。[详细]

请问张大夫,颈椎退行性变,3、4椎间盘退变突出,4、55、

你好,对于颈椎病,应该以颈椎牵引治疗为主,另外辅以针灸、理疗,口服神经营养药物。颈椎病要经常做颈部锻炼,多做一些颈部运动,时常将头部转向不同的方向转动,可使关节活动,肌肉松弛,您最...[详细]

得了十几年的颈椎病加重了怎么能治好 一

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由于颈椎病引起的动脉血管涨痛,头晕,主要是左边,之后查出了高

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颈椎压迫神经引起的胳膊疼、手指麻怎么办

你好,对于颈椎病,应该以颈椎牵引治疗为主,另外辅以针灸、理疗,口服神经营养药物。颈椎病要经常做颈部锻炼,多做一些颈部运动,时常将头部转向不同的方向转动,可使关节活动,肌肉松弛,您最...[详细]

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