- 2010-05-06 颈椎操 治疗你的颈椎病
- 摘要：颈椎操的重要性我想大家可能还没有很好的了解，那么我们在这里希望通过我们专家对颈椎操的介绍，来让您了解颈椎操对颈椎病的重大意义。 ……查看全文»
- 2015-03-25 颈椎病症状复杂 保健颈椎做做颈椎操
- 摘要：颈椎病已成为骨科门诊的首发病，发病率已超过腰腿痛病例。颈椎病有哪些症状？如何做好颈椎的保健？ ……查看全文»
- 2015-08-08 久坐脖子酸痛？ 教你三个保养颈椎操
- 摘要：在开了空调的办公室久坐的白领常常会觉得脖子酸痛，下面就教大家几个应对方法，好好保护自己的颈椎吧。 ……查看全文»
- 2013-08-30 颈椎劳损的治疗和保养
- 摘要：颈椎劳损的保养,一般包括保和养,保包括:减少坐或站低头工作或干家务活的时间;若低头时间较久后,要适当进行颈肩部的功能锻炼,如"米"字操,扩胸运动,肩部的活动等;加强颈部肌肉的锻炼,如游泳或多作后仰动作练习等.养包括:适当颈部的休息,尤其是卧床休息;同时确保卧床休息的效果,建议平卧时尽量睡低枕,侧卧时睡得枕头与平常站立时的肩耳间距等宽比较好. ……查看全文»
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颈椎病保健体操怎样做
颈椎病的患者是需要做颈椎保健操，而且颈椎保健操的种类比较多，可以根据视频进行学习，一般的动作包括屈伸，旋转，抬头等，通过这些锻炼，可以改善颈椎活动功能，放松颈椎肌肉以及提高颈椎关节...[详细]
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腰背酸痛怎么办？
检查都是正常的，可以排除腰椎间盘突出和颈椎间盘突出，考虑腰背肌筋膜炎，颈椎劳损。建议少打电脑，不舒服可以做推拿针灸治疗，平时注意保养，做做颈椎保健操.前后左右慢速活动颈椎， [详细]
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去年从部队复员我在酒店工作每天站的时间多...
你这个情况检查都在正常的可以排除腰椎间盘突出和颈椎间盘突出考虑腰背肌筋膜炎颈椎劳损少打电脑不舒服可以做推拿针灸治疗平时注意保养做做颈椎保健操.前后左右慢速活动颈椎[详细]
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腰背酸痛怎么办？
检查都是正常的，可以排除腰椎间盘突出和颈椎间盘突出，考虑腰背肌筋膜炎，颈椎劳损。建议少打电脑，不舒服可以做推拿针灸治疗，平时注意保养，做做颈椎保健操.前后左右慢速活动颈椎， [详细]
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有颈椎病的可吃墨鱼吗
有颈椎病的患者可以适当的吃墨鱼的，吃墨鱼不会诱发或加重颈椎病的。吃这种鱼可以补充人的营养，对颈椎病的患者也是有益处的。颈椎病的患者不要长时间低头作业，可以做颈椎保健操，要经常活动活...[详细]
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我妈妈（54岁）最近2个月，老觉得手脚没...
您好，颈椎病是一种颈椎退行性变，现在是没有办法彻底治愈的。建议颈椎病只有通过针灸推拿和自己做颈椎保健操控制其不发展。网上都有颈椎保健操您可以自己上网查查。[详细]
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左半边头疼脖子坚硬持续有两天了眼睛也有点...
您好，颈椎病是一种颈椎退行性变，现在是没有办法彻底治愈的。建议颈椎病只有通过针灸推拿和自己做颈椎保健操控制其不发展。网上都有颈椎保健操您可以自己上网查查。[详细]
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请问哈写字手发抖怎么回事？有人在旁边的时候写字
您好，颈椎病是一种颈椎退行性变，现在是没有办法彻底治愈的。建议颈椎病只有通过针灸推拿和自己做颈椎保健操控制其不发展。网上都有颈椎保健操您可以自己上网查查。[详细]
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颈椎病能引起心脏不适吗？？？？？？？？？
您好，颈椎病是一种颈椎退行性变，现在是没有办法彻底治愈的。建议颈椎病只有通过针灸推拿和自己做颈椎保健操控制其不发展。网上都有颈椎保健操您可以自己上网查查。[详细]
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舌尖发麻，嘴唇发麻，晚上十二点前睡觉闭气...
您好，颈椎病是一种颈椎退行性变，现在是没有办法彻底治愈的。建议颈椎病只有通过针灸推拿和自己做颈椎保健操控制其不发展。网上都有颈椎保健操您可以自己上网查查。[详细]
