- 2014-05-21 预防颈椎病的5个小动作
- 摘要：现在社会压力大，人们的工作学历压力也变大了。不少人，尤其是办公室一族，坐在电脑前工作或进行文笔工作，时间一久，颈椎病就来”光临”你了。特别是在夏季，长时间在办公室内吹空调，劲椎更是”伤不起”。下面是专家介绍的5个简单的动作，可以有效的预防劲椎病。 ……查看全文»
- 2016-03-19 预防颈椎病需要乐观向上 对付颈椎病要知道5个动作
- 摘要：颈椎病又称颈椎综合征，是颈椎骨关节炎、增生性颈椎炎、颈神经根综合征、颈椎间盘脱出症的总称，是一种以退行性病理改变为基础的疾患。主要由于颈椎长期劳损、骨质增生，或椎间盘脱出、韧带增厚，致使颈椎脊髓、神经根或椎动脉受压，出现一系列功能障碍的临床综合征。表现为椎节失稳、松动；髓核突出或脱出；骨刺形成；韧带肥厚和继发的椎管狭窄等，刺激或压迫了邻近的神经根、脊髓、椎动脉及颈部交感神经等组织，引起一系列症状和体征。那么，为什么白领易犯颈椎病呢？ ……查看全文»
- 2018-08-02 预防颈椎病的方法有哪些？ 多运动预防颈椎病？
- 摘要：现在人们的生活离不开手机和电脑，长时间低着头玩手机或者电脑，加上不正确的坐姿，导致颈椎受到严重的压力，久而久之形成了颈椎病，生活中如何预防颈椎病。 ……查看全文»
- 2013-12-19 3个头部动作预防颈椎病复发
- 摘要：现在有许多的中老年人甚至年轻人都患有颈椎病，随着年龄的增长，颈椎及其椎间盘的生理功能逐渐减退，运动疗法对于轻、中度颈椎病的患者及颈椎手术恢复期的康复显得十分重要，而且对预防颈椎病复发也有着极其重要的意义。现在小编为大家介绍一种最简单的预防颈椎病复发的妙招，只需头部简单运动就可以。 ……查看全文»
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颈椎病适宜做什么运动？
你好；颈椎病在生活当中，睡眠，饮食规律，适当的运动，工作，休息时注意姿势。像瑜伽，羽毛球，这些运动，对颈椎病预防都有好处。 治颈椎病，中药更可靠一些。祝你健康。 [详细]
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练瑜伽能治颈椎病吗
瑜伽可以辅助治疗轻度颈椎病 建议：颈椎病不是一种独立的疾病，而是一系列临床综合征，临床症状和严重程度也差别较大。加强颈肩部肌肉的锻炼是防治颈椎病的主要方法，所以，瑜伽的一些颈部和...[详细]
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练瑜伽能治颈椎病吗
一旦患上颈椎病，是很难治愈的，练习瑜伽能够增加身体柔韧性、预防骨骼病变，但是不能起到治疗颈椎病的作用，通过做瑜伽，可以减轻颈椎上的肌肉紧张和疲劳，能缓解颈椎部位的疼痛，但应注意运动...[详细]
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颈椎病可以练瑜伽吗？
一般来讲，瑜伽的每个动作都是循序渐进的，而每个人的柔韧性和体质都有不同，但大部分动作都是需要最大限度的拉伸，从而达到最大程度上的缓解，但如果患者有颈椎病的话，平时脖子又活动得少，颈...[详细]
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瑜伽治疗颈椎病
通过瑜伽的练习是可以缓解一些轻微的颈椎、腰椎问题的，但是去练习前一定要跟你的教练说明你的情况。虽然练习瑜伽极为有益，但并不是说练习瑜伽就可以忽视有效的医疗治疗。应该将瑜伽视为有效的...[详细]
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颈椎病可以练瑜伽吗
颈椎病是可以练瑜伽的，而且如果患有颈椎病练习瑜伽对颈椎是非常有好处的，通过练习瑜伽可以能够缓解颈椎后面的肌肉韧带的疲劳劳损，而且能够使一些颈椎的小关节得到放松，从而能够很好的改善颈...[详细]
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瑜伽能治疗腰椎间盘突出吗
你好，瑜伽能治疗腰椎间突出，瑜伽除了可以对感冒，高血压，糖尿病有很好的疗效外，对于腰椎间盘突出也有很好的治疗效果。瑜伽姿势练习可以使我们加强腰背部肌力，增加腰椎的活动，加强稳定性。...[详细]
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前置胎盘会不会造成胎位不正呢？孕期有什么办法可以预防胎位不...
预防胎位不正可以练练瑜伽，有些瑜伽动作是可以纠正胎位的，但要在专业的老师指导下来练习。[详细]
