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瑜伽哪个动作对颈椎好
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2013-12-06 瑜伽6个动作缓解白领颈椎病
摘要:5.9%的电脑族患有不同程度的颈椎病。瑜伽中模仿动物的姿态可以令我们的颈椎更舒服更健康。这里为大家介绍一套适合白领的颈椎瑜伽。 ……查看全文»
2014-03-12 颈椎患者保健应试试瑜伽动作
摘要:在生活中,很多职场白领都患有颈椎病,常常会伴随着颈椎疼痛,严重影响着正常的工作。殊不知,一些瑜伽动作可以缓解颈椎病。那么,适合白领的瑜伽有哪些呢?下面由小编来告诉大家一些颈椎病保健方法。 ……查看全文»
2018-02-28 颈椎好糖友才好 常做这个动作可保护颈椎
摘要:有研究显示,大约56%的糖尿病病人会同时患有颈椎病。而且可能引起类似低血糖表现的交感神经兴奋症候群,临床如果没有充分注意,盲目加餐或减少降血糖药物可能导致糖尿病加重。对于这类糖友来说,要及时查查颈椎,颈椎好,才会血糖好。 ……查看全文»
2014-05-21 预防颈椎病的5个小动作
摘要:现在社会压力大,人们的工作学历压力也变大了。不少人,尤其是办公室一族,坐在电脑前工作或进行文笔工作,时间一久,颈椎病就来”光临”你了。特别是在夏季,长时间在办公室内吹空调,劲椎更是”伤不起”。下面是专家介绍的5个简单的动作,可以有效的预防劲椎病。 ……查看全文»
更多»“瑜伽哪个动作对颈椎好”相关问答
武汉颈腰椎病哪个医院最好

武汉颈腰椎病哪个医院最好的问题,我为你解答,颈椎病,腰椎病可以练瑜伽。瑜伽帮助您锻炼身体,可以纠正不良的姿势,如果轻微颈腰疾病是完全可以恢复的。我对于武汉颈腰椎病哪个医院最好的解答...[详细]

颈椎病可以练瑜伽吗?

一般来讲,瑜伽的每个动作都是循序渐进的,而每个人的柔韧性和体质都有不同,但大部分动作都是需要最大限度的拉伸,从而达到最大程度上的缓解,但如果患者有颈椎病的话,平时脖子又活动得少,颈...[详细]

颈椎病可以练瑜伽吗

颈椎病是可以练瑜伽的,而且如果患有颈椎病练习瑜伽对颈椎是非常有好处的,通过练习瑜伽可以能够缓解颈椎后面的肌肉韧带的疲劳劳损,而且能够使一些颈椎的小关节得到放松,从而能够很好的改善颈...[详细]

练瑜伽能治颈椎病吗

瑜伽可以辅助治疗轻度颈椎病 建议:颈椎病不是一种独立的疾病,而是一系列临床综合征,临床症状和严重程度也差别较大。加强颈肩部肌肉的锻炼是防治颈椎病的主要方法,所以,瑜伽的一些颈部和...[详细]

腰肌劳损可以做瑜伽吗

腰肌劳损是可以做瑜伽锻炼的,但是最好要选择对腰部有治疗作用的瑜伽动作,瑜伽动作有很多,有一些瑜伽训练动作,对于腰肌劳损的治疗没有辅助作用,有可能还会进一步让腰肌劳损病情加重,所以说...[详细]

为什么并不是每个人都适合练习瑜伽?

瑜伽一向是白领们首选的运动方式,但并非每个人都适合练瑜伽,对于有颈椎和腰椎病的人群来说,做过度拉伸和弯曲的瑜伽动作,很容易导致脊椎骨对椎间盘的过度挤压,伤害到椎间盘,引起椎间盘的突...[详细]

瑜伽真的可以减肥吗

虽然瑜伽的始创并不是为了减肥,但练习瑜伽却完全可以达到塑身减肥的功效。除了减肥的作用外,热瑜伽对失眠、偏头疼、腰背痛、颈椎病、胃肠疾病等都有治疗作用[详细]

瑜伽真的可以减肥吗

虽然瑜伽的始创并不是为了减肥,但练习瑜伽却完全可以达到塑身减肥的功效。除了减肥的作用外,热瑜伽对失眠、偏头疼、腰...[详细]

颈椎不稳能练瑜伽吗

颈椎不稳的患者常有颈痛,头晕等症状。瑜伽锻炼不能增加颈椎的稳定性,颈椎不稳患者不适合那种大幅度的锻炼,所以我们不建议颈椎不稳患者去练瑜伽。[详细]

颈椎病适宜做什么运动?

你好;颈椎病在生活当中,睡眠,饮食规律,适当的运动,工作,休息时注意姿势。像瑜伽,羽毛球,这些运动,对颈椎病预防都有好处。 治颈椎病,中药更可靠一些。祝你健康。 [详细]

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