- 2016-09-09 瑜伽可以缓解颈椎病
- 摘要：瑜伽可以缓解颈椎病，这是很多颈椎病患者都想知道的，颈椎病常见疾病，引起颈椎病的原因很多，长时间低头工作，易发生颈椎病，白领、教师等人群是颈椎病高发人群，而且颈椎病不易治疗，容易复发！ ……查看全文»
- 2021-08-17 得了颈椎病可以按摩吗？送你3个方法，可缓解颈椎不适症状！
- 摘要：生活中人们在出现关节不适时，偶尔会通过按摩的方式进行缓解，而适当的按摩确实能够让症状得到改善。如今，越来越多的人患有颈椎病，许多人在患有颈椎病后，也会选择通过按摩进行缓解。但需要注意的是，有些时候患有颈椎病不应盲目按摩，以免损害骨骼或神经系统。 ……查看全文»
- 2016-06-07 哪些简单动作可以缓解颈椎病
- 摘要：现在随着社会的日益加快，人们的身体状况也发生了诸多的变化。颈椎病的发生就是一直困扰着大家严重影响着生活和工作。继而患者会须按照各种各样的方法来治疗。那么，当生活中发生颈椎病时做哪些简单动作就可以缓解呢？ ……查看全文»
- 2016-09-08 按摩后溪穴可以缓解颈椎病
- 摘要：后溪穴位于手掌小指的掌指关节处，把手虚握成拳竖放于桌面，与桌面接触部位（掌指关节的掌纹尽头处）就是。将手掌缘抵在桌子、椅子棱部。来回揉动，每天1～2次，每次5分钟，经常练习可有效防治颈椎病。 ……查看全文»
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治疗枕真的可以缓解颈椎病吗？
你好，治疗枕一般是可以缓解颈椎病的。建议自己最好到药店买些艾叶，红花，伸筋草，透骨草，细辛，没药，乳香，冰片，桂枝等，药材打粉，然后做成药枕。一般每天睡六个小时以上，连续睡三个月到...[详细]
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治疗枕真的可以缓解颈椎病吗？
颈椎病治疗一般需要可采取按摩，牵引、针灸、理疗、中药等保守治疗。严重时可以小针刀手术治疗或者微创手术治疗。意见建议：一定要避免长期保持一个姿势工作和学习，尤其是低头工作学习，每1小...[详细]
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怎样缓解颈椎病痛？
患有颈椎病要经常做颈部锻炼，多做一些颈部运动，时常将头部转向不同的方向转动，可使关节活动，肌肉松弛，缓解肌肉紧张与痉挛，并可加强颈部肌肉的抵抗力，锻炼最好在晨起和长期时间的低头工作...[详细]
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孕妇怎么缓解颈椎病？
孕妇出现颈椎病症状的发作，可以在颈部进行热敷，也可以适当的按摩，可以改善血液循环，帮助炎症物质的吸收，减轻颈椎肌肉的劳损缓解病情。但需要避免刺激量过大，手法需要温和。而且也可以在医...[详细]
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怎样缓解颈椎病
您好，加强颈肩部肌肉的锻炼。在工间或工余时，做头及双上肢的前屈、后伸及旋转运动，既可缓解疲劳，又能使肌肉发达，韧度增强，从而有利于颈段脊柱的稳定性，增强颈肩顺应颈部突然变化的能力。...[详细]
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怎样缓解颈椎病
如果是因为长期姿势不合理造成的颈部肌肉僵硬所引发的头疼、头晕、恶心、睡眠质量下降、记忆力减退等症状，那建议按摩、推拿、拉罐（不是拔罐，这步最重要）治疗，很快就可解除该问题。但如果是...[详细]
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怎么缓解颈椎病
您好，平时要加强颈肩部肌肉的锻炼。在工间或工余时，做头及双上肢的前屈、后伸及旋转运动，既可缓解疲劳，又能使肌肉发达，韧度增强，从而有利于颈段脊柱的稳定性，增强颈肩顺应颈部突然变化的...[详细]
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散步能缓解颈椎病吗
一般散步的话对缓解颈椎病的作用不大，颈椎病的话主要有可能会出现脖子僵硬酸痛，严重压到神经血管，还会出现头晕头痛等其他不舒服症状的，颈椎病的话，主要是平常避免低头过多，不要睡太高枕头...[详细]
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睡觉时枕啤酒瓶，可以不可以缓解颈椎病..
颈椎病的治疗首选牵引理疗可配合针灸、按摩，要坚持按疗程治疗效果才好.平时要保持正确的工作或生活姿势避免保持一个姿势时间过久.睡觉不益枕的过高，不要躺床上看电视和长时间打牌不要低头工...[详细]
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如何缓解颈椎病带来的病痛？
颈椎病治疗需要根据不同的情况针对性的选择，可以通过局部注射，小针刀，钩针，整骨，牵引，按摩，理疗，吃药，贴药膏等治疗，睡觉时要低枕头，勿受凉。[详细]
