- 2013-08-30 日常实用的颈椎病保健操
- 摘要：颈椎病是生活中很常见的骨科病，具有较高的发病率，尤其是颈椎病一旦发病，那么，将会给患者带来极大的痛苦。此外，颈椎病在治疗起来也是很麻烦的，很多颈椎病患者因为久治不愈，而不得不忍受颈椎病带来的痛苦。专家指出，治疗颈椎病不仅仅应该选择正当方法治疗，同时，患者也要做好颈椎病保健工作，而颈椎病做好保健，可以通过颈椎病保健操来做，那么，哪些保健操可以缓解颈椎病病情呢？ ……查看全文»
- 2011-04-21 最实用的颈椎保健操
- 摘要：颈椎是人体健康的重要保障，同时要提醒你的是：颈椎病人禁忌闭目做大幅度的颈部环绕动作，防止椎动脉和颈部神经受压迫而产生头痛晕厥以及肩臂疼痛和手指发麻的症状。 ……查看全文»
- 2016-10-08 10分钟颈部保健操 远离颈椎病
- 摘要：老年人、工作姿势不当者、睡眠体位不佳者、不良生活习惯者和有外伤史及颈椎先天性畸形者等五类人最容易患颈椎病。中老年人颈椎由于韧带增厚、钙化等一系列退化性病理改变，容易患颈椎病。 ……查看全文»
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你好，请问肩周炎和颈椎病能治愈吗？
您好，通过功能锻炼是会缓解的。肩周炎可以平时将手臂举起沿着墙壁向上伸展直至疼痛，多锻炼持之以恒。颈椎病要做颈椎保健操，或是做理疗，牵引。[详细]
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颈椎操怎么做的?
颈椎保健操是做颈椎的屈伸，以及耸肩，颈椎的旋转，抬头等动作，同时可以配合手部的动作，患者进行颈椎保健操的锻炼，可以结合视频或者图片可以更好的理解，而且患者做颈椎保健操动作要到位才能...[详细]
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脖子疼活动是怎么活动？
如果排除椎动脉型颈椎病和脊髓型颈椎病或者确定是一般的颈肩综合症或者颈椎不稳，需要运动疗法的话，可以做一下颈椎保健操。[详细]
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脖子疼活动是怎么活动？
如果排除椎动脉型颈椎病和脊髓型颈椎病或者确定是一般的颈肩综合症或者颈椎不稳，需要运动疗法的话，可以做一下颈椎保健操。[详细]
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颈椎狭窄导致头痛肩背痛有时屈伸不利？
您好，这位患者，您这样的情况是颈椎狭窄导致的椎动脉型的颈椎病和颈型颈椎病，如果还屈伸不利的话还有可能就是肩周炎建议：现在这样的情况只能建议保守治疗，针灸烤电另外就是做微创消融，枕颈...[详细]
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右颈部酸痛
你好，你可以做一下理疗，拉伸，拔罐等，还有给你介绍一套保健操，经常做做：颈肩保健操治疗颈椎病、肩周炎颈椎病、肩周炎是常见病、多发病。在临床中常见到两种疾病并存。其中不少患者反复发作...[详细]
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颈骨质增生怎么处理？
得了肩颈骨质增生可以加强颈椎部分的牵引以及颈部锻炼，经常做颈椎保健操，以活动颈椎，矫正不良姿势，自我按揉颈椎两侧的斜方肌及两肩井穴，养成良好的睡眠习惯，睡觉时颈部保持自然状态，防止...[详细]
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大夫，你好我是个学生，整天画画，抱着画板...
经常低头工作或学习会使颈椎生理曲度变直产生一些颈肩部痛的症状最好的方法就是让颈椎在工作时有个休息时间或作一些颈椎保健操之类的活动为好.学习重要自己的健康也一样重要啊.[详细]
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颈椎病头眩晕眼花看不见，怎样治疗？什么样
你好：颈椎病引起的头晕眼花，可以使用颈复康颗粒活血通络，散风止痛。用于颈椎病引起的头晕，肩背酸痛，手臂麻木。平时适当做一些颈椎操，活动一下颈椎，肩胛部，有助于治疗。祝健康！[详细]
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颈椎骨质增生应该多做什么运动
颈椎骨质增生可以多做颈椎操、缩颈揉肩操、颈椎米字操等等。做颈椎操时全身放松，颈伸直。颈椎操包括头正位，随后低下至最大限度，再抬头回到正位，接着仰至最大限度，最后恢复头正位等扭头运动...[详细]
