- 2015-03-27 颈椎不好？颈椎病可以通过药粥调理
- 摘要： 颈椎病是一种常见疾病， 日常生活中用中药做成药粥服用，可起到一定的治疗作用，大家不妨一试。 ……查看全文»
- 2016-08-30 颈椎病简单的锻炼操
- 摘要：颈椎锻炼操在颈椎病的预防、治疗、康复过程中，起到了不可替代的作用。专家总结出一系列简便易行的颈椎锻炼操，强调静力收缩的运动锻炼方式，从而更快捷有效地巩固疗效，同时预防颈椎病的复发。 ……查看全文»
- 2016-09-26 颈椎病锻炼法
- 摘要：颈椎病患者除进行医疗体操运动之外，还可以进行一种由医生和患者同时进行的颈椎锻炼方法，这就是主动（由患者）一一帮助（由医生）——对抗（由患者）法，即节律性稳定锻炼法。这种锻炼方法可使患部软组织延长到其正常范围，减少关节周围的纤维性萎缩。通过肌肉活动，恢复肌肉纤维的正常长度，通过肌肉柔韧性和肌张力的改善，达到颈部功能改善的目的。 ……查看全文»
- 2016-10-13 睡前的颈椎锻炼，远离颈椎病！
- 摘要：每天对着电脑，长期伏案工作，我们的颈椎经常会感到僵硬，刺痛。辛勤工作了一天，睡觉是再幸福不过的事啦。别忙着把脑袋枕在松软的枕头上，花五分钟时间来做几个简单的动作，就可以有效缓解颈椎问题。 ……查看全文»
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锻炼颈椎的动作
锻炼颈椎的动作可以通过米字操来锻炼，也可以通过跳舞、打排球、打网球、打篮球等运动来锻炼，这些运动方法都可以帮助锻炼到颈椎，能够保持颈椎有充足的生理曲度，也能锻炼到颈椎周围的韧带组织...[详细]
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颈椎增生退变该怎么治疗
颈椎生理曲度变直，骨质增生，颈椎病！请问你有什么表现症状吗？如有颈部酸痛、颈肩疲累、甚至手臂酸麻胀痛吗？如果出现这些症状的话，应该尽早治疗。建议针灸推拿治疗，虽然针灸推拿不能消除增...[详细]
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颈椎操怎么做？
颈椎的锻炼要视因人而异，健康的颈椎和有疾病的颈椎的锻炼方法是不一样的。像天天坐办公室的白领，在没有颈椎病的前提下，出现颈部不适可以通过头部的屈伸运动来放松颈部肌肉；但是如果...[详细]
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你好，请问肩周炎和颈椎病能治愈吗？
您好，通过功能锻炼是会缓解的。肩周炎可以平时将手臂举起沿着墙壁向上伸展直至疼痛，多锻炼持之以恒。颈椎病要做颈椎保健操，或是做理疗，牵引。[详细]
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颈椎病做什么运动好？
颈椎病的患者是可以进行康复锻炼，可以做颈椎的保健操，也可以做飞燕动作，桥式运动，平板支撑，打羽毛球，打篮球。颈椎病的患者要注意颈椎的护理，适当的颈椎锻炼可以提高颈椎关节的稳定性，提...[详细]
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颈椎病的自我治疗方法有哪些？
颈椎病的症状很复杂，颈椎病大约分四五种类型，不同的颈椎病有不同的症状，不同类型的颈椎病也有不同的治疗方法，比如药物治疗，手术治疗，针灸推拿牵引等，一般自我治疗的话，主要是多做一下颈...[详细]
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颈椎病几年了，还可以治愈？
你好，可能是患了颈椎病，坐多、低头多、使用电脑多，活动少等情况是引起颈椎病，可以通过保守治疗来缓解，建议进行以锻炼上肢为主，坚持锻炼，注意颈部的适当运动，注意休息。[详细]
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颈椎病几年了，还可以治愈？
你好，可能是患了颈椎病，坐多、低头多、使用电脑多，活动少等情况是引起颈椎病，可以通过保守治疗来缓解，建议进行以锻炼上肢为主，坚持锻炼，注意颈部的适当运动，注意休息。[详细]
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颈椎病的症状怎么治？
颈椎病的症状会出现颈椎疼痛以及颈椎活动功能下降，手臂麻木，头晕头痛等，不同的颈椎病类型会有不同的症状特点，可以通过影像学检查进行病情的评估，多数的颈椎病可以通过针灸疗法，推拿疗法，...[详细]
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颈椎病几年了，还可以治愈？
你好，可能是患了颈椎病，坐多、低头多、使用电脑多，活动少等情况是引起颈椎病，可以通过保守治疗来缓解，建议进行以锻炼上肢为主，坚持锻炼，注意颈部的适当运动，注意休息。[详细]
