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有什么预防颈椎病的
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2017-04-07 颈椎病与落枕有什么区别? 预防颈椎病要挑选适合枕头
摘要:清晨脖子一旦出现落枕疼痛感就会很强烈。同样,患上颈椎病颈部也会疼痛不堪。所以,有人一旦发觉自己经常落枕,就会怀疑是否患上了颈椎病。虽然落枕和颈椎病都会诱发颈部疼痛症状,但其中还是有区别的,希望大家不要误解。落枕通常由枕头高度不合适、颈椎部位受寒等因素有关。有的人经常出现落枕,从而误以为是患颈椎病。下面来看下颈椎病与落枕的区别以及预防颈椎病的方法吧。 ……查看全文»
2014-04-16 预防颈椎病复发有什么方法
摘要: 颈椎病的解剖和生理角度上来看,颈椎要进行前屈、后伸、左右侧屈、左右侧转、旋转及各方向的复合运动。活动量较胸椎、腰椎要大,而颈椎的支持结构却较胸椎和腰椎薄弱,胸椎有胸廓、背肌支持,腰椎也有腰肌和骨盆等在一定程度上的支撑,因此颈椎出现问题的概率更高。 ……查看全文»
2013-10-25 生活中有什么预防颈椎病方法
摘要:颈椎病是一种常见的骨科疾病。那么你知道生活中应该预防颈椎病方法呢? ……查看全文»
2013-11-06 预防颈椎病复发有什么方法
摘要:颈椎病的解剖和生理角度上来看,颈椎要进行前屈、后伸、左右侧屈、左右侧转、旋转及各方向的复合运动。活动量较胸椎、腰椎要大,而颈椎的支持结构却较胸椎和腰椎薄弱,胸椎有胸廓、背肌支持,腰椎也有腰肌和骨盆等在一定程度上的支撑,因此颈椎出现问题的概率更高。 ……查看全文»
更多»“有什么预防颈椎病的”相关问答
有什么方法能预防颈椎病

长时间一个姿势特别是长期低头工作时容易造成颈椎肌肉损伤,从而出现颈椎病的相应症状,这种情况最好的处理方法就是不要保持一个姿势时间过长,适当进行活动,但是动作不能过大,必要时劳累后进...[详细]

预防颈椎病的方法都有什么

平时经常活动颈部,枕头不要枕的太高,不要低头时间太长,注意保暖,口服一些通经活络、营养神经的药物,可以做一做颈部的牵引或理疗等都能缓解症状。[详细]

预防颈椎病复发有什么方法?

您好,根据您的情况,首先纠正姿势,定时工作。肌肉损伤是颈椎病的罪魁祸首,因此防治颈椎病最根本的要求是要纠正长期的不良姿势。坐着的时间不宜太久,应该时常站起来走一走。[详细]

怎样预防颈椎病,有什么办法治疗

你好,治疗上建议针灸推拿、理疗等治疗。平时应该避免长时间久坐。适当的打羽毛球对颈椎病的预防还是比较不错的。[详细]

颈椎病的预防方法都有什么

预防颈椎性的疾病,首先应该注意避免长期的低头,生活起居有规律,避免熬夜,多做户外锻炼,睡觉的枕头不易过高,并且颈肩部位多进行一些按摩,热敷可以起到改善微循环的作用,另外还应该定期检...[详细]

请问预防颈椎病,除了运动还有什么方法吗?

你好这个治疗没有特效疗法,只有对症治疗.建议你看看当地神经内科医生,在他们指导下服用尼莫地平西比灵脑灵素丹参或者肌肉注射:培他定或者牵引,理疗,红外线,推拿按摩治疗.[详细]

针对现在大量用电脑的人,有什么需要注意来预防颈椎病?

注意避免这些危害因素,比如不要长时间使用电脑和手机。手机用十几分钟,电脑使用半小时、一个半小时,要出去走一下,甚至活动一下。不要维持在一个姿势,这样容易劳损退变。 第二点就是加强...[详细]

颈椎病的预防方法都有什么

预防颈椎性的疾病,首先应该注意避免长期的低头,生活起居有规律,避免熬夜,多做户外锻炼,睡觉的枕头不易过高,并且颈肩部位多进行一些按摩,热敷可以起到改善微循环的作用,另外还应该定期检...[详细]

颈椎病的预防方法都有什么

你好,预防颈椎病第一、注意适当休息,避免睡眠不足。睡眠不足、工作过度紧张及长时间持续保持固定姿势等,将导致神经肌肉的过度紧张,强化颈椎病症状。第二、改变用枕习惯,椎的生理曲度并非是...[详细]

怎么预防颈椎病

你好,建议你在工作中改正不良姿势,减少劳损,每低头或仰头1-2小时,需要做颈部活动,以减轻肌肉紧张度。改善坐姿,埋头苦干时,也可间断地做肩颈部的运动。在生活中,防风寒,潮湿,避免午...[详细]

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