- 2010-04-22 生活细节保护颈椎
- 摘要: 颈椎病的发生让患者很苦恼,目前没有任何方法可以治愈颈椎病,我们要做的就是控制病情的发展,为此在接受颈椎病的治疗之后,一定要养成良好的生活习惯保持颈椎健康。 ……查看全文»
- 2016-08-17 膏药姐地铁发膏药呼吁保护颈椎 保护颈椎的方法有哪些?
- 摘要:近日,一位女青年,身穿黑色T恤,T恤印上了“低头族小心颈椎”的字样,在地铁里给乘客发放膏药,引发了网友关注。发膏药的女孩也发微博并自称是膏药姐,其微博内容表示:每次坐地铁,不管老年人还是年轻人总爱低头玩手机,长期下去颈椎真心受不了。万一哪天颈椎罢工了,这人就彻底报废了。完全不顾脖子的感受,这样无情可还行?低头族小心颈椎。我是地铁膏药姐,如果哪天你在地铁里看到我在发膏药,拿一贴,只要有低头族我就会继续发下去!日常我们有哪些方法,可以保护我们的颈椎呢? ……查看全文»
- 2018-06-20 保护颈椎健康 从做颈部操开始
- 摘要:随着年龄的增长,颈椎都会退变,95%的人不需手术,只有神经根型、脊髓型和其他型的极少数患者需手术治疗。但是应该注意避免不良生活习惯,少低头,低枕头,不要半躺半卧看书、看电视。减少伏案工作,加强锻炼,适当做一些颈椎操,每周去游泳,防止颈椎退变进一步加重。下面介绍一些颈椎的常规知识及颈部操的锻炼方法。 ……查看全文»
- 2014-09-16 撕开颈椎病5大伪装 2招保护颈椎
- 摘要:现代工作者长期面对电脑,坐在办公桌前,长时间保持着相同的姿势,颈椎和腰椎很容易会出现问题,而颈椎病则还有很多的伪装,如出现视力模糊的情况,大家会很理所当然地反应应该是用眼过度而非颈椎问题,本文便是为大家科普的,希望大家都能好好保护自己的颈椎,时不时离开办公桌走两圈也是必要的~ ……查看全文»
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颈椎不好u型枕睡觉时怎么枕
颈椎不好使用u型枕,睡觉时将U型枕放于后颈部,缺口朝胸部放置即可,颈椎病不好的患者最好是不睡枕头,或枕头不要超过15cm高度,也可以缓解颈椎不适的情况,减少颈椎受压症状。要注意日常...[详细]
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颈椎枕对颈椎病有用吗
你好,颈椎枕对颈椎病有用。颈椎枕,是指对颈椎的健康具有呵护,保健作用的枕头,是通过对颈椎的呵护能产生舒缓神经,镇静安神等良好作用的健康型枕头。按其作用效果可分为保健型和治疗型两大类...[详细]
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枕头高了好还是低了好?
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保健枕
健枕,是指有一定保健作用,可以起到舒缓神经,镇静安神,保护颈椎等作用的健康型枕头.俗话说高枕无忧,其实不然,高枕使颈椎过于前曲,颈部软组织过度紧张,疲劳,易发生落枕;同时,过高的枕...[详细]
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脖子酸沉累 旋转扭动有咔咔响
这种情况应该是颈椎病,颈椎关节结构紊乱的症状,与经常坐着不动或经常低头有关系。可以服用舒筋活络丸以及配合牵引疗法和按摩疗法来缓解症状。平时要注意养成健康的坐姿习惯,保持坐姿端正。不...[详细]
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脖子那有个富贵包,每天晚上睡觉戴着u型枕可以改善吗?
颈部的富贵包,一般是因为颈椎病或者是有胸椎的小关节错位引起的,用颈椎u型枕的话,可能效果不是特别明显。可以先拍片检查一下颈椎,如果是生理曲度的改变,特别是颈椎变直和颈椎的反弓,需要...[详细]
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宝宝3岁睡那种说能保护颈椎的记忆枕好吗
如果3 岁不能保护颈椎的记忆枕 ,这个生长发育过程不能刻意改变颈椎曲度 。需要使用平常的枕头即可。不能使用保护颈椎的。祝健康。[详细]
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请教专家颈椎病睡觉的正确睡姿?
颈椎病的患者是需要注意睡姿,这样可以放松颈椎的肌肉,缓解颈椎的负担。这种情况可以使用合适的颈椎保健枕,枕头的高度接近肩膀的2/3。如果枕头过高或者枕头过低,都会引起颈椎病的病情加重...[详细]
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长时间用鼠标,右手酸疼最近
病情分析:好!根据你的病情初步诊断:颈椎病《颈型》是颈椎病引起的的,治疗好颈椎病就可以没有问题了.2.药物:活血化瘀,疏通经络的都可以.如:活血止痛胶囊,通滞舒润江生活护理:注意保...[详细]