- 2013-07-29 颈椎病枕头高度该如何好？
- 摘要： ……查看全文»
- 2016-04-25 头昏落枕怪枕头 枕头高度合理可预防颈椎病
- 摘要：人需要睡眠来调整休息，保持良好的睡眠才能一扫疲惫，才能有精力继续运转。良好的睡眠可以从选择一个适合自己的枕头开始。一个好的枕头还能帮助放松颈部，对于预防颈椎病来说是非常重要的。那么，一个好的枕头要多高才能预防颈椎病呢？ ……查看全文»
- 2016-03-23 睡觉选对枕头预防颈椎病 如何调整枕头高度
- 摘要：颈椎病往往是后天造成的，生活中一些不起眼的小细节可能是造成你颈椎病的原因哦。睡眠频道提醒您，高枕未必无忧。一般人并不需要太高的枕头。那么，如何确定适合自己的枕头高度呢？睡眠频道这就给您支招。 ……查看全文»
- 2016-03-01 得了颈椎病怪枕头 如何确定合适的枕头高度
- 摘要：如今越来越多人抱怨自己的颈椎有毛病，影响正常的工作、生活。其实，颈椎病往往是后天造成的，日常生活中的一些细节也是造成颈椎病的原因，例如枕头的高度。过高或者过低的枕头都不利于颈椎健康。那么，如何确定适合自己的枕头高度呢？ ……查看全文»
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颈椎病治疗适合用什么样的枕头呢？
颈椎病治疗适合使用软硬适中的枕头，枕头的高度最好是自己的拳头一个半拳头高。如果颈椎病伴随有颈椎的生理曲度变直，也可以使用像酒瓶大小的决明子枕头枕在颈椎下面，每天整1~2个小时。除了...[详细]
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有颈椎病不枕枕头好吗
有颈椎病不枕枕头，一般也不会好的。因为，颈椎有一定的生理曲度。所以在治疗劲椎病的时候，一般需要枕头，不要太高，但不能没有枕头，因为没有枕头，也会导致颈椎生理曲度变直，引起颈椎病。所...[详细]
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不枕枕头对颈椎病好吗
使用的枕头不合适是会导致颈椎病，枕头过高，枕头过低或者不使用枕头都有可能会加重颈椎的负担，引起颈椎病病情的发作。一般会出现颈椎生理曲度变直，颈椎肌肉僵硬，颈椎关节活动不利。建议你需...[详细]
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颈椎病是枕高枕头好还是矮枕头好？
有颈椎病睡觉时习惯枕高枕头的人必须改成枕低枕头（枕头高度以8～10厘米为宜）。参加体育活动，可增加颈部等关节的韧性和耐力，从而减轻颈椎的劳损。[详细]
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颈椎突出睡什么枕头好
枕头的选择对于预防和治疗颈椎病都是比较重要的，一般来讲枕头的高度必须适中，过高的枕头使颈椎处于屈曲位，会加重椎间盘对脊髓的压迫；枕头可以选择市面上购买的保健枕，使颈椎保持后伸的状态...[详细]
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颈椎病睡觉不要枕头吗
颈椎病的患者睡觉，是需要使用枕头，枕头的使用方法正确，可以放松颈部的肌肉，而且可以调整颈椎的生理曲度，帮助颈椎病症状的缓解。颈椎病的患者可以根据个人的体质身高，选择颈椎保健枕，颈椎...[详细]
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请教专家颈椎病睡觉的正确睡姿？
颈椎病的患者是需要注意睡姿，这样可以放松颈椎的肌肉，缓解颈椎的负担。这种情况可以使用合适的颈椎保健枕，枕头的高度接近肩膀的2/3。如果枕头过高或者枕头过低，都会引起颈椎病的病情加重...[详细]
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晚上睡觉不枕枕头好吗
晚上睡觉不枕枕头不好。晚上睡觉需要睡10公分左右的枕头，如果长时间睡觉不使用枕头，可能会导致颈椎曲度变直，这样会引起颈椎病，可能会发生压迫神经或者是导致局部关节脱位。只有正确的使用...[详细]
