- 2008-07-13 颈椎病人用什么样的枕头好？
- 摘要： 枕头是维持头颈正常位置的主要工具。这个“正常”位置是指维持头颈段本身的生理曲线。这种生理曲线既保证了颈椎外在肌肉平衡，又保持了椎管内的生理解剖状态。因此一个理想的枕头应是符合颈椎生理曲度要求的、质地柔软、透气性好的，以中间低、两端高的元宝形为佳。因为这种形状可利用中间的凹陷部来维持颈椎的生理曲度，也可对头颈部起到相对制动与固定作用，可减少在睡眠中头颈部的异常活动。 ……查看全文»
- 2016-02-04 颈椎病人怎么吃好？
- 摘要：颈椎病是日常生活中很常见的一种骨科疾病，关于颈椎病的症状和治疗不知道大家了解多少，下面小编给大家介绍一些有关于颈椎病的饮食禁忌和自我治疗方法。 ……查看全文»
- 2017-08-22 为什么现在得颈椎病人越来越多
- 摘要：相关研究数据表明，全国大约有7%—10%的人患颈椎病。过去颈椎病多发于中老年人，而现在很多中青年甚至一些青少年也有很多患上颈椎病。某研究机构曾做过调查，2007年青少年颈椎病的发病率为8%，到2012年底上升到了12%，近几年也是呈逐年上升的趋势。是什么样的原因导致这种现象的出现呢？ ……查看全文»
- 问答
-
颈椎病人采用何种睡姿比较好？
你好，你要注意睡眠时枕头中央应略凹进，高度为12~16cm，颈部应枕在枕头上，不能悬空，使头部保持略后仰。习惯侧卧位者，应将使枕头与肩同高。睡觉时，不要躺着看书，也不要长时间将双手...[详细]
- 问答
-
颈椎病用什么枕头好呢
你好；颈椎病睡觉时不可俯着睡，枕头不可以过高、过硬或过平。可同时用下方配合用：买5斤蚕砂做个小枕头，每天睡觉放在颈部下，就会改善颈椎的不适。避免和减少急性损伤，如避免抬重物等。希望...[详细]
- 问答
-
颈椎病用什么枕头好呢
所有枕头不应加重临床症状。在不加重临床症状的前提下，最好考虑颈椎生理曲度的轻度或可能恢复正常。至于枕头的形状，可以选择前高和后高，也就是说，颈部下部要垫得稍微高一点，高度与拳头的高...[详细]
- 问答
-
颈椎病用什么枕头好
颈椎病的患者可以使用颈椎保健枕休息，一般颈椎保健枕的选择要根据个人的肩膀宽度，体重身高进行选择，要有颈部足够的支撑才能够放松颈椎肌肉，矫正颈椎生理曲度等。颈椎病的患者在夜间注意保暖...[详细]
- 问答
-
颈椎病人可以睡弧型枕头吗？
你好朋友，是有帮助的，可以调节生理曲度，另外注意到正规专科医院牵引针灸按摩理疗，对疾病的恢复比较好，避免久坐适当的多活动，增加工作中的颈部锻炼[详细]
- 问答
-
请问颈椎病人怎样锻炼身体？
颈椎病人可以加强全身的锻炼，加速体液循环，全身循环加强了，对于腰颈椎局部循环的作用是显而易见的，如果仅仅做腰颈椎局部康复训练，每天仍然是久坐不动，那么训练效果也是大打折扣的，跑步就...[详细]
- 问答
-
颈椎病人的枕头怎样算是合宜？
一般颈椎病患者枕头不要太高也不能太低，尽量的控制在8厘米左右为好。另外颈椎病或者平时要注意不能长时间的低头或者伏案工作，有时间多进行锻炼可以经常用颈椎做做米字操。自己也可以经常用热...[详细]
- 问答
-
颈椎病人的枕头怎样算是合宜？
患者好，现在有颈椎病的人越来越多，主要是缺少活动造成的。像你这种情况，脖子经常疼的人，平时要有意识的加强颈部的活动锻炼，所用的枕头最好不要过高，如果能不用枕头最好，起初会很不适应，...[详细]
