- 2020-06-02 颈椎病不睡枕头好吗？颈椎病的正确睡姿？
- 摘要：在一天的24个小时之中，有将近三分之一的时间是进入睡眠状态的。睡眠不但可以帮助我们缓解精神，还可以帮助内脏器官休息，帮助身体排毒，对人体有非常重要的作用，很多长期缺乏睡眠的患者会诱发一系列疾病。人体在进入睡眠状态后，是无法进行自我控制的，如果能够通过一定方式限制睡眠状态后的身体姿态，就可以对一系列生理曲度改变性疾病作出改善。那么，颈椎病患者应该保持怎样的姿势睡觉，能否枕枕头，下面就由惠州市中医医院副主任医师王国书为我们详细介绍一下。 ……查看全文»
- 2020-07-16 颈椎病要不要睡枕头？颈椎病用什么枕头最好？
- 摘要：颈椎病是由于患者颈椎长期劳损、骨质增生、椎间盘脱出等原因导致颈椎某些功能出现障碍的疾病，此类患者的表现特征以椎节失稳、髓核突出、骨刺形成、椎管狭窄为主，会严重影响患者正常的生理活动。关于颈椎病患者睡觉的相关问题，下面有请中山大学附属第一医院东院副主任医师黄阳亮来进行讲解。 ……查看全文»
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睡觉不用枕头这样好吗
你好，睡觉不使用枕头是不好的，对颈椎损伤较大的，且睡枕以10公分高为宜，且较松软，睡枕经常给予清洗，并放太阳下暴晒拍打，以除螨虫及松软睡枕，如睡觉不睡枕头，很容易引起落枕及颈椎的偏...[详细]
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请问颈椎变形与枕头有关吗？
颈椎变形与枕头有一定关系。颈椎病患者睡觉时不可俯着睡，枕头的高低软硬对颈椎有很大的影响，枕头不宜过高过低，过硬或过平，枕芯谷物皮儿、丝绵、木棉为最好，最好的枕头应该符合颈椎的生理曲...[详细]
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颈椎病什么睡姿好？
颈椎病睡觉最要注意的不是睡姿，而是枕头。要用两个枕头，一个平放，一个侧斜放在床和平放的枕头上，睡觉时脖子又依靠就舒服了。如果不调整枕头，片面讲睡姿，不仅影响睡眠质量，对颈椎也无作用...[详细]
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不枕枕头睡觉对颈椎病有好处吗
您好，颈椎病最好睡矮枕头，不是不睡枕头，不睡枕头头部有可能充血。颈椎病患者平时不要长时间低头工作、学习，头部的运动不要过于剧烈。 [详细]
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不枕枕头对颈椎好吗
你好，根据你的简单询问，如果不真枕头，平躺睡觉，对颈椎是有不健康影响的，如果长期不枕枕头睡觉，会造成颈椎生理弯曲度变直，和椎间盘问题等颈椎疾病，比如由于脊椎疾病压迫神经和颈动脉，导...[详细]
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医生你好，请问一下？我的颈椎去医院拍过片...
你的情况跟你长期低头工作和睡觉姿势不当导致的颈椎曲度変直和颈椎小关节紊乱。建议加强颈椎各个方向的功能锻炼，调整睡觉姿势，枕头不要太高，也不要枕软枕，荞麦皮枕头就可以，另外近期睡觉时...[详细]
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睡觉时枕头高点好还是低点好?
睡觉的枕头最好是自己拳头一个半高度就可以了，如果枕头太高的话，容易导致颈椎前屈，如果枕头太低，容易导致颈椎生理曲度变直。睡觉的枕头要适中。平常要保持良好的睡姿，如果睡姿不好的话，容...[详细]
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晚上睡觉不用枕头好吗
对于睡觉不用枕头这个问题你需要正确认识，睡觉时不枕枕头对颈椎是不好的。枕头的作用是使头与腰椎保持平衡，这样才不会使颈椎受压；在仰卧睡觉时，枕头的高度在5至8厘米适合；在侧卧睡眠时，...[详细]
