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哑铃锻炼时颈椎不舒服
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2008-06-13 体育锻炼时出现不舒服感觉怎么办?
摘要: 人体在体育锻炼过程中有时会出现一些不舒适感觉,这主要是由于活动时安排不当造成的,但在个别情况下也可能是某些疾病引起的。所以,锻炼者要能够及时判断运动中出现的各种瓜,以便科学地从事体育锻炼,防止意外事故的发生。体育锻炼中的不舒适感觉及其一般处理大约有以下几种情况: ……查看全文»
2016-09-30 胃不舒服和颈椎有关系吗
摘要:如果颈椎出现骨质增生,骨刺就会对颈椎周围分布的内脏神经产生不良刺激,当生成的信号传入大脑,就会让大脑误以为是胃部传入的,并反射性地下达命令,促进胃酸分泌,进而出现食欲增强、灼热烧心、反酸嗳气、饥饿时疼痛、进食后缓解等类似溃疡病的症状。 ……查看全文»
2013-08-27 颈椎不舒服? 久坐族试试护颈小动作
摘要:久坐族因为工作等原因让你的颈椎不舒服,那么不妨试下这些小动作让你的颈椎更健康。久坐族不妨试一下吧。 ……查看全文»
2020-06-03 颈椎病早期症状有哪些?颈椎病为什么会引起心脏不舒服?
摘要:颈椎病是临床上一种常见疾病,是椎间盘组织退行性改变及其继发的病理性改变,好发年龄一般在中年及其以上,发病过程较慢并且病程长,早期发病不易发现,可能会因早期症状不明显导致延误治疗,致使更严重颈椎病的发生,针对颈椎病的早期症状、临床表现和颈椎病为什么会引起心脏不舒服?有请特邀专家云浮市人民医院副主任医师林伟鹏来为我们做一一解答。 ……查看全文»
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颈椎病能做俯卧撑和哑铃举重锻炼吗

意见建议:你好,根据你说的情况是没有大帮助的,建议你可以给予颈椎牵引的,同时需要你定期到医院给予复查的[详细]

哑铃锻炼手臂肌肉拉伤

您这种情况属于运动过力等原因造成的肌肉拉伤在剧烈运动之后,肌肉中会产生乳酸,造成乳酸的堆积,第2天会出现肌肉的疼痛等这种情况可以多喝水,有利于乳酸的排泄,随着时间推移会慢慢康复的,...[详细]

怎样锻炼颈椎?

是轻度颈椎病,由于长期玩电脑,学习,颈部长时间处于一个姿势,建议避免久坐,每工作四十分钟就需起身适当活动,建议避免剧烈活动。[详细]

颈椎操能连着锻炼3小时吗

是可以的,如果是比较轻度的话,如果是比较严重,那么是可以逐渐添加时间的建议如果是确实是有需要,那么是可以考虑逐渐增加时间的[详细]

有时颈椎不舒服怎么办

女,23岁有骨质增生的病症,骨质增生怎么锻炼啊?怎么样治疗骨质增生啊?[详细]

颈椎不好怎样保养锻炼颈椎请问专家

有颈椎病的话要尽早的治疗为好.最佳的枕头应该是能支撑颈椎的生理曲线,并保持颈椎的平直.枕头要有弹性,枕芯以木棉,中空高弹棉或谷物皮壳为宜.喜欢仰卧的,枕头的高度为5厘米左右[详细]

肩周炎,可不可以做俯卧撑,哑铃的锻炼,对

肩周炎最好是不要做俯卧撑、哑铃等锻炼,这些锻炼方法都比较剧烈,不仅对肩周炎没有益处,反而会加重肩周炎的病情。平时适当地伸展肩部,做一下向上举的动作即可,平时不能负重物。同时还要注意...[详细]

肩周炎,可不可以做俯卧撑,哑铃的锻炼,对

您好,可以用理疗,推拿,按摩,如果疼痛厉害可以一下消炎止痛的药物,比如;炎痛喜康片,腺苷b12等改善一下症状。做俯卧撑没什么好处的。[详细]

颈椎不舒服该怎么办?

你好,颈椎不好,建议你做针灸和按摩来治疗。平时要注意休息。[详细]

颈椎很不舒服

这种情况是颈椎病引起的。可给予理疗,推拿、按摩,针灸、针刀,牵引,注射治疗等;或服用活血化瘀,通经活络的中成药。平时避免长时间低头,枕头不宜过高过低。坚持每天做颈椎保健操:(端坐,...[详细]

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