- 2017-10-05 万丽：久坐之后腰颈椎痛该怎么办？
- 摘要：葛优瘫的坏处是什么？葛优躺，手机控，电脑迷都是不良的生活方式，长期坐姿不良或低头，或导致长期低头情况下，会使我们颈椎压力会增加，相应就会对椎间盘造成一定的压强，会使我们的颈项部的肌肉出现一个紧绷强直的情况。正确的姿势，保证舒适的状态，对保持肌肉骨骼放松有益。 ……查看全文»
- 2021-11-22 颈椎受凉疼痛怎么办
- 摘要：颈椎受凉疼痛可以通过热敷、按摩、针灸、药物治疗等方式缓解症状。 1、热敷。使用热毛巾、暖水袋外敷颈椎，可以促进寒气消散，缓解颈椎因为受凉引起的疼痛感。 2、按摩。对颈椎部位进行按摩，可以放松肌肉紧张的状态，同时起还能促进血液循环，改善以上症状。 3、针灸。可以由专业的医生针灸颈肩相应穴位，起到活血化瘀、通经活络的作用，改善颈椎受凉引起的疼痛症状。 4、药物治疗。如果患者颈椎受凉后引起的疼痛比较严重，可以在医生指导下适量服用布洛芬、对乙酰氨基酚等镇静止痛类药物缓解症状。 患者在出现颈椎受凉引起疼痛后，不要使用空调、风扇直吹颈椎，外出时可以通过穿高领毛衣、戴围巾等方式避免颈椎受凉加重。 ……查看全文»
- 2010-04-27 久坐一族怎么预防颈椎病?
- 摘要：现在颈椎病已经不是老年人的疾病了，有很多年轻人逐渐成为疼痛病就医的主力军。这主要就是年轻人久坐办公室造成的，那么久坐一族怎么预防颈椎病的发生呢?看看我们的坐姿颈部保健操。 ……查看全文»
- 2016-09-30 久坐族怎么保护颈椎健康
- 摘要：背靠椅背坐正，收下巴，将左手掌置于右肩，右手置于头顶，颈部放松，右手用力将头向右前下方拉，至左后颈部或左肩胛部位有拉扯感为止。停留15秒，再放松，重复5次。 ……查看全文»
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办公室坐久了颈椎不舒服怎么办？
你的这种情况只要保健性护理即可，或者自我保养，就能缓减您的这些症状。大概每坐一个小时就休息一下，站起来活动活动，踢踢腿，伸伸腰，摇摇头。建议平时多行腰背肌锻炼。[详细]
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电脑旁坐久了对颈椎不好怎么办？
女，37岁，健康咨询描述：到秋冬季节脸上就会起癣之类，估计是干燥引起的。这种情况下是使用保湿的化妆品好还是不使用化妆品对皮肤更好？[详细]
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坐在电脑前久了左侧颈椎疼痛？成天坐在办公...
指导建议：你好，你这种情况在长时间伏案工作或电脑前久坐的上班族很常见，是由于久坐使颈肩部肌肉和韧带长时间处于拉伸状态，过度劳损引起的颈肩不适感。如果只是轻微酸胀不适，可以转动颈部，...[详细]
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坐久了后背酸痛怎么办？
可能是有脊椎病、劳损的情况，建议拍片检查的，对症只来哦。一般的情况如消炎止痛药物、中药、理疗、外用药物等治疗。注意保养，不要劳累着凉，不要久坐久站的。祝你健康。[详细]
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颈椎正位经常疼，尤其是坐久了..
您好,所谓的韧带炎是属于无菌性炎症,你的情况和颈椎增生也有一定的关心.以上你用的药物,都是有效且对症的.但是建议你在对着电脑一个小时后就起来活动一下颈椎,同时建议你可以到医院做一下...[详细]
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颈椎引起的腰疼，坐久了就会特别疼
您好，颈椎病一般不会直接引起腰部疼痛，但是由于颈椎病时间较长，使脊柱部位肌肉受累，造成腰肌劳损，会引起腰痛。目前颈椎病治疗的常规方法，首选牵引，其次是中医的理疗和按摩，另外就是...[详细]
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坐久了会得患颈椎、腰椎吗？
你好，古代的人们没有这些先进的检查设备，患有颈椎和腰椎的疾病也不能及时的做出诊断的，久坐是一定对身体有较大的影响的，建议应该还是要科学的养生为宜。[详细]
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颈椎病引起的头晕头痛要怎么办？生完宝宝在床上躺着休息，久了...
你这个时候的话，可以选择直接使用颈椎按摩仪，或者是使用，中医方面的理疗方式，艾灸针灸的方式帮你缓解颈椎方面疾病比较好。[详细]
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坐久了会尾椎骨痛有什么办法缓解？
久坐导致的尾椎骨疼痛一般是因为尾椎处皮肤受到压迫缺血而引起的。因此建议久坐时经常变化坐姿，或者别久坐，否则会导致褥疮发生，目前疼痛可以服用止痛药，或者理疗。此外也不排除是腰椎病的问...[详细]
