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颈椎不适怎么运动缓解
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2020-02-29 腰椎、颈椎不适怎么办? 这三组运动方式赶紧学习起来
摘要:长时间的伏案工作的白领,一天下来奋笔疾书,努力学习的学生,又或是长时间久坐在电脑前的人。忙起来就可能忘记端正坐姿,久而久之不良的姿势渐渐地给颈椎、腰椎带来或多或少的不适合毛病。 ……查看全文»
2011-11-30 缓解颈椎不适的保健按摩法
摘要:长时间的工作、生活的不规律,让健康问题越来越多,脖子酸痛就是其中一个,脖子被称为“第二个大脑”,可见它有多么重要。与你分享生活保健知识,为你支招,让你摆脱脖子酸痛的困扰。 ……查看全文»
2021-08-17 得了颈椎病可以按摩吗?送你3个方法,可缓解颈椎不适症状!
摘要:生活中人们在出现关节不适时,偶尔会通过按摩的方式进行缓解,而适当的按摩确实能够让症状得到改善。如今,越来越多的人患有颈椎病,许多人在患有颈椎病后,也会选择通过按摩进行缓解。但需要注意的是,有些时候患有颈椎病不应盲目按摩,以免损害骨骼或神经系统。 ……查看全文»
2010-01-04 简单瑜伽动作改善颈椎不适〔图〕
摘要:长时间伏案工作是造成颈椎病的重要原因,每天抽出几分钟做以下两个简单的瑜伽动作,对于活动颈椎、放松背部肌肉很有好处。 ……查看全文»
更多»“颈椎不适怎么运动缓解”相关问答
颈椎不适

你这个颈椎病可能大,建议你照片检查颈椎.这个治疗没有特效疗法,只有对症治疗.牵引,理疗,红外线,推拿按摩治疗.一定要避免长期保持一个姿势工作和学习,尤其是低头工作学习,每1小时左右...[详细]

颈椎不适

你好,很乐意为你解答,你的情况应该属于颈椎病,颈椎病又称颈椎骨关节肥大性脊髓及神经根病变,由于颈椎椎间盘的退行性病变和椎体的骨质增生性病变,压迫颈神经根和脊髓引起的临床综合症,引起...[详细]

颈椎不适

您好,治疗颈椎病的方法有很多,一般建议先采用保守治疗,保守治疗分多种,内服,针灸,理疗,按摩,,但是效果都不是很...[详细]

颈椎不适咨询

您好,颈部的生理曲度消失,会压迫到血管和神经.初期可以按摩,整脊推拿.保守治疗无效建议针刀或是微创治疗.在日常生活中在睡觉时颈部放一个物体来保持它的正常曲度,高度自己感觉合适即可....[详细]

颈椎不适,耳鸣

您好,颈椎病一般分为五型.病因不同治疗方案也不同,我建议您一定要到专业的颈腰椎病医院,由专业医生根据您的具体情况,制定有针对性的治疗方案,以达到理想的治疗效果.但平时要注意加强颈椎...[详细]

后背肩部酸痛,颈椎不适,怎么办 需要去

你好,这种情况一般常见的情况是有劳损、颈椎病的情况引起的常见的。一般的情况往往是做拍片检查的。看一下具体的情况治疗的。一般的情况往往是可以采用外用药物、按摩、针灸、理疗等治疗的或配...[详细]

颈椎不适,转动时发出较大的响声。是颈椎病吗?

目前还不是,是颈椎小关节退行性变。离颈椎病不远了。建议您减少持续在电脑前工作的时间,多进行户外运动,打打羽毛球、游游泳。[详细]

颈椎不适会引起的手疼吗

你好,考虑是颈椎病压迫神经引起的手指麻木疼痛等。手指局部气血循环较差,气滞血瘀从而出现胀痛,麻木。建议你去正规按摩店做中医正骨按摩,矫正错位关节,理筋整复,解除神经压迫。还可以配合...[详细]

头晕恶心面黄颈椎不适?

你好,根据你的咨询需要检查看看是不是贫血。另外考虑颈椎病引起的脑供血不足。,建议化验血常规看看,如果缺铁性贫血引起的症状可以服用葡萄糖酸亚铁或者硫酸亚铁治疗,另外服用复方阿胶浆或者...[详细]

颈椎不适,请医生看看

你好,这可能是原来有颈椎病,仰卧起坐需要向前搬颈椎,导致颈椎生理曲度受到影响而压迫或者牵拉神经引起麻木及针刺样感觉。建议拍摄颈椎侧双斜位X线片,看颈椎的生理曲度及椎间孔,如果生理曲...[详细]

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