- 2011-11-30 缓解颈椎不适的保健按摩法
- 摘要：长时间的工作、生活的不规律，让健康问题越来越多，脖子酸痛就是其中一个，脖子被称为“第二个大脑”，可见它有多么重要。与你分享生活保健知识，为你支招，让你摆脱脖子酸痛的困扰。 ……查看全文»
- 2011-10-09 教你瑜伽三式，舒缓颈椎不适
- 摘要： 颈椎瑜伽的是通过瑜伽运动提高和平衡颈椎两侧肌肉的力量，提高颈椎，上胸椎，肩颈关节周围的韧带组织的柔韧性与活动的协调性，提高颈椎周围肌肉弹性，配合适当的营养补充，促进其功能。防止颈椎周围软组织病变，预防骨质增生，保护脊柱和椎体。 ……查看全文»
- 2016-09-09 瑜伽可以缓解颈椎病
- 摘要：瑜伽可以缓解颈椎病，这是很多颈椎病患者都想知道的，颈椎病常见疾病，引起颈椎病的原因很多，长时间低头工作，易发生颈椎病，白领、教师等人群是颈椎病高发人群，而且颈椎病不易治疗，容易复发！ ……查看全文»
- 2017-10-28 岳云鹏因颈椎不适就医 颈椎哪些症状需警惕？
- 摘要：知名相声演员岳云鹏昨夜发微博称，“颈椎不舒服，去医院检查，医生说我的脑袋达到已经不适合直立行走了。”有网友表示，这医生别是你经纪人假扮的吧？有关统计显示，96.6%的白领存在颈椎问题。由于社会的快速发展，工作压力的加大，很多人往往从上班到下班，连换个坐姿的时间都没有，更别提偶尔伸一下脖子。当颈椎长时间处于屈曲位或某些特定体位时，不仅使颈椎间盘内的压力增高，而且也使颈部肌肉长期处于非协调受力状态，这种状态下就极易导致颈椎病的发生。除了肩颈部不适，颈椎病还有哪些常见症状呢？ ……查看全文»
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颈椎病可以练瑜伽吗？
一般来讲，瑜伽的每个动作都是循序渐进的，而每个人的柔韧性和体质都有不同，但大部分动作都是需要最大限度的拉伸，从而达到最大程度上的缓解，但如果患者有颈椎病的话，平时脖子又活动得少，颈...[详细]
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瑜伽治疗颈椎病
通过瑜伽的练习是可以缓解一些轻微的颈椎、腰椎问题的，但是去练习前一定要跟你的教练说明你的情况。虽然练习瑜伽极为有益，但并不是说练习瑜伽就可以忽视有效的医疗治疗。应该将瑜伽视为有效的...[详细]
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颈椎病可以练瑜伽吗
颈椎病是可以练瑜伽的，而且如果患有颈椎病练习瑜伽对颈椎是非常有好处的，通过练习瑜伽可以能够缓解颈椎后面的肌肉韧带的疲劳劳损，而且能够使一些颈椎的小关节得到放松，从而能够很好的改善颈...[详细]
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颈椎不稳能练瑜伽吗？
颈椎不稳的患者常有颈痛，头晕等症状。瑜伽锻炼不能增加颈椎的稳定性，不建议颈椎不稳患者去练瑜伽。[详细]
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武汉颈腰椎病哪个医院最好
武汉颈腰椎病哪个医院最好的问题，我为你解答，颈椎病，腰椎病可以练瑜伽。瑜伽帮助您锻炼身体，可以纠正不良的姿势，如果轻微颈腰疾病是完全可以恢复的。我对于武汉颈腰椎病哪个医院最好的解答...[详细]
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来月经可以练瑜伽吗?
月经期间还是可以练瑜伽的，生理期适当练习经期瑜伽，能有效缓解恼人的生理痛、经期不适等生理期综合症。柔和的瑜伽动作不仅能帮助舒缓子宫，解决月经不调的烦恼，还能平和情绪的。[详细]
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练瑜伽能治颈椎病吗
一旦患上颈椎病，是很难治愈的，练习瑜伽能够增加身体柔韧性、预防骨骼病变，但是不能起到治疗颈椎病的作用，通过做瑜伽，可以减轻颈椎上的肌肉紧张和疲劳，能缓解颈椎部位的疼痛，但应注意运动...[详细]
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练瑜伽能治颈椎病吗
瑜伽可以辅助治疗轻度颈椎病 建议：颈椎病不是一种独立的疾病，而是一系列临床综合征，临床症状和严重程度也差别较大。加强颈肩部肌肉的锻炼是防治颈椎病的主要方法，所以，瑜伽的一些颈部和...[详细]
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腰间盘突出能练瑜伽吗
你好，腰椎间盘突出症与其手术后是不能做瑜伽的，因为瑜伽的动作辐度变化太大了，是不适宜的。应该采取面朝下的体位俯卧在硬板床上，以鳄鱼式进行延续时期的休息，减少椎间盘的劳损和神经损伤，...[详细]
