- 2014-05-20 颈腰椎日常保养学问大 常做六动作远离颈椎病
- 摘要：近来，不少朋友纷纷报忧、吐槽，有“一个喷嚏闪到腰”的，有一觉醒来扭到腰的，还有炒菜的时候伤到腰椎的……随着年龄的增长和运动量的减少，腰颈椎成了疾病高发区和易发地带。一位朋友到医院治疗，大夫认为他“应该动个手术”，马上把他吓退了。 ……查看全文»
- 2020-08-12 颈椎病患者的日常护理？颈椎病用按摩器有用吗？
- 摘要：颈椎病是一种慢性难治的疾病，有一些颈椎病是可以痊愈的，但是大部分由劳损引起的颈椎病很难完全康复。由于颈椎病可能伴随患者的终生，因此在日常生活中的护理非常重要。一般来说主要包括睡觉，锻炼等方面的护理。今天，关于颈椎病患者在日常生活中如何保养以及一些常用器械的治疗效果等问题，我们有幸请到了中山大学附属第五医院的主任医师吕海医生来为我们进行科普相关的问题。 ……查看全文»
- 2017-09-06 颈椎病症状有哪些？ 日常如何护理？
- 摘要：现在患颈椎病的人群越来越多了，他们大部分都是症状轻微的时候没有重视，从而导致了严重的后果。今天就给大家介绍下颈椎病的一些症状以及一些治疗护理方法，希望对大家有帮助。 ……查看全文»
- 2014-03-26 颈椎病患者日常应该如何护理
- 摘要： 目前，颈椎病在人群中的发病率有逐年上升的趋势。那么，患有颈椎病的人在日常生活中应注意哪些呢？ ……查看全文»
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颈椎病的日常护理是怎样的？
建议你先保守治疗，如按摩、内服、理疗及中药外敷，如果作用不大的话可以手术治疗，平时要注意休息，多活动颈椎部。[详细]
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请问颈椎经常疼痛怎么做日常护理？
颈椎经常疼痛做日常护理需定时改变头颈部体位，注意休息，劳逸结合。抬起头并向四周各方向适当地轻轻活动颈部，不要老是让颈椎处于弯曲状态。伏案工作不宜一次持续很长时间，超过2个小时以上的...[详细]
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颈椎病日常怎么调理？
1,到正规医院行颈椎X光片或者颈椎CT检查,以明确病因.2,避免长时间低头等凝固的姿势,多活动.3,做颈椎保健操,方法是身体站直不动,头部向前,向后,向左和向右方向运动,但不要旋转...[详细]
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腰椎护理应该怎么做？
首先可以经常起来动动的，接着的话最好一个星期有4个晚上可以运动下的，对于腰部可以热敷加适当的按摩还是可以的，早起来做下飞燕式的，有助于断裂腰背肌肉的，还有就是要去医院体检，看是否有...[详细]
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得了颈椎病和腰椎间盘膨隆，需要补钙吗？日常饮食
平时多吃含钙多或能促进钙吸收的食物效果更好，祝你健康[详细]
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颈椎突出在日常生活中要如何护理？
"(1) 长期卧床的病人，应注意有关卧床并发症的预防与观察。经常用50%的红花酒精按摩病人的骨突部位，如骶骨、尾骨、足跟处、内外踝等。按摩上、下肢肌肉，鼓励病人主动加强各关节活动。...[详细]
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颈椎突出在日常生活中我们该如何护理？
"(1) 长期卧床的病人，应注意有关卧床并发症的预防与观察。经常用50%的红花酒精按摩病人的骨突部位，如骶骨、尾骨、足跟处、内外踝等。按摩上、下肢肌肉，鼓励病人主动加强各关节活动。...[详细]
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颈椎突出在日常生活中该如何护理？
"(1) 长期卧床的病人，应注意有关卧床并发症的预防与观察。经常用50%的红花酒精按摩病人的骨突部位，如骶骨、尾骨、足跟处、内外踝等。按摩上、下肢肌肉，鼓励病人主动加强各关节活动。...[详细]
