洋葱炒鸡蛋做法：　　材料　　洋葱、鸡蛋。　　配料　　油、盐、胡椒粉、鸡精、糖。　　做法　　1.把鸡蛋用油炒好，拿出来待用。　　2.加油,油热后加洋葱翻，炒软后放鸡蛋。　　3.加盐、...[详细]

用料主料猪大排豇豆马铃薯丁(脱水)调料食盐酱油鸡精蚝油少许调和油花椒粉胡椒粉四季豆土豆炖排骨的做法1.材料准备~2.土豆先下锅煎熟，然后放入豆角油锅一起煎下~3.然后放入煮熟的排骨...[详细]

用料猪脆骨 适量蒜头 淀粉 生抽 老抽 姜粉胡椒粉 料酒 食盐 橄榄油 洋葱 竹网 香菜 鸡精蒜香烤脆骨的做法猪脆骨切块/段，洗净泡水3小时去血水，捞出控干水。蒜头去皮捣成泥状，与...[详细]

白菜豆腐汤减肥食谱　　原料：白菜心2000克、冻豆腐一块、红青柿子椒各100克、熬浓的黄瓜汁、盐、鸡精适量。　　做法：　　1、将白菜心，红柿子椒切成4厘米长的细丝。　　2、将白菜心...[详细]

可以吃，具体做法：鸡肝洗净浸泡后,切成薄片,用生姜、盐、白糖、料酒、花椒腌制入味.红辣椒、泡椒洗干净切好,葱洗净切段,芹菜洗干净切好备用.腌制好的鸡肝加入淀粉勾芡.鸡肝洗净浸泡后,...[详细]

你好，糖尿病的饮食排骨冬瓜汤的做法排骨冬瓜汤的制作材料：主料：猪排骨(大排)500克，冬瓜300克调料：盐10克，鸡精2克，胡椒粉2克排骨冬瓜汤的做法：排骨剁小块，用温水煮开，去血...[详细]

糖尿病的饮食 排骨冬瓜汤的做法 排骨冬瓜汤的制作材料：主料：猪排骨(大排)500克,冬瓜300克 调料：盐10克,鸡精2克,胡椒粉2克 排骨冬瓜汤的做法： 1. 排骨剁小块，用...[详细]

糖尿病的饮食 排骨冬瓜汤的做法 排骨冬瓜汤的制作材料：主料：猪排骨(大排)500克,冬瓜300克 调料：盐10克,鸡精2克,胡椒粉2克 排骨冬瓜汤的做法： 1. 排骨剁小块，用...[详细]

电饭煲卤鸡爪：特简单，连火都不用开了。材料：鸡爪10只，五香粉1小匙，姜3片，干辣椒3颗，盐老抽味精适量，葱半根。做法：1.鸡爪洗净手放入电饭煲中，加入调料。2.然后添入水，没过鸡...[详细]

你好，尖椒虾皮炒鸡蛋加分：1分2分3分4分5分材料：尖椒、虾皮、鸡蛋、葱姜丝、盐、花生油、料酒各适量。做法：1、尖椒去籽切丝，葱姜切丝，虾皮洗净。2、鸡蛋磕碗内，加盐及洗净的虾皮打...[详细]