三阴交穴位于小腿内侧，足内踝上缘三指宽，在踝尖正上方胫骨边缘凹陷中。 内踝尖（踝关节内侧的骨头尖）上3寸（同上），胫骨（小腿内侧的骨头）内侧面的后缘。 昆仑：外踝尖（踝关节...[详细]

常见问题有：受寒邪、湿邪导致痉挛，如半夜受凉、冷水洗脚，局部碰撞、女性妇科问题，同时多种疾病也会引起这个穴位的疼痛，要根据其他症状判断[详细]

你好，拇指按压该穴位，用力方向要与体表垂直，力度由轻到重，稳而持续，逐渐用力按压，停留一段时间，再由重到轻地缓缓放松，使力量慢慢达组织深部。按压时指甲跤平，选穴要准确，用力以有酸、...[详细]

你好三阴交的位置在内踝的上三寸你用中指食指无名指并拢在内踝向上一量就行在胫骨的后缘具体的你上网查一下就行[详细]

你好,不是的,中医指的是同身寸.　手指同身寸定位法是指依据患者本人手指为尺寸折量标准来量取腧穴的定位方法,又称“指寸法”.常用的手指同身寸有以下3种.　　中指同身寸　　是以患者的中...[详细]

您好，少量的话不必担心的，建议经期要均衡营养，可适当补充一些动物血液、红枣等增加铁质的吸收。另外经期要注意保暖，不要吃生冷辛辣的食物。加强经期卫生，因为此时子宫内膜脱落出血，机体的...[详细]

你好，地机穴：位于人体的小腿内侧，当内踝尖与阴陵泉穴的连线上，阴陵泉穴下3寸。关元穴：仰卧位。在下腹部，前正中线上，当脐下3寸。三阴交：内踝尖上直上3寸，约4指幅宽，按压有一骨头为...[详细]

病情分析： 按摩三阴交，问有没有最佳时间 指导意见： 按摩不分什么最佳时间的，没事的时候，按摩10分钟左右就差不多了[详细]

三阴交是脾经的穴位，肝、脾、肾交会的地方。针刺或艾灸此穴可以起到调经的作用。[详细]

月经期最好还是不要按摩三阴交的，是可能会增加月经量的 [详细]