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踝关节运动方向
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2020-07-06 踝关节扭伤会产生踝关节积液?踝关节积液是怎么回事?
摘要:踝关节扭伤是发病率很高的,很多人因为运动姿势不对或是意外造成踝关节扭伤,踝关节扭伤以后,给患者带来的疼痛感是很严重的,患者还担心会产生积液,为此家庭医生在线采访了中山大学孙逸仙纪念医院副主任医师宋斌,来为大家介绍一下踝关节扭伤会产生踝关节积液吗?踝关节积液是怎么回事? ……查看全文»
2014-04-25 踝关节骨性关节炎的治疗方案
摘要:踝关节原发性骨性关节炎少见,多半继发于创伤后踝关节骨折脱位,关节软骨受伤,或骨折脱位后,未能得到完全的解剖学对位,或由于同侧胫骨或膝关节因种种原因发生畸形,引致踝关节发生不正常的着力点等原因。 ……查看全文»
2019-10-10 哪些运动容易伤害足踝关节? 如何预防足踝关节损伤?
摘要:家庭医生在线:哪些运动容易伤害足踝关节? ……查看全文»
2016-06-29 谨慎按摩扭伤的踝关节
摘要:由于维持踝关节的稳定与灵活靠的是其周围的韧带,因此,当身体不协调或受外力损伤作用后,最容易受损的组织就是踝关节的韧带,其在日常生活中的发病率也是相当高的。但是人们在处理踝关节扭伤时往往存在着许多问题,或者是采用了不恰当的方法,或者是重视不够,处理不及时,结果可能会延误病情,甚者导致病情加重 ……查看全文»
更多»“踝关节运动方向”相关问答
脚踝扭伤一周

你好。根据你提供的情况,踝关节的扭伤一般是损伤了韧带,一般需要休息一个多月以上才可以促进踝关节韧带的恢复。不能那么早运动,需要用护踝来固定踝关节,避免踝关节向两侧过多的运动引起再次...[详细]

哪些运动容易伤害足踝关节?

踝关节是下肢比较灵活的关节,随着现在社会大家对运动的崇尚,包括羽毛球、篮球、足球,这些体育项目的普及,所以踝关节受伤的概率突飞猛进。看门诊的病人大部分都是踝关节的损伤,要说哪项运动...[详细]

日常如何预防足踝关节损伤?

养护踝关节主要分年龄段,如年纪轻的朋友,运动时要注意掌握节奏和频率,不要剧烈的活动时间太久,如果平时喜欢运动,这段时间出现,踝关节周围不舒服的感觉,这段时间就针对性让踝关节做休息,...[详细]

胫骨骨折后的康复训练

一.增加踝关节活动度训练坐立,伸直膝关节,作如下练习:踝关节背伸牵拉向后牵拉脚到极限并坚持15秒钟,复原,重复10次.踝关节跖屈牵拉向前牵拉脚到极限并坚持15秒钟,复原,重复10次...[详细]

踝关节怎么康复治疗?

一.增加踝关节活动度训练坐立,伸直膝关节,作如下练习:踝关节背伸牵拉向后牵拉脚到极限并坚持15秒钟,复原,重复10次。踝关节跖屈牵拉向前牵拉脚到极限并坚持15秒钟,复原,重复10次...[详细]

胫骨骨折2个月后现在恢复的不错就是踝关节...

一.增加踝关节活动度训练坐立伸直膝关节作如下练习:踝关节背伸牵拉向后牵拉脚到极限并坚持15秒钟复原重复10次.踝关节跖屈牵拉向前牵拉脚到极限并坚持15秒钟复原重复10次.踝关节内翻...[详细]

踝关节软骨损伤是什么病

你好,踝关节软骨损伤在踝关节疾病中较为常见,严重者可出现患侧踝关节疼痛及功能受限。踝关节软骨损伤最多见于足球运动员,据报道发病率可高达80%,故也称足球踝。在体操、滑雪等运动中也可...[详细]

踝关节软骨损伤是什么病

你好,踝关节软骨损伤在踝关节疾病中较为常见,严重者可出现患侧踝关节疼痛及功能受限。踝关节软骨损伤最多见于足球运动员,据报道发病率可高达80%,故也称足球踝。在体操、滑雪等运动中也可...[详细]

脚内踝骨折

骨折后期,筋肉粘连,做踝关节各方向功能锻炼,多活动,[详细]

踝关节为什么容易扭伤?

踝关节容易扭伤,首先它活动量比较大是最主要的问题,活动量大受到损伤的机会较多。另外踝关节这个地方,韧带、软组织覆盖较少,缓冲比较少。另外随着现在社会高速发展,大家都比较崇尚运动,所...[详细]

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