- 2020-06-01 腰椎间盘突出可以复位吗?腰椎间盘突出最佳锻炼方法?
- 摘要：腰椎间盘突出是发生在腰椎附近的器质型病变，纤维环断裂导致髓核突出，压迫到局部神经，给患者带来强烈的疼痛感，影响患者的下肢活动能力。这实际上是一种局部组织物理位置上的移动，因此有部分患者认为可以通过某些手段使游离的局部组织恢复到原样，这种想法是否正确？腰椎间盘突出应该怎样治疗、怎样锻炼、怎样缓解？下面就由惠州市中医医院主任医师伍泽鑫为我们详细介绍一下。 ……查看全文»
- 2017-02-12 腰椎突出的6个锻炼方法 腰椎突出日常注意事项
- 摘要：生活当中很多人会有腰椎间盘突出的毛病，特别是一些经常不运动的人，那么腰椎间盘突出的锻炼方法有哪些呢？又有哪些注意事项呢？平卧，两臂伸直放于身体两侧；双腿伸直并拢，抬左腿，屈膝，大腿向胸前靠拢；换右腿同法操作。 ……查看全文»
- 2020-07-09 腰椎滑脱治疗的方法有哪些？腰椎滑脱如何复位？
- 摘要：腰椎滑脱是指腰椎由于先天或者后天的因素造成了腰椎相对位移，表现为腰椎向前或向后滑脱以及冠状位上出现向左或者向右的滑脱的一种疾病。先天因素指的是在先天发育过程中，椎板的两个骨化中心未融合，造成椎板出现缺陷，导致滑脱。后天因素指的是腰椎退化或者外伤造成的腰椎骨折或者韧带、小关节损伤，造成腰椎不稳定，从而形成滑脱。那么关于腰椎滑脱治疗的方法及腰椎滑脱的复位等相关方面的问题，就有请中山大学附属第五医院副主任医师李国威为我们做出解答。 ……查看全文»
- 2022-01-13 腰椎突出怎样锻炼
- 摘要：腰椎突出锻炼的方式包括倒走、侧卧抬腿、燕式运动等。 1、倒走。腰椎突出患者两条腿需要呈现出弓字步的方式，然后倒着走路。这样能够加强腰背肌的锻炼，增加脊柱内部的稳定性。 2、侧卧抬腿。需要在床上或者是地上保持侧卧的姿势，腹部需要压在枕头上面，把双腿缓慢抬高伸直，并且一只手需要自然向前，另一只手需要放在身体的一侧，保持平衡，这种锻炼方式能够预防失用性肌肉萎缩，缓解症状。 3、燕式运动。需要躺在床上保持俯卧的姿势，双臂向前伸展，然后把双腿伸直，上半身需要轻轻抬起，抬起上半身的同时，需要把身体两侧抬起，看起来犹如燕子飞的姿势，能够使腰背部的肌肉得到锻炼，有利于收纳突出的腰椎。 ……查看全文»
- 问答
-
腰椎间盘突出有什么康复训练的方法？
腰椎间盘突出的康复训练方法，要根据本身发病的时间以及病情的严重程度来分析。主要可以通过平板支撑、小飞燕动作训练以及练习倒着走的方式，激活腰椎核心肌群，提高腰背部肌肉的力量，要加强稳...[详细]
- 问答
-
腰椎盘突出复位
患者腰椎间盘突出可以复位吗，间盘突出很多人说给它复位其实不太可能因为纤维环是不可逆的，它破裂以后髓核突出压到神经了，通过手法治疗只是让间盘的炎症慢慢地吸收，使间盘突出的髓核面积变小...[详细]
- 问答
-
腰椎间盘突出症患者有哪些康复锻炼的方法？
腰椎间盘突出症患者康复锻炼方法可以采取燕子飞行方法，来进行锻炼腰部的肌肉，及时促进局部血液循环，改善腰椎间盘突出症状，或者是到正规的医疗康复训练中心，通过转腰的动作。动作不宜过大，...[详细]
- 问答
-
腰椎间盘突出症有什么康复训练的方法？
腰椎间盘突出症的康复训练方法，要根据发病的时间来分析。在急性期疼痛明显时不能进行运动，需要卧床休息，后期可以通过医疗体操，配合核心肌群训练，以及腰背部肌肉力量的训练来康复。主要维持...[详细]
- 问答
-
我的腰椎突出也有膨出，要怎样才能复位
腰椎间盘突出症治疗方法的选择主要取决于该病的不同病理阶段和临床表现手术和非手术疗法各有指征多数腰椎间盘突出症能经非手术疗法治愈。,牵引（三维牵引床）,按摩,针灸,理疗,薰蒸,封闭,...[详细]
- 问答
-
腰椎间盘突出可以手法复位吗
患者你好，很肯定，腰椎间盘突出不能手法复位。我就是三甲附属医院的医生，可以给您这些比较中肯的建议。腰椎间盘突出，并有l度滑脱，可以手法复位吗。不能。非常肯定。请问用什么疗法好。这种...[详细]
- 问答
-
腰椎间盘突出有什么好的恢复办法
医生建议：白天腰部戴一个腰围(护腰带)，加强腰背部的保护，同时有利了腰椎病的恢复。注意一下坐姿以及还有站姿的姿势来，不要坐着的时候总是弯腰驼背的。[详细]
- 问答
-
腰椎间盘突出有什么好的恢复办法
如果出现腰椎间盘突出，平时在睡眠时要选择硬板床，可以选择仰卧位的姿势睡眠，但是要注意腰背部垫枕头维持腰椎的正常生理曲度，可以防止症状加重，有利于恢复。根据具体的病变严重程度选择治疗...[详细]
- 问答
-
治疗腰椎间盘突出最好的方法？
目前对于腰椎间盘突出最好的治疗方法为综合处理，早期可以通过药物缓解疼痛消除局部的水肿，比如服用西乐葆或者草木犀流，同时结合针灸理疗牵引。症状缓解之后可以配合运动康复提供局部稳定性，...[详细]
- 问答
-
腰椎间盘突出的治疗方法有哪些？
腰椎间盘突出的治疗方法：1,常规开放性手术（包括：半椎板切除,全椎板切除,经腹椎间盘手术）2,椎间盘镜微创手术3,经皮穿刺切吸术4,人工腰椎间盘置换.你的情况建议到正规的医院详细检...[详细]
