- 2010-05-06 颈椎操 治疗你的颈椎病
- 摘要：颈椎操的重要性我想大家可能还没有很好的了解，那么我们在这里希望通过我们专家对颈椎操的介绍，来让您了解颈椎操对颈椎病的重大意义。 ……查看全文»
- 2017-07-18 夏天易犯颈椎病 5种颈椎操介绍
- 摘要：夏日炎炎，能够在空调房里舒舒服服地度过一天，似乎是很不错的选择。但是，空调温度过低或猛吹风扇，导致颈部受凉，正是夏季颈椎病高发的主要原因。那么夏天，有没有什么好方法能够保护颈椎呢？ ……查看全文»
- 2015-03-25 颈椎病症状复杂 保健颈椎做做颈椎操
- 摘要：颈椎病已成为骨科门诊的首发病，发病率已超过腰腿痛病例。颈椎病有哪些症状？如何做好颈椎的保健？ ……查看全文»
- 2014-05-12 伏案工作每天做套颈椎操
- 摘要：伏案工作久了，总感觉肩颈不舒服，两边肩膀总会隐隐酸疼。但需每天面对电脑的我，却没有办法缓解这一症状。虽然也知道，长期在电脑前工作对身体不好，但只要一工作，又常常忘记了自身的健康。 ……查看全文»
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如有颈椎病和腰椎病能作操吗
你好，要颈椎病和腰椎疾病是可以做操的，只是减少弯腰活动。[详细]
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腰背酸痛怎么办？
检查都是正常的，可以排除腰椎间盘突出和颈椎间盘突出，考虑腰背肌筋膜炎，颈椎劳损。建议少打电脑，不舒服可以做推拿针灸治疗，平时注意保养，做做颈椎保健操.前后左右慢速活动颈椎， [详细]
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去年从部队复员我在酒店工作每天站的时间多...
你这个情况检查都在正常的可以排除腰椎间盘突出和颈椎间盘突出考虑腰背肌筋膜炎颈椎劳损少打电脑不舒服可以做推拿针灸治疗平时注意保养做做颈椎保健操.前后左右慢速活动颈椎[详细]
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腰背酸痛怎么办？
检查都是正常的，可以排除腰椎间盘突出和颈椎间盘突出，考虑腰背肌筋膜炎，颈椎劳损。建议少打电脑，不舒服可以做推拿针灸治疗，平时注意保养，做做颈椎保健操.前后左右慢速活动颈椎， [详细]
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颈椎病腰椎病怎么保养？
如果处于坐位时，不要久坐，最好坐30~45分钟后就起来动一动，做一些颈椎操或腰椎操等，就算是坐下时，腰椎不好的人可以买一个靠枕来支撑腰，如果严重一点可以买腰围来支撑腰部的重量。[详细]
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手指关节麻木肿胀希望您能尽快给我答复
医生建议：建议服用抗骨质增生丸补腰肾，强筋骨，活血，利气，止痛。用于增生性脊椎炎（肥大性胸椎、腰椎炎），颈椎综合症可以试下针灸治疗配合中药离子透入，坚持做颈椎保健操。[详细]
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l临床症状：脚掌麻木，站立行走不稳，平躺...
您好，根据您的症状，应该是颈椎和腰椎引起的症状，您所说的核磁共振，颈椎切片基本正常。CT腰椎拍片基本正常，都是基本正常，那么，就意味着肯定存在问题。颈椎病和腰椎间盘突出症，请把颈椎...[详细]
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关于椎骨滑脱并伴有椎管狭窄如何治疗和进行...
椎骨滑脱并伴有椎管狭窄治疗上最好手术治疗。保守治疗不可靠。体育锻炼可以做颈椎保健操及腰椎的腰背肌功能锻炼。[详细]
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颈椎骨质增生应该多做什么运动
颈椎骨质增生可以多做颈椎操、缩颈揉肩操、颈椎米字操等等。做颈椎操时全身放松，颈伸直。颈椎操包括头正位，随后低下至最大限度，再抬头回到正位，接着仰至最大限度，最后恢复头正位等扭头运动...[详细]
