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腰椎病怎么保养?
颈椎病、腰椎病一般都是椎体增生或者骨质疏松等造成的的。治疗颈、腰椎病,建议饮食上多吃一些富含钙、蛋白质或者维生素B或者维生素C及E类的食物,如进食牛奶、鱼黄豆、猪尾巴骨和黑豆等食物...[详细]
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腰椎囊肿,怎么保养?
骶管囊肿常见,大多数无症状,对无症状者一般不需要处理,可先行观察。对于有症状者应在除外椎间盘突出、椎管狭窄或骶管内肿瘤的前提下积极手术治疗。 [详细]
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腰椎病怎么保养?
颈椎病、腰椎病一般都是椎体增生或者骨质疏松等造成的的。治疗颈、腰椎病,建议饮食上多吃一些富含钙、蛋白质或者维生素B或者维生素C及E类的食物,如进食牛奶、鱼黄豆、猪尾巴骨和黑豆等食物...[详细]
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腰椎间盘突出怎么保养
你好,腰间盘突出注意平时的站姿,坐姿,劳动的姿势以及睡姿的合理性,纠正不良姿势和习惯,加强锻炼,增强体质,尤其加强腰背肌的功能锻炼,因为适当的锻炼能改善肌肉血液循环,促进新陈代谢,...[详细]
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腰椎病做了针刀怎么保养?
你好,腰椎病做完针刀后,平时的饮食上,多吃一些含钙量高的食物,如牛奶,奶制品,虾皮、海带、芝麻酱、豆制品也含有丰富的钙,经常吃,也有利于钙的补充,,注意营养结构。恢复期做自我锻炼,...[详细]
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腰椎盘突出怎么保养
不要干重体力劳动和剧烈运动.不要睡弹簧床垫,一定要避免长期保持一个姿势工作和学习,尤其是长期弯腰工作学习,每1小时左右要休息10分钟左右.可以牵引,理疗,红外线,推拿按摩治疗.严重...[详细]