- 2009-12-16 腰椎病的运动康复疗法
- 摘要： 本文介绍腰部的绕环运动以及倒步走，对治疗和预防腰椎疼痛疗效非常明显。 ……查看全文»
- 2009-12-14 腰椎病康复运动
- 摘要： (1)站位，两足并齐，以意引丹田气至双手劳宫穴。两手掌推压肾俞穴、臀部外侧、臀部后侧、大腿后侧部、小腿后方，同时弯腰呼气，恢复原站位姿势，吸气,反复8次。 ……查看全文»
- 2008-07-15 【腰椎病】反序运动 是什么？
- 摘要： 反序运动是指与我们日常生活中的习惯动作完全相反的运动。如爬行、倒立、 倒行、赤足、伸懒腰等。反序运动能使人体的神经、肌肉等运动器官得到全面的锻炼。 ……查看全文»
- 2016-11-11 腰椎病的日常保健护理运动 腰椎病的饮食注意事项
- 摘要：腰椎病对于我们的健康损害很大，很多患者经常被该疾病所困扰。要想远离腰椎病，我们不仅要注意积极的配合医生的治疗，还应注意做好腰椎病的日常保健护理工作，日常要避免伤害腰椎行为的动作和习惯。养成爱护腰椎的良好行为，使自己的腰椎因此得到良好保护。这可以使临床治疗效果大大增加，下面我们就来看看腰椎病的日常护理要点小结和饮食注意事项。 ……查看全文»
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腰部酸痛，不能久坐，卧床症状不能缓解
建议您做个腰椎MRI检查。治疗采用针灸、理疗，也可以在家中采用运动疗法治疗。刘海生腰椎间盘突出症的运动疗法-腰背痛的姿势矫正运动疗法[详细]
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轻微腰椎间盘突出能够锻炼腹肌吗
你好，轻微腰椎间盘突出一般不建议锻炼腹肌。治疗腰椎间盘突出症是较好的自我保健方法，对防治腰突症有较好的效果.悬垂法和运腰法，通过对腰椎牵拉与运动，有活动腰椎关节和改善症状的作用.但...[详细]
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腰间盘突出压迫腿神经腿疼
腰椎间盘突出压迫腿神经导致腰腿疼痛，这种病情的患者需要注意腰椎的护理，而且不要弯腰搬重物，也不要过度的劳累。可以在医生的指导下使用腰椎牵引疗法，针灸疗法，神经阻滞疗法，结合非甾体镇...[详细]
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腰椎治疗方法
腰椎的治疗方法需要看个人的实际病情，最好可以结合腰椎的ct检查。一般腰椎疾病可以通过保守治疗，使用牵引疗法，推拿疗法，拔罐疗法，针灸疗法，以及物理疗法，运动疗法，药物治疗等，还可以...[详细]
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腰椎术后功能锻炼可以做吗？
患者你好，腰椎手术过后是需要进行功能锻炼，可以做腰椎的活动功能锻炼以及力量训练，改善腰椎的病情。可以在运动治疗师指导下，做平板支撑，深蹲，以及桥式运动，或者八段锦，易筋经等。同时患...[详细]
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腰椎间盘突出症患者
腰椎间盘突出症的患者需要注意腰椎的护理，不要弯腰负重活动，改正不良的生活习惯，这种病情不能够完全的根治，但可预防症状的发作。可以做物理因子疗法，运动疗法以及中医疗法缓解病情。平时可...[详细]
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腰椎术后功能锻炼方法
腰椎手术过后是需要进行功能锻炼，可以做腰椎的活动功能锻炼以及力量训练，改善腰椎的病情。可以在运动治疗师指导下，做平板支撑，深蹲，以及桥式运动，或者八段锦，易筋经等。同时患者要配合物...[详细]
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怎么治腰间盘突出才能好
有腰椎间盘突出的病情一般可以使用推拿疗法，拔罐疗法，针灸疗法，神经阻滞疗法，臭氧疗法，小针刀疗法，运动疗法，物理疗法治疗，还可以通过手术治疗，减轻腰痛的症状，改善腰椎活动功能。在医...[详细]
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腰椎突出可以怎么治疗？
腰椎有突出的情况可以手术治疗或者进行保守治疗，具体还要结合腰椎的核磁共振检查或者x光检查，明确诊断。可以使用腰椎的牵引疗法，推拿正骨疗法，以及康复运动，物理疗法治疗缓解腰椎突出以及...[详细]
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腰椎间盘突出治疗期间能游泳吗
你好，腰椎间盘突出治疗期间可以游泳，游水对腰椎保健有必定协助，但不能替代治疗方法。人在水中受浮力结果，关节和腰椎不会承受太多重量。游水历程中腰椎放松，并且颈、背、腰、腿部的肌肉也取...[详细]
