- 2022-01-05 腰椎生理曲度变直怎么锻炼能恢复
- 摘要：腰椎生理曲度变直可以通过瑜伽、小燕飞、太极、游泳等锻炼方式得到缓解。 在日常生活中通过做瑜伽、小燕飞、太极、游泳等运动，能够增强腰背部的力量，使腰椎生理曲度变直可以逐渐缓解。做运动调节腰椎生理曲度变直时，可能需要比较长时间才可以达到治疗效果，而且要把握适当的运动强度。如果运动过度，不仅达不到预期的效果，还有可能会造成椎间盘突出。 患有腰椎生理曲度变直时，患者需要在日常生活中保持良好的生活习惯，腰腿部位要做好保暖措施，防止过度劳累，保持正确的坐姿和站姿。如果需要长期伏案工作，需要每间隔一小时左右原地活动5分钟，使腰背部能够得到放松，也能够帮助病情康复。 ……查看全文»
- 2017-12-05 如何恢复腰椎盘突出？快试试6种锻炼方法
- 摘要：腰椎盘突出对于我们正常的生活工作影响较大，有这样的疾病，就不能像正常人一样生活工作，还要承受病痛的折磨，而且很难在短时间内治愈的。腰椎盘突出是骨伤科的常见病、多发病，腰椎间盘突出是由于不良的生活习惯和工作习惯造成的，不良的坐姿、站姿以及长期弯腰或重体力劳动都是发病原因。突出的椎间盘压迫到神经，就有了发麻、发胀、四肢无力，疼痛的症状。解除突出对神经的压迫是治疗的根本。在治疗方案上，一定要考虑到这个疾病的不同病理阶段和临床表现，采取相应的治疗方式。 ……查看全文»
- 2020-04-16 颈椎曲度变直能恢复吗？颈椎病康复锻炼法有哪些？
- 摘要：颈椎是脊柱的组成部分，我们在生活中工作或者看书时，如果长期低着头，使颈椎处于一种非生理的状态，就会引起颈椎疼痛或者生理曲度的变化，所以平时我们要保护好颈椎。而针对颈椎的相关问题，下面就由广州中医药大学第三附属医院骨外科医生原超为我们进行解答。 ……查看全文»
- 2016-12-02 阳痿有哪些恢复的方法
- 摘要：身体虚弱，过度疲劳，睡眠不足，紧张持久的脑力劳动，都是阳痿发病因素，应当积极从事体育锻炼，增强体质，并且注意休息，防止过劳，调整中枢神经系统的功能失衡。 ……查看全文»
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腰椎生理曲度变直能恢复吗？如何进行治疗与...
你好，中医认为椎间盘突出等腰椎病主要是由于肾气亏损、筋脉不通、经络瘀阻所致，由于本病往往本虚而标实，虚实夹杂，症候复杂，一般药物很难根治。中医中药长期临床实践积累了许多非常独到的奇...[详细]
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医生你好，大夫好，腰椎曲度变直能恢复吗？
腰椎曲度变直大部分情况下是由于不良的生活习惯所导致的，这种情况下是能够进行恢复的。首先一定要积极的端正身体姿势，不管站着坐着还是行走，最好都要像军人一样，避免长时间坐立，避免弯腰，...[详细]
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视力恢复的方法
多做眼操是一定的了；另外，手掌搓热，捂在眼睛上，可放松眼睛，有效治疗近视。尽量多做日光浴，让光线透过眼睑来刺激眼细胞，达到眼睛保养的目的，提高视力。自行改善效果不会很好，还是建议您...[详细]
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腰椎间盘突出有什么好的恢复办法
医生建议：白天腰部戴一个腰围(护腰带)，加强腰背部的保护，同时有利了腰椎病的恢复。注意一下坐姿以及还有站姿的姿势来，不要坐着的时候总是弯腰驼背的。[详细]
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腰椎间盘突出有什么好的恢复办法
如果出现腰椎间盘突出，平时在睡眠时要选择硬板床，可以选择仰卧位的姿势睡眠，但是要注意腰背部垫枕头维持腰椎的正常生理曲度，可以防止症状加重，有利于恢复。根据具体的病变严重程度选择治疗...[详细]
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腰椎生理曲度变直可以采用什么有效的方法治疗？
您好，根据所描述的情况进行判断应时腰椎间盘突出所引起的症状，通过保守治疗大致上就可以达到满意的疗效。最好找有经验的中医推拿师进行腰椎推拿，进行复位后即可解除神经压迫，这样才有治愈的...[详细]
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医生你好， 大夫好，腰椎曲度变直能恢复吗？
腰部的生理曲度消失这种情况可能是长时间久坐，弯腰，负重活动，骨关节老化的原因导致。通过康复锻炼，手法治疗，腰椎牵引疗法治疗，是可以帮助生理曲度的恢复。但是要看你具体的病情，不一定会...[详细]
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颈椎生理曲度变直可以恢复吗
颈椎生理曲度变直的情况，要看实际的病情，症状比较轻的患者经过积极的治疗是可以恢复，如果病情比较严重，出现有颈椎反弓，可能要通过手术治疗才能恢复。患者可以通过颈椎康复锻炼，康复手法以...[详细]
