- 2020-06-17 治疗颈椎病的常见办法？颈椎病腰椎病怎样锻炼最好？
- 摘要：颈椎病和腰椎间盘突出是临床上较为常见的两类疾病，随着生活压力的提高以及工作节奏的加快，越来越多的人受到颈椎病和腰椎间盘突出的困扰，由于这两种疾病能够引起一系列神经压迫的临床症状，严重影响人们正常的工作和生活。那么针对颈椎病和腰椎间盘突出的治疗方法、锻炼方式以及生活方式的相关问题，就有请肇庆市第一人民医院副主任医师熊国才为我们做出解答。 ……查看全文»
- 2012-06-25 骑山地车要小心 或导致男人“不育”
- 摘要：研究发现由于这项运动常常伴随着频繁的颠簸与震动，骑山地自行车的运动员体内精子数量与质量要比正常人差得多。 ……查看全文»
- 2019-04-25 久坐易引发颈椎腰椎病!预防颈椎病腰椎病要做到这些!
- 摘要：长时间久坐很容易对颈椎造成严重的损伤，颈椎病是不少青少年都会出现的病症，经常坐姿和不当坐姿是导致颈椎病的关键因素，不用担心，有颈椎运动可以帮助您！注意减速，不要用力过大，否则会适得其反。 ……查看全文»
- 2013-10-22 防男子不育不要久骑山地车
- 摘要：随着男性不育的人数不断增加，男性不育的原因以及男性不育的预防就成了大家关注的问题。男性不育的原因很复杂，如压力过大、环境因素，不良习惯等都是引发男性不育的祸首。今天我们就来了解一下预防男性不育的注意事项有哪些吧。 ……查看全文»
- 问答
-
骑山地车对颈椎是否有好处
骑山地车的时候颈椎后仰，对颈椎维持其生理曲度有一定的好处。[详细]
- 问答
-
有腰椎间盘突出的人能骑山地车吗
你好，有腰椎间盘突出不能骑山地自行车，山地车在骑行时要弯腰部的幅度很大，会加重腰部疾病的治疗，还会加重病情，腰椎间盘突出的患者是不能长时间骑山地车的。腰椎间盘突出其病理是突出部位的...[详细]
- 问答
-
腰椎间盘突出能骑自行车吗
您好，腰椎间盘突出症在疼痛期间不能骑自行车，疼痛消失后可以骑自行车。骑自行车需要腰部用力，另外慢骑时间太长容易导致腰椎后凸。这些都是对腰椎间盘突出症不利的因素。因此在腰椎间盘突出症...[详细]
- 问答
-
怎么预防颈椎病
你好，预防颈椎病较好的运动有骑车、游泳、放风筝、打羽毛球。进入深秋，某些运动已经不再适合进行，但是大家不能放慢预防颈椎病的脚步，深秋、冬季骑车是预防颈椎病运动的选择之一。 骑车预防...[详细]
- 问答
-
怎么预防颈椎病
预防颈椎病较好的运动有骑车、游泳、放风筝、打羽毛球。进入深秋，某些运动已经不再适合进行，但是大家不能放慢预防颈椎病的脚步，深秋、冬季骑车是预防颈椎病运动的选择之一。骑车预防颈椎病的...[详细]
- 问答
-
腰间盘突出可以骑自行车吗
如果骑车需要经常弯曲腰部的，这个情况不建议骑，像山地车，赛车等，但是普通的自行车，这个因为扶手比较长，腰部可以直立，这样的情况对腰部的影响并不大，一般来说是可以少量，短期骑的，因为...[详细]
- 问答
-
腰椎间盘突出可以做脊柱瑜伽吗
您好，腰椎间盘突出可以做脊椎瑜伽。练瑜伽是可以的，特别是有仰卧(拱桥式）弓身时或俯卧（双飞燕）背手时，有利于锻炼腰背肌，增加腰背肌的外源性的稳定性。而骑山地车，你可以想一下，那个姿...[详细]
- 问答
-
我两漆关节增生，右侧腰部酸沉，有陈旧性膨...
腰部椎间盘膨出，容易压迫马尾神经，产生相应的症状骑车对腰椎间盘病变有影响，建议不要骑车锻炼，可以选择游泳，这是最好的方法[详细]
- 问答
-
怎么预防颈椎病
你好，预防颈椎病较好的运动有骑车、游泳、放风筝、打羽毛球。进入深秋，某些运动已经不再适合进行，但是大家不能放慢预防颈椎病的脚步，深秋、冬季骑车是预防颈椎病运动的选择之一。 骑车预防...[详细]
- 问答
-
腰椎间盘突出症病人能不能骑摩托车
如果发生了腰椎间盘突出的症状，可以适当的骑摩托车，但是仅限于此病病情比较平稳的状态。如果是腰椎间盘突出的急性期，可能会出现椎管及周围神经的肿胀症状，不建议骑摩托车。因为骑摩托车过程...[详细]
