- 2014-02-20 简述肌肉拉伤的症状、危害
- 摘要：肌肉拉伤，是肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤。这在长蹍、引体向上和仰卧起坐练习时容易发生。肌肉拉伤后，拉伤部位剧痛，用手可摸到肌肉紧张形成的索条状硬块，触疼明显，局部肿胀或皮下出血，活动明显受到限制。肌肉拉伤后，要立即进行冷处理——用冷水冲局部或用毛巾包裹冰决冷敷，然后用绷带适当用力包裹损伤部位，防止肿胀。在放松损伤部位肌肉并抬高伤肢的同时，可服用一些止疼、止血类药物。 ……查看全文»
- 2022-03-18 肌肉拉伤怎么按摩
- 摘要：肌肉拉伤按摩时需要注意力度，应轻轻按摩受伤部位，力度不可过重。 肌肉拉伤是肌腱和肌肉部位的损伤，多数是因为抬举重物时，力量使用不当而引起。肌肉拉伤早期时不建议按摩，因为按摩可能会促使局部的疼痛症状加重。可在肌肉拉伤24小时后采取按摩治疗，用手轻轻按揉肌肉拉伤的部位，能够促进局部的血液循环，改善疼痛症状。肌肉拉伤的患者每次按摩5~15分钟，每天按摩2~3次即可。 肌肉拉伤的患者除了采取按摩治疗之外，还要注意休息，有利于使受伤的组织恢复正常，短期内尽量不要做剧烈运动。对于疼痛严重者，还可以在医生的指导下口服止痛药物治疗，比如布洛芬、塞来昔布等。 ……查看全文»
- 2022-03-18 肌肉拉伤疼痛难忍
- 摘要：肌肉拉伤疼痛难忍，可通过休息、冰敷、加压包扎、抬高患侧、药物等方式恢复。 1、休息：肌肉拉伤后需要卧床休息，尽量不要活动，通过休息可以使拉伤的肌肉得到恢复，有助于疼痛的症状得到缓解。 2、冰敷：肌肉拉伤后需要立即采取冰敷，使用冰块包裹毛巾，或将冰袋直接放在肌肉拉伤的部位，能够减轻局部的肿胀，改善疼痛症状，每次需冷敷20分钟。 3、加压包扎：为了减轻肌肉拉伤部位的肿胀，可以使用弹性绷带包裹住患处，利用加压包扎可以减轻局部的疼痛症状。 4、抬高患侧：若肌肉拉伤的部位在腿部或手臂部位，需要将患侧部位抬高，而且受伤的部位需要高于心脏的上方位置，有助于血液回流。 5、药物：患者可以在医生的指导下口服止痛药物缓解，比如布洛芬、塞来昔布等。 ……查看全文»
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请问双腿大腿前肌肉疼怎么回事？
双腿大腿前肌肉疼，这可能肌肉拉伤，另外可能是腰椎压迫神经引起的，如果局部肌肉拉伤，这可以局部外擦云南白药，同时建议外擦活血的药物，如果腰椎疾病，最好针灸按摩，注意休息，不要过度劳累...[详细]
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大腿肌肉疼，不知道是拉伤还是什么伤？最近...
体育学生运动量大，容易造成肌肉、韧带拉伤。大腿疼痛也应除外骨折、腰椎病的可能。腰椎和下肢拍片，排出骨折和腰椎病后肌肉、韧带拉伤可能性大，治疗因注意休息，局部中医药空腹治疗[详细]
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大腿内侧肌肉疼是怎么回事
有可能是肌肉拉伤，或者是腰椎间盘突出压迫脊神经导致的。如果是有外伤的病史，主要考虑是肌肉拉伤的问题，如果伴随有腰痛的情况，应该进一步的检查腰椎的CT，看看有没有椎间盘突出。肌肉拉伤...[详细]
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腰肌劳损是哪个肌肉损伤
腰肌劳损损伤的肌肉主要有腰大肌、腰方肌、腰髂肋肌、多裂肌等肌肉。这些腰部肌肉损伤会导致腰部的疼痛，还会影响腰椎的活动度。同时长时间的腰部肌肉损伤，姿势不良也容易引起腰大肌、腰方肌的...[详细]
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腰痛，腰椎生理曲度变直
腰椎生理曲度变直，会使得腰背部肌肉承担过多的压力，容易出现疲劳性肌肉酸痛。你目前出现的症状，属于坐骨神经痛一类。如果近期没有外部牵拉损伤的话，多还是考虑有腰椎引起。[详细]
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安阳哪家医院治疗腰椎好腰椎间盘膨出症状有...
您好：腰椎间盘突出症椎管狭窄腰椎急性扭伤脊柱小关节错位类风湿等腰部软组织疾病腰肌劳损肌肉拉伤等建议你到医院查查腰椎片腰椎CT注意姿势和体位睡硬板床解痉止痛药物治疗[详细]
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左侧大腿内侧痛是什么原因，怎么办？
左侧大腿内侧痛考虑是局部肌肉拉伤，另外可能是腰椎疾病引起的。建议及时去医院拍片检查，如果是腰椎疾病引起的，需要通过针灸按摩治疗，同时建议做做牵引。如果是局部肌肉拉伤，需要局部热敷，...[详细]
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请问大腿后侧疼痛一个月余该怎么治疗？
大腿后侧疼痛一个月余，有可能是肌肉损伤或者髋关节问题或腰椎问题，这情况需要去医院拍片检查，排除腰椎疾病，这可能肌肉拉伤引起的，如果拉伤，这可以局部外擦活血的药物，同时建议局部多按摩...[详细]
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女性腰痛杂回事啊
女性首先注意检查是否是有妇科问题的可能。另外注意腰痛是一个常见症状,通常可见于很多种疾病,有腰椎疾病,如腰椎间盘突出症,腰椎急性扭伤,腰椎结核,腰部软组织疾病,腰肌劳损,肌肉拉伤等...[详细]
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请问屁股痛不能弯腰怎么办？
屁股痛不能弯腰，是腰骶部肌肉韧带损伤，如果腰椎间盘无膨出，突出。应该与骨骼和椎间盘无关。如果局部肌肉拉伤，这可以结合医生局部外擦云南白药，同时建议局部热敷等，另外如果坐骨神经痛，这...[详细]
