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游泳能不能预防腰椎
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2016-12-05 早泄能不能预防呢
摘要:早泄对于男性朋友的危害性很大,所以很多朋友都想和早泄避而远之。为了帮助男性朋友们远离早泄。积极治疗可能引起早泄的各种器质性疾病,从根本上杜绝早泄的发生。保持心情舒畅,努力营造好温馨、良好的家庭氛围和幽静的性生活环境。 ……查看全文»
2017-10-16 不会游泳能不能去游泳馆呢
摘要:每个人学会游泳都有一个过程,不会游泳也是可以去游泳馆的,很多人夏天去游泳馆游玩,但是本身是不会游泳的,如果觉得不会游泳不敢下水,可以先带上泳圈下水,慢慢克服对水的恐惧,之后再慢慢学会游泳,最好可以和会游泳的朋友一起去,可以更快的学到游泳的技巧。 ……查看全文»
2020-12-01 皮肌炎能不能喝豆浆?皮肌炎能不能运动?
摘要:皮肌炎属于慢性疾病,需要患者长期的服药,控制病情的发展,降低对工作和生活的影响,提高生活的质量,但是生活中有不少人不能够坚持下来,导致病情的加重。针对皮肌炎患者能不能喝豆浆以及皮肌炎患者能不能运动,我们特邀请聊城市人民医院副主任医师王怀国为我们做专项解读。 ……查看全文»
2016-11-15 能不能预防宫颈糜烂
摘要:近年来宫颈糜烂成为女性杀手之一且宫颈糜烂患者年龄在下降,低龄患者越来越多。那么能不能预防宫颈糜烂? ……查看全文»
更多»“游泳能不能预防腰椎”相关问答
游泳能治腰椎间盘突出病吗?

你好,游泳不能治腰椎间盘突出病,这样对腰部不太好,加强腰背部的保护,不要做弯腰又用力的动作.腰椎间盘突可以按摩,针灸,理疗,推拿等。不能游泳,游泳对腰的要求很高,如果腰椎间盘突出比...[详细]

腰椎间盘突出能游泳吗?

您好,腰椎间盘突出症能够游泳。腰椎间盘突出症需要加强腰背肌功能锻炼,而游泳能够使腰椎的生理曲度恢复正常,有利于腰背肌的功能锻炼,是有利于腰椎间盘突出症康复的锻炼方式。[详细]

腰间盘突出怎么锻炼腰背肌肉

腰椎间盘突出症的患者可以锻炼腰背肌肉,提高腰椎关节稳定性,可以使用游泳或者进行腰椎保健操,做飞燕动作,直腿抬高,臀桥运动的锻炼。锻炼能够改善腰椎肌肉的活性以及改善腰椎活动功能,可以...[详细]

腰间盘突出怎么减肥

你好,腰椎间盘突出,如果是不减肥,更容易导致腰椎负荷增大,容易诱发腰椎间盘突出复发,而腰椎间盘突出是可以通过锻炼预防复发的,比如平时可以通过倒退跑,游泳等锻炼腰背部肌肉,既可减肥,...[详细]

腰椎骨质增生的锻炼方法,怎么锻炼比较好?

自诉腰椎骨质增生,这说明是腰椎退行性改变,而如果是临床存在疼痛,考虑是否腰椎间盘突出压迫神经。像你诉说的情况,如果是腰椎间盘突出,可以疼痛缓解后,适当通过倒退跑,游泳锻炼腰背部肌肉...[详细]

腰椎间盘突出怎么练马甲线

你好,腰椎间盘突出者可以游泳来练马甲线,游泳属于低损伤的有氧运动。当运动员在泳池中时,借助水对人体的浮力作用,脊柱和背部肌肉受到的压力明显降低,因此与跑步等其他形式的有氧运动相比,...[详细]

腰椎骨质增生的锻炼方法,怎么锻炼比较好?

自诉腰椎骨质增生,这说明是腰椎退行性改变,而如果是临床存在疼痛,考虑是否腰椎间盘突出压迫神经。像你诉说的情况,如果是腰椎间盘突出,可以疼痛缓解后,适当通过倒退跑,游泳锻炼腰背部肌肉...[详细]

蛙泳对腰椎间盘突出有好处吗

您好,蛙泳对腰椎间盘突出有好处,游泳对于腰椎间盘突出患者来说算是一项十分有利的运动,腰椎间盘突出患者游泳可以有效的控制病情发展。游泳好处很多,它不但可以起到很好健身的效果,对于腰椎...[详细]

游泳可以预防颈椎病吗

经常游泳是可以起到一定预防颈椎病的作用。因为游泳这项运动可以对全身肌肉进行锻炼,而且比较符合颈椎功能的锻炼标准,可以有效的使肩颈部得到锻炼,因此如果想要预防颈椎病,可以经常进行游泳...[详细]

请问怎么缓解腰疼啊?

缓解腰疼的方法有很多,比如可以进行游泳来缓解,这是腰椎病骨质增生和腰间盘突出的病人。可以选择游泳,游泳的时候选择蛙泳。可以强健手臂和腰部的肌肉。缓解腰椎病人的疼痛。[详细]

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