- 2016-12-28 哪些运动有助缓解腰椎突出症？
- 摘要：腰椎间盘突出经治疗处于恢复期的时候，要进行必要的功能锻炼，这样才有利于病情的康复，还能防止腰椎间盘突出复发。那么腰椎间盘突出患者在恢复期如何进行康复训练呢？广东省中医院骨伤专科王羽丰副主任医师建议，轻度患者可以选择游泳，和简单的腰背训练，不建议剧烈运动。 ……查看全文»
- 2016-06-29 得了腰椎突出怎么办呢？
- 摘要：腰椎突出是一种非常常见的骨科疾病，从医学的角度来说，腰椎突出一般很难治愈，但也不是不能治愈，只需要大家使用科学的治疗方法和正确的生活方式大部分还是可以痊愈的。那么，得了腰椎突出怎么办呢？ ……查看全文»
- 2017-08-25 男子搬水搬出腰椎突出 专家：腰部负担过大易腰椎突出
- 摘要：随着年龄的增大，缺乏运动、“葛优瘫”、久坐久站等不良生活方式让不少人患上了腰椎疾病，尤其是腰椎间盘突出症。身为体检科医生的陈先生十多年前就得了腰椎间盘突出症，但平时除了腰部酸痛没什么其他问题，作为医生的陈先生自己也疏忽了，没有进行定期检查。 ……查看全文»
- 2017-02-12 腰椎突出的6个锻炼方法 腰椎突出日常注意事项
- 摘要：生活当中很多人会有腰椎间盘突出的毛病，特别是一些经常不运动的人，那么腰椎间盘突出的锻炼方法有哪些呢？又有哪些注意事项呢？平卧，两臂伸直放于身体两侧；双腿伸直并拢，抬左腿，屈膝，大腿向胸前靠拢；换右腿同法操作。 ……查看全文»
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腰椎间盘突出不能做什么运动
你好，腰椎间盘突出不能做对抗性的剧烈运动。可以适当的进行一些体育运动，那样不仅可以缓解腰椎间盘突出症还能起到减小腰椎间盘突出症的复发。对于做完腰椎间盘突出手术后的患者也可以进行一些...[详细]
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请问为什么会得腰椎间盘突出？
会腰椎间盘突出的原因有很多，例如吸烟、受到受伤等情况都可能会导致腰间盘突出。但是腰椎间盘突出的病因由外伤引起的占有的比例较大。运动通常认为一般运动有益于腰椎间盘的营养供应，但是剧烈...[详细]
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请问为什么会得腰椎间盘突出？
会腰椎间盘突出的原因有很多，例如吸烟、受到受伤等情况都可能会导致腰间盘突出。但是腰椎间盘突出的病因由外伤引起的占有的比例较大。运动通常认为一般运动有益于腰椎间盘的营养供应，但是剧烈...[详细]
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哪些运动有益腰椎间盘突出者
您好：对于腰椎间盘突出症的患者来说，是否能进行体育运动，要视患者的病情才能够决定。一般来说，在腰椎间盘突出症急性发作期，一定要卧硬板床休息，并适当采取的治疗，绝对禁止进行体育运动。...[详细]
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腰间盘突出的锻炼应如何练
你好： 对于腰椎间盘突出症的患者来说,是否能进行体育运动,要视患者的病情才能够决定.一般来说,在腰椎间盘突出症急性发作期,一定要卧硬板床休息,并适当采取的治疗,绝对禁止进行体育运...[详细]
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生活中该如何预防腰椎间盘突出？
剧烈的运动会让腰椎间盘突出的人破裂纤维环伤口扯裂，加重了突出。特别是腰椎间盘突出的急性期，神经会由于髓核压迫激发出现水肿和无菌性炎症。所以，腰椎间盘突出的患者，要禁止剧烈运动。我们...[详细]
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腰间盘突出可以打乒乓球吗？我患有腰间盘突...
你好，剧烈运动对腰椎间盘突出都不利，不能打乒乓球。在众多的体育运动项目中，游泳运动较为适合腰椎间盘突出症患者。祝你早日康复。[详细]
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扭腰会出现腰椎间盘突出吗
你好，扭腰是会出现腰椎间盘突出的，高尔夫球挥杆、乒乓球拉弧圈球等运动都需要腰部发力带动手臂，这样常态性的扭腰运动如果经常做，也会扭转和挤压椎间盘。这是引起椎间盘突出的高危动作。有腰...[详细]
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我今天拍的ct说是腰间盘澎出我今年18
您好，根据你提供的检查结果和从事的运动，这个腰椎间盘突出是和打乒乓球运动有关的，长时间的弯腰活动就会引发腰椎间盘突出。建议你以后多拉单杠，尽量要少做弯腰运动[详细]
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是否是腰间盘突出？？？？
这种情况属于腰椎间盘突出腰椎间盘突出注意事项： 1、不要弯腰拣东西和提重物：腰椎间盘在上下两个椎体间，处于前宽后窄状态，突然弯腰拣东西不利于腰椎间盘回纳。搬提重物常会单侧身体用力...[详细]
