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我刚刚做完腰椎第五节椎弓部双侧峡部裂请问...
你好不管是做完什么手术都不能急着运动的何况是腰椎手术腰椎是承重部位最好不要这么做你好一般腰椎手术后建议两个月内不要做剧烈运动的[详细]
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腰椎病的自我治疗
你好，生命在于运动，健康在于运动，运动对腰椎病患者的病情很是有利，但是如果运动过量或是做不适当的运动都有可能诱发腰椎病症状的恶化。腰椎病病人运动不宜过于激烈，减少下蹲，尽量躺着，不...[详细]
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腰椎全部突出 剧烈运动后疼痛难忍主要是冲刺完之后躺下都疼
按照以上情况，一般是不建议剧烈运动的，因为剧烈运动后可能会加重腰椎疾病的，如引起疼痛，腰部不适等情况，部分可能会造成腰椎部损伤的情况。对于你的情况，不建议剧烈运动，需要注意合理的运...[详细]
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扭腰会出现腰椎间盘突出吗
你好，扭腰是会出现腰椎间盘突出的，高尔夫球挥杆、乒乓球拉弧圈球等运动都需要腰部发力带动手臂，这样常态性的扭腰运动如果经常做，也会扭转和挤压椎间盘。这是引起椎间盘突出的高危动作。有腰...[详细]
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腰椎间盘突出引发腿疼痛，颈椎病引发头痛
轻微腰椎间盘突出，不适合做任何运动，也没有什么康复性的运动方法。腰椎间盘突出是人们长期久坐不活动，使得腰椎间盘长期受压，血液微循环受阻，因而营养不良，造成损伤，形成椎间盘突出。建议...[详细]
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我在医没院腰椎间盘4,5脱出腰5骶1突出...
轻微腰椎间盘突出，不适合做任何运动，也没有什么康复性的运动方法。腰椎间盘突出是人们长期久坐不活动，使得腰椎间盘长期受压，血液微循环受阻，因而营养不良，造成损伤，形成椎间盘突出。建议...[详细]
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腰椎间盘突出发作
轻微腰椎间盘突出，不适合做任何运动，也没有什么康复性的运动方法。腰椎间盘突出是人们长期久坐不活动，使得腰椎间盘长期受压，血液微循环受阻，因而营养不良，造成损伤，形成椎间盘突出。建议...[详细]
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腰突的最佳锻炼方法是什么
一般有腰椎间盘突出的患者是需要进行康复锻炼，可以提高腰椎的核心肌群力量，也能够缓解腰痛的症状，提高腰椎抗病能力。可以做飞燕动作，桥式运动，游泳，平板支撑以及腰椎健身操，太极，易筋经...[详细]
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?37岁男去年早上抬东西往后退用力不当突...
病情分析：你最好去医院照张片子看看腰椎的问题。如果是腰椎的问题就不要再强力活动腰了睡硬板床。可以适当配合运动是腰椎逐渐恢复。[详细]
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37岁男去年早上抬东西往后退用力不当突然...
你最好去医院照张片子看看腰椎的问题如果是腰椎的问题就不要再强力活动腰了睡硬板床可以适当配合运动是腰椎逐渐恢复[详细]
