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锻炼脊柱驼背
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2016-08-27 中医解读驼背的原因 矫正驼背可试试7个锻炼
摘要:驼背是一种较为常见的脊柱变形,是胸椎后突所引起的形态改变。主要是由于背部肌肉薄弱、松弛无力所致。矫正练习的目的是加强背部伸肌的力量,并牵拉胸部前面的韧带。 ……查看全文»
2008-01-25 锻炼背部肌肉,缓解背痛
摘要:锻炼背部肌肉,缓解背痛 ……查看全文»
2014-05-23 驼背图片 驼背能治吗
摘要:驼背图片,驼背能治吗?现在座在电脑旁边办公的人越来越来多,也出现了越来越到骨骼问题。有时不知不觉自己的背就驼了。那么如何矫正驼背 驼背如何矫正 驼背能冶好吗这些问题也一直困扰着大家,下面由专家来为大家具体介绍一下。 ……查看全文»
2014-03-25 脊柱侧弯患者的术前锻炼
摘要:脊柱侧弯为脊柱畸形的一种,常需要手术治疗。加强术前锻炼,有助于增强手术疗效以更好的矫正畸形,并可较少术后并发症的发生。 ……查看全文»
更多»“锻炼脊柱驼背”相关问答
驼背姿势

青少年驼背,即青少年习惯性脊柱弯曲,分为脊柱侧弯(向左和向右侧弯)和脊柱后凸两种。脊柱弯曲既影响体形健美,又会挤压与脑、脊髓相关的脑神经、脊神经、内脏神经、造成神经障碍,导致青少年...[详细]

之前只是喜欢驼背玩感觉有点小酷后面不知怎么就习惯了就越来越严

你好,习惯驼背,长时间如此会造成脊柱的变形的。此种情况建议坚持每天挺直腰背,已经有驼背重的建议医生给予检查和矫正。别再总驼背的状态待着。以及建议检查适当的功能锻炼。[详细]

脖子向前倾 有轻微驼背

你好,脊柱向前弯曲度过大,就是驼背。早年锻炼,避免疲劳,注意营养均衡,可以延缓衰老进程。补充钙质,适当晒太阳,有助于防止骨质疏松。已经发生驼背者,应睡硬板床,不垫过高的枕头。腰背肌...[详细]

有点驼背了怎么办

脊柱向前弯曲度过大,就是驼背。早期锻炼,避免疲劳,注意营养均衡。补充钙质,适当晒太阳,有助于防止骨质疏松。已经发生驼背者,应睡硬板床,不垫过高的枕头。腰背肌锻炼,尤其是后伸运动有助...[详细]

孩子驼背是什么原因造成的,还是缺什么营养

脊柱向前弯曲度过大,就是驼背。早期锻炼,避免疲劳,注意营养均衡。补充钙质,适当晒太阳,有助于防止骨质疏松。已经发生驼背者,应睡硬板床,不垫过高的枕头。腰背肌锻炼,尤其是后伸运动有助...[详细]

坐起来腰很弯我为什么坐起来腰很弯,有点像...

脊柱向前弯曲度过大,就是驼背。早期锻炼,避免疲劳,注意营养均衡。补充钙质,适当晒太阳,有助于防止骨质疏松。已经发生驼背者,应睡硬板床,不垫过高的枕头。腰背肌锻炼,尤其是后伸运动有助...[详细]

什么原因会导致驼背?

驼背类似于脊柱侧弯,是一种脊柱后凸畸形,比较常见的原因有:强直性脊柱炎;小时候得过脊柱结核没有很好的治疗,骨头塌陷导致驼背;第三种就是由于外伤导致的脊柱压缩性骨折没有选择手...[详细]

怎样治疗强直脊柱炎?

强直性脊柱炎是脊柱的慢性进行性炎症,该病一般从骶髂关节开始发病,逆行性向上发展,晚期可导致严重的驼背畸形。在疾病早期,可以考虑遵医嘱服用非甾体类抗炎药物消除疼痛,同时鼓励患者行脊柱...[详细]

驼背比较严重,可以去医院治疗吗

你好,驼背应睡硬板床,腰背肌锻炼,尤其是后伸运动有助于遏止驼背的发展,注意端正身体的姿势,平时不论站立、行走,胸部自然挺直,两肩向后自然舒展。坐时脊柱挺直。严重的还是需要做手术治疗...[详细]

驼背比较严重

你好,驼背应睡硬板床,腰背肌锻炼,尤其是后伸运动有助于遏止驼背的发展,注意端正身体的姿势,平时不论站立、行走,胸部自然挺直,两肩向后自然舒展。坐时脊柱挺直。严重的还是需要做手术治疗...[详细]

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